SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Rodzynus/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Miaz, no i szczerze Ci powiem, ze tak juz musi byc. Sami sie musimy nauczyc wlasnego organizmu, mozliwosci itd Sam obserwuj co sie dzieje i dobieraj cykle, diete itd. Moze to dluzsza i trudniejsza droga, ale bedziesz wiedzial na czym stoisz... Nie ma lipy, bo przykladajac sie dasz rade... Rodzyn, sorry za spama !

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9542 Data: 2008-12-02 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl styczen 2008

    Post
    Doping

    jesli chodzi o ome to nie znam sie za bardzo na tym dlatego nie chce wprowadzac Cie w blad aczkolwiek wydaje mi sie,ze ampulki z tej samej serii powinny byc takie same, tym bardziej,ze teraz masa podrobek. Co do ankiety zamieszczam ponizej: 1.WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 115 UDO: 67 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2007-12-21 00:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie radził bym ci wpychać się w cykle pierwszy post jaki wrzuciłeś mówi o sporych problemach w głowie, po cyklu stany depresyjne dopadna cię głębiej bo znów z króla świata wyrżniesz kopara o glebe--- a to nie pomoże utrzymać ci tego co masz teraz badania zrób koniecznie - zapwenie pop******ony poziom hormonów odpowiada z problemy łózkowe i twoją [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2012-03-25 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF1 meta,cypio,deca

    Post
    Doping

    no niech se wala takie mocne cykle , jak ma ktos dobrze wygladac to wystarczy sam test + ai a na reszte to niestety mnie nie stac a zarabiam 2000 funtow miesiecznie netto

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2011-11-22 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz

    Post
    Doping

    enan = niekoniecznie dłuższy cykl, można na nim robić krótkie cykle ale w razie problemów podczas cyklu tak jak napisałeś Jendrek łatwiej i szybciej można zejść z propa niż enana tak jak w temacie o krótkich cyklach napisał Roid_rage: "nie musza byc krotkie estry 99% osob myli pojecia w roznicy krotkich i dlugich estrow. Zarowno propa jak i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2010-01-13 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek z tyłu fajny :-D I jeszcze jędrnie, gratuluję ukończenia, mocy na kolejne cykle. ;-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2014-06-20 15:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z dupy to po1, a co robiles tyle czasu i jak byly przeprowadzane poprzednie cykle ze wazysz ledwo 75kg i 38w lapce to ja nie wiem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2007-09-09 18:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jesteś w stanie na takim połączeniu zrobić 10 kg suchej masy, 10 kg suchego mięcha to na wielomiesięczne cykle, a bez diety to już raczej wogóle mało realne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-03-07 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FbW Pilnie do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] modlitewnika dałbym guinanie stojac ze sztangą 7) przdramie odpusć calkiem 8) łydk idaj tylko w jednym treningu na końcu a po nich daj brzuszki 9)w trening ebz łydek daj podciaganie nóg w zwisie 10) odpusć kreatyne i walnij diete - koryto to połowa sukcesu jak nie wiecej a na krete za wcześnie nie dosc że mało pomoze kolejne cykle wypadna słabiej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-03-05 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmowac??pod bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementacji kreatyny i miesiac przerwy to za czesto Zrob sobie cykl tak 7 tyg a potem ze 3 miesiace przerwy Wzioles minimalny okres suplementacji kreta i minimalny okres przerwy i wyszly ci za czeste cykle Pozatym po co osobno cynk i magnez brane i tak w zbyt malych ilosciach skoro masz ZMA ktore bierz na noc I po raz ostatni WYSZUKIWARKA

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2005-07-23 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UZUPEŁNIAJĄC: 1. WIEK: 38 2. WAGA: 102KG 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata + 2lata streetworkout 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2018-07-17 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda: 60 Obwód talii: 87 Staż na siłowni: kilka lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b-2,w-5,t-1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 2,meta enan, deca meta omka... Opisz swój plan treningowy: split 4 -dniowy Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: deca,meta,omka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2014-09-22 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 101 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długi lecz z przerwami 6. DIETA: jest i jest trzymana :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2015-05-09 09:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo:54 -talia:88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: nie licze kalorii ale staram się nie jeść dużej ilości węglowodanów - przeważnie posiłki tłuszczowo - białkowe ze względu na podejrzenie IO -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2021-01-24 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 97kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 38.5 -klatka:110cm -udo: ??? niemiezylem -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4mies 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany:tak -tłuszcz: b.mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak tylko kreatyna 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14638 Data: 2011-09-24 00:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy jakies badania sa na ten temat ale mysle ze czym dluzszy cykl to blok wiekszy tak zauwazylem jak robilem cykle 12tyg a 16 tyg a dawka testa watpie by miala jakis wplyw gdyz i tak organizm jest zablokowany --ale kazdy jest inny wiec wez to pod uwage

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17732 Data: 2012-03-07 18:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w dziale doping) nie chciałem się zbytnio rozpisywać starałem się sktócić wszystko tak aby młody po przeczytaniu tego zastanowił się na sensem brania Jak tylko się z nim zobacze postaram sie dowiedzieć jakie cykle stosował w jakich dawkach i może uda mi się zdjęcie wrzucić jeśli wyrazi zgode Zmieniony przez - Dawiddddd w dniu 2008-01-24 12:51:52

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2008-01-24 12:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qumpel w wieku 17lat zaczoł(cykle z omo,meta,prolka ),swojego czasu miał 45 na wicie puzniej po którymś cyklu wylądował w szpitalu tak skączył kariere,teraz w wieku 23lat chudzinka 34na kabelku ma nadciśnienie i wcina cały czas jakieś tabletki na serce

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2008-01-25 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami 3-4lata na poważnie 1rok 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epi solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2015-03-07 10:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kumpel codziennie zapodawał 250mg omki przez 60 dni diete miał taką w miare pił w weekendy i przytył na tym cyklu 3kg. dodam że byl to jego 6 cykl a jego cykle to tylko oma meta i prolo czasami

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12729 Data: 2008-09-24 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)