Ale jest jeszcze cos takiego jak wlasciwe odzywianie, poprawnie ulozone treningi, i odpowiednio rozlozone cykle treningowe. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-05 00:18:52
[...] uda: 62 Obwód talii: 85 Staż na siłowni: 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 5g białka 5g węgli 0,5-1g tłuszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: pierwszy sam dianabol drugi prop i dianabol Opisz swój plan treningowy: 3dniowy spilt Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: pierwszy ;-) Poziom [...]
Faf też chwalił cykle (dłuższe) z mniejszą ilością kredy jak dla mnie mało kredy, czy bedzie działać? owszem, tak samo jak mniejsze dawki w stałej suplementacji, które również działają ale czy nie lepiej dołożyć niedrogiej przecież kreatyny i robić konkretny cykl? a jeśli chce sie mieć małe dawki dzienne kredy zawsze można polecież stałą [...]
[...] spadki oczywsicie z dobra dieta odblokwoaniem -ktory cykl jest barzdiej odpowiedni jak dla mnie? -bo jetsem napalony na ta dece duza amsa mi sie marzy no i stabilna o to 2 cykle: 1-9 deca 200c7d 1-11 enan 200c5d czy enan 200mg e5d 8tyg meta 25mg ed 5tyg i czy moze na koniec jeszcze winstrol tutaj dodac?neichcxem po tesciu z meta od [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM [...]
1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 91-92kg 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-pierwszy 100metki bd drugi 170 metki bd 8. TRENING: 4x tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:170 metki [...]
Funkcja moderatorska do czegoś zobowiązuje - zgadza się kiedyś były hardcorowe cykle, było to było tamto. Im jesteś dojrzalszy tym rozumiesz więcej rzeczy oraz inaczej postrzegasz świat - nie ważne czy w stosunkach damsko-męskich czy w sferze dopingu czy też w innej... Twoim zdaniem powinienem sypać przepisami 10 tygodni tego 8 tamtego ale zwróć [...]
Poprzednie cykle były planowane a ten spontaniczny bo zamiast odrazu zaplanować i kupic co trzeba to tak wymyślam a efekty lepsze niz na poprzednich cyklach
[...] kazdych ze stackow, wielkosc porcji i poszczegolnych skladnikow i cene. I sam dojdziesz ktory jest odpowiedni dla ciebie. Kup Storma bo to ekonomiczny stack wystarczy ci na bardzo dlugo na 2 cykle, do tego nie jest przereklamowany i drogi Do tego jakis pomper jak No-xplode, Shock, No shotgun, Nano vapor, White flood i powinienes byc zadowolony
1. WIEK:28 2. WAGA:70 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA: -białko:140g -węglowodany:350 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5dni w tygodniu siłownia plus lekkie kardio 9. CEL CYKLU:masa test 250 co 5 dni od 8msc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
pozatym Slawek ja nie wiem czy przegladasz dzial doping... chlopakiszaleją ze srodkami jak i z dawkami... dlugie cykle, kilku srodkow to normalka u amatorow... to nie te czasy ze cykl saa to sama metka albo sam tesotosteron w rozsadnych dawkach.. niestety imo bez syntetykow sie nie obejdzie... ale tak czy siak pojde na kompromis i stwierdze ze [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 106 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: ---- -udo: 72 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: --- -białko: --- -węglowodany: --- -tłuszcz: --- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykl bez przerwy od 4-3 lat dzielony mostkami: Przez caly czas enan/cypio 500mg/e5d (mostki po 250mg) do marca zeszłego roku [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 93 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6+ 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:2.5 -tłuszcz: ok 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej test mix 400mg c3d solo 8. TRENING: sila , dynamika 9. CEL CYKLU: byl na spalenie fatu I poprawa dynamiki 10. OSTATNI [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 118 -udo: ??? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3-białko: 210 -węglowodany: 410-430 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: bf i split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nox pump, cytocell, [...]