SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Koleś przecież to stack kreatynowy, a na stackach się robi cykle, chyba Cię pogrzało ładnie, jak co trening bierzesz 20g od 4 lat . Może jeszcze powiedz, że jak można robić cykl na HP

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia na siłowni! Licze na pomoc:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawiasz na dietę 1500PLUSkacl (spokojnie 1800kcal w zdrowych produktach), ćwiczysz 3 razy w tygodniu na siłowni i rzadko biegasz, każdego dni się rozciągasz. Tak przez pół roku, czyli masz trzy ośmiotygodniowe mikro cykle treningowe. Potem korekta i dalej ciągniesz budowę masy mięśniowej. Marzenia o brzuchu odstawiasz na 2-3 lata. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2006-04-14 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    [...] 16.01 Dostałam @. Już daaawno tak krótkiego cyklu nie miałam (32 dni). Myślałam żeby do lekarza pójść z tym moim okresem bo moje dwa poprzednie cykle trwały sporo ponad 40 dni i obstawiałam, że ten też taki będzie. A tu niespodzianka :-) Zastanawiam się tylko czy to dieta czy suplementacja wiesiołkiem, ale w sumie po [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15705 Data: 2014-01-16 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • light cykl by spiechu ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w domu troche starych supli (TT, 6-oxo, efke, cofe, scorce) ktore oczywiscie moge dodac do cyklu masowego. Nie wiem czy brac kreatyne, chce ale w tym roku zrobilem juz 2 cykle (5 tyg xp ener, 2off, 6 tyg aktualny cykl, 2off), teraz bede mial 2 tyg przerwy od ostatniego cyklu i nie wiem czy na mnie zadziala. Zaraz po masowce robie ostra [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 2006-04-24 00:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownia Odżywianie : dieta na mase Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbo, białko, 2 cykle na kreatynie mono i jabłczan Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2016-02-07 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziś spróbuję 2 porcji. Jedna pięknie działa na mnie i „ dobrze klepie”, a jestem ciekaw reakcji organizmu na dwie. Jedno jest pewne planując kolejne cykle muszę się zaopatrzyć w NE, bo produkt jest wart każdej złotówki wydanej na niego. Ryż już się ugotował, pierś z kurczaka usmażyłem jeszcze tylko pomidory na sałatkę i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2008-07-02 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    [...] noce budziłam się spocona,koszulke miałam całą mokrą.To coś dla mnie nowego,bo przed @ miałam zawsze dreszcze.Dziś dostałam @ znacznie wcześniej.Takie nieregularne mam te cykle,że oszaleć można.Trochę słabsza jestem dziś ale nie na tyle żeby odpuścić trening.Nie dokładałam obciążenia. Aktywność caly czas taka sama czyli tak 13-14 tyś.krokow [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lipcu na mauritiusie, to sie zdarza bo kazdy kiedys cos zyebal w cyklu ale sa tacy co pyerdola kazdy cykl, widuje takich na codzien, na tym samym towarze jeden zrobi dwa cykle iprogres jest bardzo duzy a inny jest po 6 cyklach i dalej jest w dupie, towar ten sam od tej samej osoby wiec na walek nie da sie zrzucic choc by pewnie chcieli a to [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 00:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] wszystkim wynik bardzo niskiego e2, a w zasadzie libido checi etc znacznie w normie. Osoby ktore stosowaly letro lub Ci ktorzy startuja, koncowke zbijaja estro bardzo nisko wiec wiedza jak sie czuja. Podobnie z prl i jej wynikiem na trenie. Ciekawy temat, bo kilku znajomych zachwalaja cykle na boldzie, ale to bold jest baza na 10+ miesiecy.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 22:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] łamał - on trenuje przeszło 20 lat a ja 2;-) jego +/-60 cm vs moje cherlawe 40 więc nie ma o czym gadać;-) ale obiecuje że do 43/44 dobije za 2 lata;-) jeszcze z 3/4 takie cykle masowe i będzie rezultat. nawet ty napiszesz - ale prze##$$j łapka}:-( czas na refleksje bo dawno nie było;-) czasami latam po dziennikach dla zaawansowanych i jak [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] HIIT-em. Formy pośrednie mogą nie być skuteczne. Albo konsekwencja i zgoda na żmudne, monotonne trawienie życia na aerobach (cierpi duch). Albo determinacja i zgoda na prawdziwy ból (cierpi ciało). Drogi pomiędzy chyba nie ma. Lepiej chyba wpisać to sobie w cykle i plan treningowy raz jedną, raz drugą formę niż pracować pomiędzy nimi. Tak myślę.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nigdy nie będzie przeze mnie pochwalane. panie Janku ja wiem że jak Arnold nigdy nie będę wyglądał, to wie każdy kto trenuję +1 rok trzymając dietę oraz mając logiczne cykle masowo/ redukcyjne;-) ja mam być dzikiem z funkcjonalną siłą i niezalaną sylwetką( bf 12-15). po co mi do szczęścia coś więcej, tak uczciwie? mam rodzinę, pracę i inne [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ciężarem nie wywołam w/w zjawiska. I żeby mi nie było że się upieram że jakaś tam cyfra jest lepsza od innej, piszę że jest to kwestia indywidualna bo leciałem dwa cykle masowe po których stwierdzam ze smutkiem że wyglądam tak samo i tam miałem maksymalnie 8 powtórzeń wiec jak narazie nie odczuwam tej mega różnicy o którą się [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 09:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do konca) Bardzo ladnie mi po tym sila i wytrzymalosc poszla,masa tez troszke poszla ale celem byla sila wlasnie Biore jak zaleca producent czyli 1 porcja dziennie,tak wiec jak widac stack bardzo wydajny bo mozna zrobic 2 cykle po 40 dni podobnie jak Storm Dodam jeszcze ze jest to obecnie jeden z najbardziej popularnych stackow kreatynowych w USA

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 02:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu moze byc problem, ale zobaczymy jakie beda efekty. Do tej pory nie bralem za wiele kreatyny. Dotychczasowe cykle to: TCM Olimpu 300caps nastepnie Kre-Alkalyn Olimpu a ostatnio Cell Pump 665g+Knockout 500g. Jak widac bylo tego bardzo malo. Z dwoch cyklow bylem bardzo zadowolony, z Kre-alkalyn juz mniej. Pozdrawiam i zycze milej nocy.

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykly(przy dawkowaniu 2 porcje dziennie) do tego mozesz jeszcze dozucic z tej samej firmy ,Shock therapy i stosowac go tylko w dni treningowe tak wiec shock nawet na 2 cykle starczy Storm+shock b.dobry i ekonomiczny zestaw jesli by Twoja mama kupowala w internetowym sklepie to taki zestaw moze dostac za ~$50....tak wiec cena jest swietna [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolumb a dupy ud nie masz?? ja jak biłem cykle to nigdy mi dupy nei zabrakło

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie cykle had

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczki jeśli chcecie jakoś wyglądać to musicie walić takie cykle jak ja i jeść to co ja... 500mg boldka tyg 200mg cypio tyg (i ani grama ****a więcej, test jest w innym celu) 30mg trenu ed 50mg masteronu ed T3 100mcg ed (tydizen on, tydzien of, itd) w******lać ****a 0,5kg miesa dziennie, 0,5kg twarogu, jakąs tam rybke i luzz węgle wedle uznania [...]

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 07:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choja mu tam idzie co to za cykle co robisz na nich po 4-6kg i jeszcze połowa to smalec i woda

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)