cykle

[...] wystawiających tu foto posiada super gen do tego sportu,dwa nikt nigdy nic nie brał,co najwyżej kreatynke,trzy saa jest bee dla większości,ale 60% wystawiających foty ma cykle rozpisane w dziale doping. Staż zawsze zakłamany.Za niedługo ludzie bedą wystawiając foty pisać takie teksty.Czesc mam imie Bartek mam 45 cm w łapie,Ciskam 170 na [...]

[...] organizm rozpieprzysz... 4 tygodnie ON, odblok po 4 tygodniach znowu ON, bój sie BOGA Masz czas od listopada do marca... Jak już musisz te krótkie ładować to nie krócej niż 6-7 tygodni Taki przykładowy: 1-6 meta 30 ed 1-6 tren 75 e2d 1-7 prop 100 e2d Akurat w tym okresie zrobisz 2 cykle... Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-10-17 17:48:06

Ankieta działu a nie jałowe dyskusje Wrzuć wyniki badań Napisz jakie te diety trzymales ,ile kcal jaki rozkład btw Napisz ile kcal miałeś na dietach pudełkowych i jaki rozkład btw tam był Praca fizyczna po tyle h to ile razy w tyg ? Co tam robisz ?? Dzięki, poniżej zamieszczam ankietę, co do diet to przerabiałem różne pudełkowe miałem też układaną [...]

Cykle treningowe planuj na okres około 10 tygodni a nie na rok, czy dwa. Jakbyś budował masę tyle czasu, to redukowałbyś jeszcze dłużej i wrócił do obecnej sylwetki. Zejdź nisko z poziomem tkanki tłuszczowej.Od około 12% można budować dobrej jakości mięśnie. Ty masz 18-20%.

Cykle treningowe planuj na okres około 10 tygodni a nie na rok, czy dwa. Jakbyś budował masę tyle czasu, to redukowałbyś jeszcze dłużej i wrócił do obecnej sylwetki. Zejdź nisko z poziomem tkanki tłuszczowej.Od około 12% można budować dobrej jakości mięśnie. Ty masz 18-20%. Czy zejście do 12% z mojego obecnego stanu wystarczą 3 miesiące? [...]

jak ktos nie chce na scenie wystepowac, to raczej bez sensu bawic sie w T3. Wystarcza standardowe cykle i odpowiednia dietka + oczywiscie ruch jesli chodzi o spalenie.

Zapomnij o saa. 3 cykle i Ty 40cm w ramieniu nie masz... Ludzie po 6-12mies i kreatynie robią więcej niż Ty na saa.

i wazysz 105kg. nie jest super wynik, ale kwalifikuje go jak najbardziej do brania dopingu wziawszy pod uwage, ze rozpisywaliscie juz grubsze cykle gosciom, co wpisywali w ankiety 140kg. i mam w dupie, ze "zalezy im na sylwetce". duze ciezary = duze miesnie.

[...] oczywiście, do hormonów przyzwyczaiłam się i chyba ciężko byłoby mi zrezygnować... Po pierwsze wygoda, po drugie czuję się bezpieczniej, po trzecie regularne i niebolesne cykle. Już i tak starałam się wglębić w temat i znaleźć mniejsze zło, wyszperałam krążek NovaRing, zachowuje się stosunkowo lepiej moim zdaniem niż anty doustna. Przy [...]

[...] w ciagu 2 mies cyklu to tylko woda i tluszcz !!! owszem sila i wymiary wzrastaja poniewaz zmieniaja sie przelozenia w styawach, wymiar tez rosnie bo zamknieta w blony komorkowe woda jak i tluszcz tez ma swoja objetosc . natomiast jesli nawet kolega robi tylko 2 cykle rpocznie i na kazdym zyska 2 kg miesa to po 5 latach bedzie potworem pozdr mc

"natomiast jesli nawet kolega robi tylko 2 cykle rpocznie i na kazdym zyska 2 kg miesa to po 5 latach bedzie potworem pozdr" Bingo, nic dodac nic ujac.

to moze zerknij do tematu na forum poswieconemu stricte phprzeczytalem dużo tematow i dlatego postanowiłem zalozyc wlasny i zdac relacji z tego cyklu i porozmawiać z osobami które robily podobne cykle

no ale na taki 50dniowy cykl biorac dwie porcje dziennie to trzeba miec 4 puchy ;/ wtedy to wyjdzie jakies 470zl ;/ i niestety to mnie odpycha za taka cene to ja mam dwa cykle na xp/hp/nitrobolonie itp cukiereczkach

można to podzielić na cykle np przez 2 tygodnie pracuje z większym obciążeniem i wolniejszymi ruchami a np po 2 tyg będę wykonywał szybsze dynamiczne ćw ?

[...] RBC(RBC są zbyt małe/bądź zbtyt szybko ulegaja rozpadowi). Są jeszcze anemie pourazowe no i na skutek krwawień, np. menstruacyjnych-jeśli babka ma zbyt krotkie i obfite cykle menstruacyjne to niech uda sie do swojego lekarza- to u kobiet kolejna przyczyna anemii. Pozdro ps przede wszystkim przypilnuj jej diety! z doswiadczenia wiem , ze to [...]

Myslalem ze tu sie rozpisuje cykle a nie plany treningowe

[...] jedziesz na cyklu na bilansie zero lub w tych okolicach. fat sie powoli pali, mieso i sila powoli do gory idzie. karpiu nie wiem gdzie bylo pisane ale masa ludzi tak robi i jest zadowolona, zwlaszcza ci ktorzy robia krotkie cykle 6-12 tyg. czemu uwazasz ze musi byc dobry gen badz duzo soku? Zmieniony przez - pampuch w dniu 2013-01-20 00:46:38

1. WIEK: 29 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sierpien [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok z okładem licząc od ostatniej dłuższej przerwy(3lata) 6. DIETA: ogólnie wegetariańska z produktami mlecznymi bez jajek, wyokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy, fbw [...]

Bongo no tak, wiem ze masz racje, ale o tym co bedzie sie ze mna dzialo po 5, 10 latach, bede myslal za 5, 10 lat. a teraz niepodoba mi sie to jak wygladam i chce to zmienic, a czy zrobie sobie kolejne cykle, hm... (tego nikt niewie, moze zdechne po tym 1 ;P) Pozdrawiam MR. Y