SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Rady dla poczatkujacego 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zajrzyj do akcji trenuj z nami cyklicznie Grupa I o ile dobrze pamietam. Tam masz podane cykle. Nic ci nie zostanie tylko ułożyć dietke i patrzeć w lustro jak rośniesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2004-08-20 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    Jesli dobrze tolerujesz orale nie powinno byc problemow chco wyjdzie w praniu. Zrob badania lipidow watroby i hormonow przed cyklem. Ogolnie tylko orale leciales na cykle?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2020-05-26 09:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na poszerzenie w barkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ' na dalszych strnach sa cykle TYPOWO MASOWE NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-03-07 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 raz -martwy ciąg:ostatnio nie robie ,tylko na cyklu -przysiad:nie wiecej niż waga ciała w seri mysle nad cyklem od marca prop solo 1-10 ,100mg ed2 albo kwietnia 1-4meta ,1-12omo 11-16prop o hcg bede juz pytał pózniej ..wszystko zalezy od wyników dodamze cału czas zajadam eseliv

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-02-26 03:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop / omen+ meta/ deka+enan/ deka+susta/ tren +prop 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2015-04-01 21:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora opcja?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: malo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ponad 6. DIETA: -białko: ponad 2g na offie -węglowodany: -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni npp+prop+meta 8. TRENING: masowo-silowy :) 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-12-02 08:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za pierwszym razem samopoczucie, i delikatnie efekt wizualny na plus. pozniejsze cykle nie byly tak odczuwalne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-10-06 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojej najpierw ankieta 1.WIEK: 19 2.WAGA: 93 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 115 UDO: 56 TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to pierwszy cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: siła,wyglad 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-10-03 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Deca

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:96 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:115 -udo:70 -talia:106cm wiem duzoo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3rok leci z przerwami od 6 miesiecy regularnie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metanabol+odzywki 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa z mozliwa wycinka w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-04-02 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po cyklu silowym można robić kolejny silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest naturalne ze trzeba zluzowac. Pytanie ile czasu. Kolejna sprawa ze cykle zaczynam zazwyczaj spokojnie od ok 60 CM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2016-11-13 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porade

    Post
    Doping

    . WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sport od zawsze silownia od jakichs 6 lat z przerwami praca itp.. 6. DIETA: jem zdrowo i duzo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka w gimnazjum solo 100szt 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2018-06-18 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Za mało obciążenia na pożądny trening. albo masa albo spalanie tłuszczu. Nie da sie tego i tego. Hihih, polemizowałbym :D Po prostu w ogólnym rozrachunku recomp trwa dłużej niż zamiennie, cykle masowe i redukcyjne. :>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2011-10-05 18:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA:104,5 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA:?? UDO:66cm TALIA:86cm 5.STAZ NA SILOWNI:5,5 roku 6.DIETA Wysokobialkowa BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Wino 2.Wino meta tesc 2.Wino suska 8.TRENING: na mase 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Pol roku 11.POZIOM BF% kolo 10-15% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2008-02-19 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dolozyc do clena

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:104 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:126 -udo:59 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:3,2g -węglowodany:1,7g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:4 x tyg 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:z 20 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-03-08 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś trenuje hitem

    Post
    Trening w domu

    cały czas to nie, ja robie cykle, hst, split i hit na zmiane - tzn jak mi sie zachce bo lubie treningi zmieniac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2005-11-16 08:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    Okres trwania cyklu + pct (zazwyczaj). Testosteron + inne (w zależności od zaawansowania). Powinny wystarczyć. W razie pytań o cykle najpierw j/w.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-10-19 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    bo te ostatnie cykle oma z meta zalaly mnie jest masa chcialbym to wyrzezbic po prostu a mam pytanie ile by to mniej wiecej mnie kosztowalo kolega mi mowi o prolongatum ale czytam na ten temat niezbyt mnie to przekonuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-06-18 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 150mg

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 127 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: 124 -udo: 70 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -------- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wyżyłowanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+cypio 11. POZIOM BF%: 12 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2014-09-11 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop solo czy z meta?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -udo:62 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg -węglowodany: ok 5g na kg -tłuszcz: 1.2 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa bez zalania 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-02-08 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT tylko dla początkujących ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OGOLNOROZWJOWY- zawsze dobry- mozesz stosowac go np. miedzy wlasciwymi cyklami - jako cykle regeneracyjne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-09-26 08:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)