cykle

[...] hi hi! ale prawda jest taka ,że Megabol to firma o słabej renomie. Oczywiście na początku treningów, zwłaszcza w młodym wieku będzie działało...bo wtedy działa prawie wszystko:) generalnie to i te same efekty mozna mieć na samej diecie... Obawiam się jednak ,że na kolejne cykle będziesz potrzebował lepszych produktówby notować takie efekty.

1. WIEK:19 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: jak wyżej:] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ze 3 lata z przerwami 6. DIETA: tak 2,5g bialka a reszta umiarkowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(meta+oma+deka) 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g/1kg -węglowodany: jak najwięcej -tłuszcz: staram się jak najwięcej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: pon: klatka,biceps wyciskanie na płaskiej 4 serie wyciskanie na skosie 4 serie rozpiętki 4 serie Bic podchwytem sztanga 2-3 serie podchwytem w opadzie tułowia hentelkami [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:87 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:114 -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3 gram -węglowodany:6 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] w celu poprawy sylwetki.. i ogolnie. zeby cwiczyc i byc silniejszym.. wiec wiadome ze przez 6-8 tyg bez alk. w momencie gdy tyle imprez.. w koncu wakacje to wiecie.. eh a co do tego 'bic' nie chodzilo mi od ustalania dl cyklu od krea. tylko o to ze mam 500g i chcialem rozlozyc na 2 cykle.. ale nie widze problemu. moge dokupic jka bedize trzeba

1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119-120 -udo:66 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: nie miałem w pełni sprecyzowanych dawek w gramach... w skłąd diety wchodzily: ryż z kurczakiem , ryz z dżemem:) kasza.. serki (twaróg) ..homogenizowane itp wedlinki... jajka i ugotowane i nie itp... wcześniej ważyłem 74-75 [...]

[...] aerobowe itp. Nie spalisz miesni jesli bedziesz bral wegle i glukoze, aminokwasy po treningu ale masa bedzie rosla o wiele wolniej. Zostan przy treningu masowym i silowym. Jaki cykle - nie wiem? Przy takim treningu wczesniej czy pozniej daj sobie odpoczynek od czegos lub gdzies zmniejsz intensywnosc. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Czyli to tak naprawde błędne koło ;D ? Czy jeżeli wali się krótsze cykle i obloki to da się utrzymać to wtedy też na offie? albo przynajmniej więcej niż po takiej długiej bombie? Czy nie ma to znaczenia i tak czy inaczej wraca się do jakiegoś punktu wyjścia i brak jakiegokolwiek stałego progresu szybszego lub wolniejszego ale progresu ?

widze ze tutaj skladacie masakryczne cykle. a taki z testosteronu plolongatum byl by dobry z 20ampulek

1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata douczam sie 6. DIETA: LCHF dodatni bilans, nacisk na nasycone tł -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys meta, potem 3mc tesc. teraz od stycznia na tesciu + probowalem troche trenu 8. TRENING: obecnie 5x5 Silowe 9. [...]

staż : wiek : przebyte cykle :

NIECH WKOŃCU POWIE JAKI MA STAZ WIEK WAGE WZROST PRZEBYTE CYKLE ITP bo jak na pierwszy cykl cp albo ka bo bez sensu lepiej mono

zawsze cykle dla kolegi dawaj cala ankiete

Twój kolega musi to wypełnic : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

Przynajmniej z 10-12tygodni jak juz chcesz cykle robic, albo sobie wrzuć do stałej suplementacji i okolotreningowo tylko bierz

ale tu sa czasem oporni ludzie masakra to po jakiego wchodzic na forum jak wam sie nawet mierzyc nie chce! a diete zeby rozpisac mierzyc nie trzeba. Jaki cel cyklu,jakie cykle miales nic tu nie ma taka ankiete sobie mozna w dupe wsadzic. Dawaj cala ankiete Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-16 15:51:25

12 tygodni to przesada, co za dużo to nie zdrowo. Ja robie cykle 40,50 dni.

[...] połaczyc ze soba te specyfyki aby juz wiecej nic niebrac a napewno jak skoncze to nieprzestane cwiczyc poprostu musze nadrobic to co ujeła mi natura... A i mam takie cykle deki ktory jest najbardziej efektywny jezeli chodzi o mase???jest to dla mnie bardzo wazne 1 2 3 4 1 100 100 100 100 2 200 200 200 200 3 300 200 200 200 4 300 [...]

WIEK:25 WAGA:81 WZROST:181 STAŻ NA SIŁOWNI:Długi DIETA:Dużo i dobrze ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:około dziesieciu: pare razy meta, prop z meta i omką (która okazała sie byc fejkiem), prop z meta... TRENING:5razy siłownia, raz w tyg basen i sauna CEL CYKLU:masa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji, ogólny rozwój, poprawienie kondycji [...]

Jak po przerwie to mogłeś wrócić do tego co miałeś ja zamierzam kupić 6 dużych cp na 3 cykle