SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: u mnie jest dobra micha + duzo warzy + białko + aminokwasy + dobre tluszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle ostatni 200 wina + 20 decy + 20cypio + 20 stusty 8. TRENING: dolączony 9. CEL CYKLU: lepszy wyglad + kilka kilo miecha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-06-16 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy nastepuje faza dodawania kilogramów. I tutaj mój pomysł jest po prostu banalny. Każdy poziom będę traktował jako pojedynczy cykl treningowy trwający 6tyg. Przy czym cykle będą łączone i np. VII i VIII poziom będą wykonywane razem. Przy czym poziom ósmy będę zaczynał od zaniżonego pułapu powtórzeń względem poziomu VIII, jednak bez zmiany [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2011-08-10 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] maja wzrost sily w np rzedu 5-7 kg.pamietam ze na pierwszym cyklach mono wchodzilo do 20 kg w wl. pozniej bralem jeszcze proszek hi teca,sport one,scitec,multipower,vitalmax.kupowalem wieksze opakowania wiec z kazdego robilem z 2 cykle.oj bylo tego nie robilem wiecej niz 2 cykle rocznie i zawsze dobrze klepalo. szczegolow niestety nie pamietam.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 11:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: Nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: Tak białko, węglowodany piersi z kurczaka, ryż, kasza, jajka itd. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle : propaniate, meta, oma, deka 8. TRENING: ---- 9. CEL CYKLU: Przedewszystkim masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad miesiąc 11. POZIOM BF%: ---- 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2010-01-03 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase i siłe do poprawy/oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robione dawno, rekord na plaskiej tylko 100 dlatego też chce robic sile w treningu. ***CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 3 cykle po 5 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ : siła kulturystyczne INTERESUJE MNIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-11-27 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źle z tym wynikiem a do tego cwaniaka co bajki opowiada o 195 kg na sucho nawet nie będę nic wypisywał i do cwaniaków co myślą że są najmądrzejsi. Robiłem kiedyś krótsze cykle stosowałem HCG po i robiłem cykle bez HCG - różnicy nie widziałem. Moim celem jest 230 kg i obniżam dawkę sterydów do terapii zastępczej. Na forach wszyscy są ogromni i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powyżej. SKŁAD 1 butelka 100 ml - Caprillic Acid, Capric Acid, Caproic Acid, Lauric Acid, Silica, Benzyl Alcohol Poniżej zamieszczamy, wyłącznie W CELACH EDUKACYJNYCH cykle stosowane przez niewłaściwie i NIEZGODNIE Z PRZEZNACZENIEM używających nasz środek kulturystów. Każdy używający wówczas SYNTHOL - CHRIS CLARKS PUMP-N-POSE wybiera [...]

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do roku, lub lekko ponad roku, kiedy zawodnika mozna nazwac juz srednio-zaawansowanym. Kolejnym jego krokiem jest zaplanowanie calorocznego cyklu, podzielonego na 4 mezocykle gdzie przelata sie rozne splity . Konczac to mamy zawodnika z 2 letnim stazem, ktory jest juz zaawansowany, w duzych liftach jest bliski 3 lub 2,5 krotnosci masy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 00:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    Do Ringo13. Mylisz sie myslac, ze w szkolach KF nie trenowana jest walka uliczna. Sa cale cykle treningowe przygotowujace do starc ulicznych. Treningi sparringowe prowadzone sa w rekawicach. Wysmiewasz sie z Chin-na nie majac pojecia o czym mowisz..sa to bardzo skuteczne techniki miazdzenia i rozrywania stawow zwlaszcza nadgarstkowych...wierz mi [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTES DOBRY TO MI POMOZ ! ! ! ! ! ! ! to nam wjechał na ambicje 2 cykle i to na omie i mecie i 76kg ,od czego Ty zaczynałeś? az piszesz staż 1,5 roku raz 2:w tym czasie zrobiłes 2 cykle i waga mizerna.... cyklu rozpisac nadal nie umiesz- rozpisuj swoje propozycje na mg nie ml,ale i tak do bani odmawiam pomocy...i tak jestem słaby...pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-01-09 14:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla koszykarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na zalozeniach The Zone 30% kalorii z bialka i tluszczy natomiast 40% z weglowodanow. Ogolna kalorycznosc na okolo 3000-3500kcal. Z odzywek to tylko dodaje profi whey mass i cykle kreatynowe pociagne 15g stala dawka dzienna przez okres 30dni. Cykle kreatynowe co 2 miesiac. Z cwiczen pliometrycznych wybiore 2 cwiczenia i bede robil je przez 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2004-06-13 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • How they do it pro

