SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] taki zeby z poczatku nabrac masy miesniowej a te ostanie 2 miechy cyklu srodki zmienic na ubicie . Mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi :), nie chce rozbijac na mniejsze cykle , raz a pozadnie.... :) mysalem o mecie na start, do tego omka apteczna, potem dorzucic dece i przerzucic sie z omki na enana lub cypio.... a na koncu tren z propem i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2017-02-22 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 lata Ilość spożywanego białka: min 150g Ilość spożywanych węglowodanów: nie znam Ilość spożywanych tłuszczów: nie znam Opis przebytych cykli sterydowych: 4 cykle 1-2deca na tydzień 2-3oma na tydzień 30mg metki dziennie Cykle trwały od 8 do 10tyg Trening: 3 razy w tygodniu góra 2 razy nogi plus areoby Cel cyklu: Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-06-10 09:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zależy mi na tym , żeby produkt był w proszku. Jest to mój 3 cykl kreatynowy poprzednie 2 były na monohydrancie. Zastanawiam się równiez nad dawkowaniem - poprzednie 2 cykle brałem 5g rano i 5g po treningu a w dni nt tylko 5 g rano. Chciałbym teraz wziąć troszkę więcej aby były lepsze efekty ponieważ poprzednie cykle mimo dobrej diety nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2011-07-24 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o moim puchnięciu. Wiem ze, duzo było nie dokończonych takich tematów, ale ja postaram się go skończyć nawet wtedy, kiedy nie będę zadowolony z przyrostów. Moje poprzednie cykle nie byly dopięte do końca i duzo stracilem przez % i przez slabe dbanie o zdrowie... Zamierzam dobrze przygotować się pod ten cykl, pod względem witamin i odżywek i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2015-11-27 00:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w zmienionym 15-10-5 by Wodyn

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bles PŁEĆ: m WIEK: 24 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 9 mcy ( z przerwami bedzie pare lat) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42/43 OBWÓD UDA: 67 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-04-22 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Zastanawiam się nad cyklem po mostku. Zaczne gdzieś od czerwca i chciałbym do końca roku pociągnąc może jakies zawody sw trafią się po drodze. Co będzie lepsze dla takich celów dla mnie. Rozważam 2 opcje: Pierwsza: 500 mg cypio + 400 mg primy ewentualnie 250 cypio + 200 mg primy + 2j hgh i okresowo oxa\tura tutaj jestem ciekaw takiej bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2022-03-17 17:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu zimowego.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: 2.5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 4-5 Witam, z początkiem listopada kończę redukcję. Chciałbym już zaplanować cykle treningowe do marca-kwietnia ,których głównym celem będzie masa i siła mięśniowa oraz poprawa gęstości umięśnienia. 1-15 listopad - cykl wypoczynkowo-regeneracyjny , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-10-03 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem około 8-10kg suchego mięcha więc uważam to za dobry wynik , który jeszcze bardziej utwierdza mnie w przekonaniu że nie ma sensu schodzić z bomby. Wcześniej były cykle solo test w popularnym schemacie 250mg e3d ale tylko przez 4-5 miesięcy a po cyklu czułem jakbym w najlepszej opcji zrobił 0.5 mięsa a reszta leciała do stanu przed [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2018-12-08 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic na rzeźbe?

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Lata Choć od 1,5 roku miałem przerwę 6. DIETA: brak konkretnej diety -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle wszystko masa ostatni 2 lata temu 8. TRENING: Od 3 tygodni jade "Porusz swoje" 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata 11. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2012-06-04 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omo 1gram week 1-6 tren 100mg e2d ...................................... hrt wakacje do teraz 100mg enan/week <----aby sobie lata nie popsuć przez DD ;] Tak wyglądały cykle dzieliło je tylko hrt, hcg użyte 2 razy przy kurczeniu jąder... no i teraz problem, uświadomiłem sobie wkońcu że zaczynam być uzależniony od saa i zataczam błędne koło. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-10-05 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasy, boostery teścia (novedex, attitude, t-bol i inne takie). Niestety jest to moj pierwszy kontakt z SAA i nie bardzo wiem jak zacząc. Głównie jesli chodzi o tego propa. Więcej na kolejne cykle chyba sie nie zdecyduje i zastanawiam sie czy lepiej zrobic dłuższy cykl z mniejszymi dawkami propa, czy dać ognia raz a porządnie no 200mg e2d

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-09-20 09:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakościowej. Tak, tłumaczyłem mu że na pierwszy cykl bierze się jeden środek ale tak samo się upiera że nie. Co ciekawsze twierdzi (i sam w to wierzy) że zrobi 1, max 2 cykle i to koniec jego sterydowania. Dlatego nie daje się przekonać aby zacząć od jednego środka bo uważa że to jednorazowa przygoda i chce z niej wycisnąć max możliwości. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2010-01-22 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dostosowac?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : obojetnie POPRZEDNIO ROBIŁEM : 3 cykle po 6 tygodni i po miesiacu przerw ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-09-26 16:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:68 -talia:- 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat 6. DIETA: -białko:ok 260g -węglowodany:ok 580g -tłuszcz:ok. 92g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Poprzednie cykle: 1 cykl { 1-5 metanabol 30mg ed 2 cykl { 1-6 omka 250mg e3d 1-6 deka 300mg ew 6-8 prop 100mg e2d 3 cykl { 1-9 prolongatum 150mg e3d 1-6 npp 100mg e4d 4 cykl [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2016-01-13 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl- meta

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: trening tez mam git, nie skupiajmy sie na nim 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jedyne moje cykle to były kreatyna i gainerki, ostatni z jakies 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: ok.14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko powiedziec, skłaniam sie do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-09-07 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12lat 6. DIETA: -białko: nie ustalono -węglowodany: nie ustalono -tłuszcz: nie ustalono 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W ciągu tych 12 lat przeprowadziłem 4 cykle. Ciężko mi teraz dokładnie wrócić do każdego ale 1. meta 2. winstrol+ deka, 3. propionat+ chyba oxa 4. propionat i chyba trenbolon ( tego nie jestem pewny) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2017-10-07 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem

    Temat
    Doping

    [...] więc i tak i tak będę się w to bawił a jeśli komuś niby tak zależy na zdrowiu innych to niech pomoże dobrać opłacalny cykl. Pierw chciał bym zadać parę pyt..(Chce zrobić 3 cykle przez rok szkolny z głową i potem już ćwiczyć na sucho) 1.Co polecacie na 1 cykl cel to typowo masa, zabierzcie pod uwagę że mam zamiar zrobić 3 cykle 2.Jeśli już [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2010-07-17 10:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: -białko:180-200 -węglowodany:550-600 -tłuszcz:130-150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epistane 120 tabsy, dawki 3 tab dziennie plus o-bol, miałem 2 takie cykle. 8. TRENING: PPL codziennie, czasem dzien przerwy zależy od samopoczucia 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON PROP, przedtem epi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2020-07-21 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otóż na siłkę chodzę 2,5 roku, a nawet ponad. Od jakiegoś czasu bodajże od ok pół roku mam yy, a raczej nie mam żadnych efektów siłowych bynajmniej są one mierne...przebyte cykle na odżywkach to min. ostatnio mon. krety, Nitrbolon2, Białko Ost, Gainerek treca tylko nie wiem dokładnie jaki bo nie pamiętam, ZMA, tribulon. Zaczęło mnie to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2010-02-09 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:~116~117 -udo:~63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 2 lat 6. DIETA: -białko:od 2 -węglowodany:od 4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle na srodkach meta test prop enan deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6mcy 11. POZIOM BF%:nie duzy 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-12-19 18:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)