SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Prosze o radę

    Post
    Doping

    [...] łagodny cykl ponieważ myślę że 18latek I tak to wezmie i narobi sobie więcej szkód niż pożytku :)A co do mojej osoby to Myślę ze poczekam jeszcze z rok zrobię z 2 porządne cykle Może nawet poprowadzę go w dziale TESTY :) Jak nic nie ruszy to za rok tu napiszę I myślę że wtedy ktoś mi pomoże. Powodzenia wszystkim W zdobywaniu kolejnych Celów :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-02-26 15:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flak - co zbadac

    Post
    Doping

    Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2019-10-01 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej byłyby z tym związane. Być może jednak wystarczy z sensem rozłożyć cykl treningowy i cała systematykę treningu. Warto jest w Takiej sytuacji wprowadzić cykle treningowe, które trwają około 8-12 tygodnie, w czasie których dochodzisz do maksymalnych wyników pod określonym kątem, a następnie wprowadzasz okres strategicznego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2024-03-28 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 94 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 118 UDO: 64 TALIA: 97 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok teraz regularnie po długiej przerwie 6.DIETA BIALKO: 2,7g WEGLOWDANY: nie wyliczone TLUSZCZ: nie wyliczony 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś oma20+deka20, drugi test prop20 8.TRENING: 4razy w tygodniu dwie partie na każdym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2014-09-07 09:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret a jak ich forma po zejsciu ?jak teraz wygladaja czy robia juz krotkie podtrzymujace cykle

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12238 Data: 2007-01-25 10:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dużą masę

    Post
    Doping

    jak odpada tylko hgh to wbijaj primę ze 12 tygodni po 800 mg /week+np cypio i ewentualnie oxę, jak nie liczysz się z kosztami to przy odpowiedniej misce bedzie rewelacja inna sprawa, że jak na 2 takie cykle to jest fatalnie, więc gdzieś musisz popełniać błąd, warto o tym pomyśleć przed wbijaniem w siebie coraz większych ilości soku

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2009-09-19 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningów - przetrenowanie

    Post
    Iron Horse Series

    [...] pt - Interwały/FBW(co tydzień na zmianę) sob i ndz - wolne nr. 3 Pon - siłownia wt - MMA śr - MMA czw - MMA pt - siłownia sob -MMA ndz - wolne (tutaj na siłowni będę robił cykle na siłe(np. fbw) i na wytrzymałość(np. cf, interwały, tabata) po 8 tygodni, na zmianę ). Moim celem jest poprawa kondycji oraz ciągły wzrost siły.. Który z tych 3 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2014-03-20 23:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na CYKL KREATYNOWY MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm. Albo zwykłe dawkowanie 10g w dt i 5g w dnt ale wtedy wolniej organizm się syci nią. Co do powolnego nasycania organizmu to trzeba by było robić bardzo długie cykle. Ja generalnie preferuję fazę nasycenia bo moim zdaniem: -szybciej się organizm nią nasyca -potem tylko 5g dziennie I na koniec kreatyna to zaś nie jest wielki [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2011-07-29 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na CYKL KREATYNOWY MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo często producenci piszą o kapsułkach 1200/1600mg natomiast później tłumaczą się że 200-400mg kapsułki to żelatyna, substancje zbrylające itp. A jeżeli chodzi o te nasycenie to rzeczywiście trzeba robić długie cykle :) Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2011-07-29 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy cykl m1t.

    Post
    Doping

    Czy 15mg M1T dziennie to hardcore? "Na niewielkich dawkach mozna przeciez rosnac (...) No a pozniej zobaczymy - moze w koncu jakis hardcore podejdzie" Cine, jakie juz cykle miales?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2004-10-03 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:20 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:18miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:40,5 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:86,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-03-26 09:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które zdobyłeś na tych cyklach to w większości tkanka tłuszczowa i woda. Masz prawie 90cm w pasie a jak na 73kg wagi to jest bardzo dużo. Jesteś kolego mocno otłuszczony a to świadczy, że dieta kuleje. Tym najpierw bym się zajął bo kolejne cykle w tym stanie będą skutkowały tylko kolejnymi pokładami fatu. Chyba nie o taką masę Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2014-04-20 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 bomba!

    Post
    Doping

    masz za soba juz 2 cykle wiec taka dawka bedzie dla ciebie w sam raz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2010-03-22 22:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci na swoim przykładzie Mam za sobą dwa poważne cykle i zauważyłem pewną prawidłowość Otóż do 6/7 tyg cyklu bardzo szybko nabieram wagi, lecz zdobywana masa jest słabej jakości Z każdym kolejnym tyg coraz trudniej mi o dalsze przyrosty, ale za to zauważam poprawę estetyki sylwetki Wniosek z tego taki, że na początku szybko nabieramy kg, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2013-09-23 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci na swoim przykładzie Mam za sobą dwa poważne cykle i zauważyłem pewną prawidłowość Otóż do 6/7 tyg cyklu bardzo szybko nabieram wagi, lecz zdobywana masa jest słabej jakości Z każdym kolejnym tyg coraz trudniej mi o dalsze przyrosty, ale za to zauważam poprawę estetyki sylwetki Wniosek z tego taki, że na początku szybko nabieramy kg, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2013-09-23 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: - -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata i kiedys 2 lata w sumie 4 6. DIETA: 6000kcal dzien -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: gh t3 test prop enan cyp, bold , deka , meta, tura 8. TRENING: 18 miesiecy ostatnio FBW teraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2017-12-14 15:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wy czujecie enana juz po 4tym dniu to spoko 20ml prola to masz na 4tygodnie smieszne dawki i smieszne cykle robicie 8x8 spoko masz kumpli ze biora tren na 1szy cykl a pozniej placza ze nie rosna :D poza tym widze ze sezon sie zbliza :D 8x8 ty nigdy prolki nie widziales a sie wypowiadasz :D no oprucz na obrazkach :D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10818 Data: 2012-05-01 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan do sprawdzenia ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:tumeczek17 PŁEĆ:męzczyzna WIEK:18 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:15 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-03-14 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jedno pytanko:D czy jest sens do epi 30mg ed ,dołączyć 1-AD 300mg ed? czy lepiej na następny cykl zostawić 1-AD (300ed) i do tego h-drola (25,50,50,50,75) dołączyć? cykle jakie będę robił to min.5tygodni,. Ma w ogóle sens któreś z tych połączeń?prosiłbym o konkrety i jakieś sugestie co do tych ph :P Zmieniony przez - mateo007 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2013-06-28 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND Poblem

    Post
    Odżywki i suplementy

    No te 3 cykle mialem juz w ciągu tego roku. zaczelem brac w zime . NIe stosowalem supli w cyklach 60 dniowych tylko 30 i nie mam zamiaru przestac brac bo ladnie wszystko wchodzi. Tylko nie wiem co z tym XP robic bo nigdy przed tem nie mialem takich objawów. Ostatni moj cykl wygladal tak : Kretka mono+dextroza+tauryna+hmbolon. czylem sie na nim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-10-20 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)