[...] łagodny cykl ponieważ myślę że 18latek I tak to wezmie i narobi sobie więcej szkód niż pożytku :)A co do mojej osoby to Myślę ze poczekam jeszcze z rok zrobię z 2 porządne cykle Może nawet poprowadzę go w dziale TESTY :) Jak nic nie ruszy to za rok tu napiszę I myślę że wtedy ktoś mi pomoże. Powodzenia wszystkim W zdobywaniu kolejnych Celów :)
Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] jak najbardziej byłyby z tym związane. Być może jednak wystarczy z sensem rozłożyć cykl treningowy i cała systematykę treningu. Warto jest w Takiej sytuacji wprowadzić cykle treningowe, które trwają około 8-12 tygodnie, w czasie których dochodzisz do maksymalnych wyników pod określonym kątem, a następnie wprowadzasz okres strategicznego [...]
1.WIEK: 25 2.WAGA: 94 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 118 UDO: 64 TALIA: 97 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok teraz regularnie po długiej przerwie 6.DIETA BIALKO: 2,7g WEGLOWDANY: nie wyliczone TLUSZCZ: nie wyliczony 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś oma20+deka20, drugi test prop20 8.TRENING: 4razy w tygodniu dwie partie na każdym [...]
jak odpada tylko hgh to wbijaj primę ze 12 tygodni po 800 mg /week+np cypio i ewentualnie oxę, jak nie liczysz się z kosztami to przy odpowiedniej misce bedzie rewelacja inna sprawa, że jak na 2 takie cykle to jest fatalnie, więc gdzieś musisz popełniać błąd, warto o tym pomyśleć przed wbijaniem w siebie coraz większych ilości soku
[...] pt - Interwały/FBW(co tydzień na zmianę) sob i ndz - wolne nr. 3 Pon - siłownia wt - MMA śr - MMA czw - MMA pt - siłownia sob -MMA ndz - wolne (tutaj na siłowni będę robił cykle na siłe(np. fbw) i na wytrzymałość(np. cf, interwały, tabata) po 8 tygodni, na zmianę ). Moim celem jest poprawa kondycji oraz ciągły wzrost siły.. Który z tych 3 [...]
[...] organizm. Albo zwykłe dawkowanie 10g w dt i 5g w dnt ale wtedy wolniej organizm się syci nią. Co do powolnego nasycania organizmu to trzeba by było robić bardzo długie cykle. Ja generalnie preferuję fazę nasycenia bo moim zdaniem: -szybciej się organizm nią nasyca -potem tylko 5g dziennie I na koniec kreatyna to zaś nie jest wielki [...]
Bardzo często producenci piszą o kapsułkach 1200/1600mg natomiast później tłumaczą się że 200-400mg kapsułki to żelatyna, substancje zbrylające itp. A jeżeli chodzi o te nasycenie to rzeczywiście trzeba robić długie cykle :) Pozdrawiam!!!
Czy 15mg M1T dziennie to hardcore? "Na niewielkich dawkach mozna przeciez rosnac (...) No a pozniej zobaczymy - moze w koncu jakis hardcore podejdzie" Cine, jakie juz cykle miales?
[...] które zdobyłeś na tych cyklach to w większości tkanka tłuszczowa i woda. Masz prawie 90cm w pasie a jak na 73kg wagi to jest bardzo dużo. Jesteś kolego mocno otłuszczony a to świadczy, że dieta kuleje. Tym najpierw bym się zajął bo kolejne cykle w tym stanie będą skutkowały tylko kolejnymi pokładami fatu. Chyba nie o taką masę Ci chodzi?
Powiem Ci na swoim przykładzie Mam za sobą dwa poważne cykle i zauważyłem pewną prawidłowość Otóż do 6/7 tyg cyklu bardzo szybko nabieram wagi, lecz zdobywana masa jest słabej jakości Z każdym kolejnym tyg coraz trudniej mi o dalsze przyrosty, ale za to zauważam poprawę estetyki sylwetki Wniosek z tego taki, że na początku szybko nabieramy kg, [...]
Powiem Ci na swoim przykładzie Mam za sobą dwa poważne cykle i zauważyłem pewną prawidłowość Otóż do 6/7 tyg cyklu bardzo szybko nabieram wagi, lecz zdobywana masa jest słabej jakości Z każdym kolejnym tyg coraz trudniej mi o dalsze przyrosty, ale za to zauważam poprawę estetyki sylwetki Wniosek z tego taki, że na początku szybko nabieramy kg, [...]
no wy czujecie enana juz po 4tym dniu to spoko 20ml prola to masz na 4tygodnie smieszne dawki i smieszne cykle robicie 8x8 spoko masz kumpli ze biora tren na 1szy cykl a pozniej placza ze nie rosna :D poza tym widze ze sezon sie zbliza :D 8x8 ty nigdy prolki nie widziales a sie wypowiadasz :D no oprucz na obrazkach :D
[...] jeszcze jedno pytanko:D czy jest sens do epi 30mg ed ,dołączyć 1-AD 300mg ed? czy lepiej na następny cykl zostawić 1-AD (300ed) i do tego h-drola (25,50,50,50,75) dołączyć? cykle jakie będę robił to min.5tygodni,. Ma w ogóle sens któreś z tych połączeń?prosiłbym o konkrety i jakieś sugestie co do tych ph :P Zmieniony przez - mateo007 w dniu [...]
No te 3 cykle mialem juz w ciągu tego roku. zaczelem brac w zime . NIe stosowalem supli w cyklach 60 dniowych tylko 30 i nie mam zamiaru przestac brac bo ladnie wszystko wchodzi. Tylko nie wiem co z tym XP robic bo nigdy przed tem nie mialem takich objawów. Ostatni moj cykl wygladal tak : Kretka mono+dextroza+tauryna+hmbolon. czylem sie na nim [...]