    Post
    Doping

    Te cykle bylu juz wklejane po 100x nikt nie jest w stanie potwierdzic ich autentycznosci w nawet najmniejszym stopniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-03-26 09:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiuj i wypełnij ,wiek to podstawa, staż na siłowni i przebyte cykle sterydowe obowiązkowe stan zdrowia to podstawa , aby w dziale doping dyskutować. Pisałeś że wcześniej że leczyłeś się na stany lękowe, napisz rozpoznanie, oraz leki jakie brałeś. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19594 Data: 2015-08-10 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTRA JAZDA!!!

    Post
    Doping

    [...] organizm,a tylko moze Ci powaznie,naprawde powaznie zaszkodzic,zwlaszcza 80 tab.(!!!) Anapolonu,a z 30 amp.Omena to juz mnie rozwaliles.Z tego da sie zrobic 3 naprawde mocne cykle,nie sklamie jesli Ci powiem ze takiego cyklu mozna nie przezyc...chociaz wlasciwie widzialem juz powazniejsze cykle na ludziach .Ktory to Twoj cykl ? Wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19586 Data: 2003-02-23 01:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze ćwiczysz jednostajnie- choćby jeśli chodzi o obciążenia i powt., próbuj periodyzować trening, okresowo mniejszy ciężar a więcej powt., odwrotnie też. to jesli chodzi o cykle. ponadto w cyklach staraj się też nie zaczynać od razu od maksymalnych obciążeń tylko wziększaj z treningu na trening. wykonuj też kilka serii tzw. dochodzących na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 21:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka postanowien co do pojawienia sie na tym forum juz mam. Przekształciłem swoje wypiski na dwa trzymiesieczne cykle. Pierwszy wprowadzajacy, drugi wg Twojej sugestii. Pierwszy troszke wg nighta. Robie to z kilku powodow. Tak aby było jasne - forum jest od pomagania i skoro ktos zdecydowal sie przeczytac temat i doradzac, a ja jako laik nie mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2015-04-19 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy myślicie , że on jakieś cuda bije ? że jakieś inne cykle ma ? Wygląda tak a nie inaczej bo ma taki GEN i tyle. Jak wrzucał fotki w czasach gdzie w dziale doping rządziły cykle na omce przez 8 tyg wyglądał równie zaj**iście , kto dłużej na forum to pamięta.

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 18:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge zaczac jakis cykl redukcyny a odstep miedzy cyklami wizac sie bedzie pewnie z jego mocą i srodkami, min. czy po 2-3 tygodniach od zakoncznia odbloku mogę lajtowy cykle założymy prop,wino clen lub prop clen, a po jakim okresie cykl z trenem i krótkimi nandro, kwestia co było by dla mnie lepsze hardcorowej przeszłości z saa nie mam, u [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2012-05-06 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po krótkich cyklach nie. Po krótkich cyklach łatwiej jest się odblokować, jest mniejsza retencja wody, mniejsze skutki uboczne.. Krótkie cykle są dobre również dla osób z podwyższonym ciśnieniem. Na krótkie cykle dobry jest tren, prop, meta, anadrol, co nei znaczy, że długie estry nie mogą być wykorzystane.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie o to chodzi, że Proviron (podobno) nie blokuje. Jakie są jego s.u.? I oczywiście jak to może wpłynąć na działanie mietka? Rzecz wg mnie ciekawa, bo nie każdy ma ochotę na pożądne cykle na początek a wzmocnienie mięśni, stawów wg powyższego przepisu może być dobrym fundamentem pod cykle z teścia.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)