SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • A jakie Ty cykle robisz ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2005-05-19 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dubol+Sustanon +metka

    Post
    Doping

    Powiedz nam cos o sobie Twoje wymiary,waga,dieta,poprzednie cykle i dawki Jesli ma byc to pierwszy cykl to 3 srodki to nieporozumienie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-05-05 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dubol+Sustanon +metka

    Post
    Doping

    hmm....no inne cykle juz byly.np.10 omki + 10 silabolinu +100metki nastepny 10strz omki+10strz boldenonu+100metki. oczywiscie do kazdego cyklu dieta i odzywki.a moje wymiary to: waga:111kg,wzrost:188cm,biceps:47,pas:92,wyciskanie na lawce 170. pewno dla was to nie sa zadowalajace wyniki no ale nic nie poradze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-05-05 13:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:69 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA:profilaktyczna białko/wegle -białko:3g -węglowodany:3,5-4 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:przerwa 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2014-10-07 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat109475/ zapraszam :) na 1 str wybierasz grupę.a na dalszej (chyba 3 albo 4 ) amsz cykle :)-treningi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-05-18 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po mixie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: ok. 117 -udo: 5x -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2 lat 6. DIETA: -białko: mniej niz 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol meta kiedys 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: twardosc bez wody i obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-07-05 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 300 tab + wino 100tab 2lata temu 8. TRENING: split (treningi w domu) 9. CEL CYKLU: złapanie masy mięśnia i sily 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2020-04-27 00:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpis cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 78kg 3.WZROST: 176 cm 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: 98 cm (nie wiem czy poprawnie mierzone) UDO: 62 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA Białko ostrowie, mało tłuszczy.... 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bez cyklu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Masa, objętość 10.---- 11.---- 12.--- 13.STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry 14.---- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-03-31 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpis cyklu

    Post
    Doping

    zrobisz jak będziesz chciał ale na pierwszym cyklu na samej mecie zrobisz ładny wynik pilnując michy koks ma być tylko bodżcem do rozwoju a kluczem jest jedzenie nie wykorzystasz tych środków teraz zostaw to na następne cykle przemyśl to sobie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-03-31 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioniche

    Post
    Doping

    jak mi maja rozpisywac cykle lebki z 2 letnim stazem to wybaczcie:)pozdrawiam chlopy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2013-03-16 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaki Mass Up"a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po ok.60-dniowym stosowaniu tego gainera (czyli też tych 2g mono dziennie) będę mógł od razu zrobić 8-tygodniowy cykl na mono 10g w DT i 5g w DNT? myślę, że bez problemu - cykle kreatynowe to tylko unormowane i ujednolicone sposoby jej przyjmowania (najefektywniejsze). Kreatynę dostarczasz też z pożywienia więc nagłe wejście większej ilości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-08-29 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od kilku lat zwykły ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing 6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu 8. TRENING: w tyg(3x [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2021-12-31 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka dlugoterminowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..wydaje mi sie ze cykle jednak przynoszą wiecej pozytku bo po powiedzmy 2 miesięcznej przerwie organizm lepiej reaguje na mono, jednak przy stalej suplementacji efekty są rowniez jednak troche wolniej sie to dzieje ale z tym samym skutkiem pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-03-08 18:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka dlugoterminowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dłużej to znaczy ile ?? jedziesz kilka miesięcy, później chwila przerwy i dalej i robisz tak jakby 2 czy 3 "cykle" w roku ?? No i wtedy na kretka to tylko jedna porcja rano na czczo tak ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-03-08 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiles to jaki cel , poprzednie cykle, czy jest dieta jesli tak czy wystapuja w niej braki, ile $ ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-09-13 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robiłeś już jakieś cykle ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-03-30 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co z tego że rok jak mógł ćwiczyć bez użycia kreatyny a chyba powinno się iść 2-3 cykle na mono potem może CP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-03-31 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to z tym aby przestawić organizm z metabolizmy weglowodanowego na tłuszczowy , a ckd to cylical ketogenic daiet - czyli dieta jak gdyby podzielona na cykle ktore kończa sie nadkompesja glikogeu w mięśniach(czyli jemy 2-3 dni same ww) i potem znowu same tłuszcze , zreszta poczytaj post qazara o ckd bardzo ładnie wszystko pisane pozatym ckd to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2004-10-25 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-10-25 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Oczywiście nie wziąłem tego wszystkiego na raz. Cykle rozpisuje mi kolega ze Stanów,skąd je sobie sprowadzam. W USA prohormony można kupić w sklepach kulturystycznych i nie tylko. Alfu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2001-05-22 22:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)