SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Masa?Rzezba? wyglad

    Post
    Trening dla początkujących

    narazie nie mam aparatu ale skombinuje i zrobie foty ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TOMASZJR PŁEĆ: Męzczyzna WIEK: 19 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 Miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* MIERZYŁEM Kończyny po prawej stronie jesli chodzi np o ramie itp WAGA CIAŁA: 71 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-01-26 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2012

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 17 lat - zjadłeś dopiero jedną przedtreninówkę no xploda po co odrazu na głębokie wody?za rok ,dwa co będziesz brał? Już blisko 18 - trenuje 3 lata - 2 dobre cykle. To nie jest moja pierwsza przed treningówka. Jadłem te grubsze to No Xplode, SAW, Horse Power.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2012-07-26 10:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo, ankieta 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 62 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 3x split 1x fbw 9. CEL CYKLU: przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2016-01-11 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na zime

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:86 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie mierzylem dawno -udo: - // - -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z krotkimi przerwami 6. DIETA: -białko:1 -węglowodany:2 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni:deka 1-10/6ed 250ml sustabol 1-12/5ed 250ml [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-07-29 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na zime

    Post
    Doping

    Zrob tak jak koledzy pisali, tren zostaw na kolejne cykle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-08-02 00:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogolne oslabienie, jednym slowem masakra. nie wiem co jest z ta aga teraz bo juz kilku znajomych mowilo mi o tego typu akcjach ale nie myslalem ze az tak.mialem wczesniejsze cykle z aga i byly ok, testoject tez byl(kozak moim zdaniem lepszy od agi).teraz cos jest nie tak, nie czuje kopa, a te sajdy sa podejrzane.jak ktos wie cos na ten teamt [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-04-05 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kuba91914 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: - OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 88 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2014-10-10 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na cykl trzeba liczyć dwa opakowania kreatyny czy po jednym starczy aby zrobić dwa cykle ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-08-23 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18,5 2. WAGA: obecnie 93-94 3. WZROST: 187cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 112 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: przygoda zaczęł sie od 3 gimnazjum 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za 2 dni będzie 4 tydzien ma mecei solo 30mg eod 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-01-22 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co on robił przez te 14 lat ze potrzebuje porady przy ustawieniu pod siebie cyklu??????? no widzisz że jak na 14 lat to prawie wcale nie koksował...3 cykle co to jest?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-03-04 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle to nie jest dużo. ewentualnie jak ma byc ubicie to widzialbym tu npp+prop+wino i ewentualnie trena Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-03-04 23:01:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-03-04 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + massacra. WAŻNE!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli trenujesz 3 miesiące to nie potrzebne są Ci żadne suplementy i odżywki. Trenuj z dietą i z głową, a efekty i tak będą bardzo zadowalające, a kase zostaw sobei na cykle które zaczniesz robic w poźniejszym okresie. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2008-02-03 19:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh... mi się wydaje, że te krosty to troche ściema :) pełno ludzi zostawia sobie suple na następne cykle i żyje. JAk by ktoś teraz napisał, że po starej kreatynie wyszły mu rozstępy na du.pie to doszukiwał byś się tych efektów u sibie. Tak działa nasza psychika. Nie łam się, bierz krete :) A co do tego kolesia, to mogło to mu wyjść od wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2009-04-28 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle sterydowe są dla kogoś kto ma pojęcie o diecie i się do niej stosuje. Ty kolego jesz tyle co Kubuś, no może oprócz bułek, bo on tego nie je. P.S. Kubuś to mój kot.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2020-04-10 08:55:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 20 tescia 10 omki

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 77 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: *** wi UDO: *** wi TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Chudniecia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2007-09-17 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 tescia 10 omki

    Post
    Doping

    wiem ze oma to 4 tescie ale koledzy brali takie cykle i ładnie spuchli dlatego pytam ale wezme tescia z deca a tesciu prologatum

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2007-09-18 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + meta

    Post
    Doping

    3 błedy z deką: 1za mało (min 200mg tyg), 2za krótko (min 8tyg), 3 deka zawsze bierz z testem Pozatem wypełnij ankietę bo raczej deka nie jest dla ciebie 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-04-15 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie mow ze kolo ma 28cm w lapie ciska na klate 45kg i bedzie robil od razu cykle i ma w hooj sianka na wszystko

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2004-08-16 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : nie wiem Staż na siłowni : w sumie 4 lata ale bylo wiele przerw Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 2,5/5/0,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 4 w roznych mixach tesc,deka,omka,meta,raz bold Opisz swój plan treningowy : PPL Cel cyklu : masa miesniowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2017-01-28 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan/prop/wins

    Post
    Doping

    w sumie wygląda ok... ale do mnie nie przemawiają cykle dłuzsze jak 8 tygodni [i to tylko ze wzgledy na to ze boldek tak sie dlugo rozkreca bo inaczej to 6 tyg.)...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2005-05-15 16:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)