cykle

O ile nie łączysz dwóch pochodnych DHT lub 2 17aa - nie ma zbyt wiele powodów do narzekań. Cykle 2 tygodniowe to najkrótsze estry - często mają dodaną grupę 17aa w szczególności orale oraz wspomniane Wino. Sam musisz kontrolować swój organizm - przecież napewno będziesz odczuwał zmiany w przewodzie pokarmowym. ja to odczuwam jak coś nie tak [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo:55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat +4lata przerwy+marzec 2017 powrót 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split, partia co 4/5dni 9. CEL CYKLU: masa/sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Bf poszlo mi przez tluste żarcie i brak ruchu przez pewien czas...co do wczesnejszych cykli to nie poszlo mi masy wtedy praktycznie wcale poniewaz byly to delikatne cykle ze wzgledu na ko9ntrole antydopingowe, na ktore bylem w ówczesnym czasie narażony... Robie tak jak napisalem + dodatek metki tak jak napisal lo9dzianin...udalo mi sie dorwać [...]

co nie zmienia faktu, ze jak zazwyczaj przyczyna smierci munzera byl zly stan zdrowia. A przyczyna owego zlego stanu zdrowia bylo imo to, ze munzer caly rok sie rzezbil, co jak wiadomo bardziej obciaza organizm niz jakiekolwiek saa. nie mozna wszystkiego brac doslownie. poza tym od strzalow raczej nie umarl, bo jego cykle byly na dbolu oparte

[...] niej dokupywać dodatki skoro pierwszy cykl odbył się dosyć dawno temu i to jeszcze w niezbyt "sprzyjających" warunkach. Poza tym zostało mi jeszcze tej krety na 2 cykle i chcę się wyrobić przed datą ważności. Co do gainerów nie za dobrze się po nich czuję (próbowałem różnych firm i zawsze to samo) więc postaram się odpowiednią ilość [...]

[...] razy chcesz ćwiczyc?? Nawet nie podałes ile serii i powtórzeń wykonujesz przy danym ćwiczeniu...Albo popraw plan- na góra 4 dniowy i dopisz powt. i serie, albo wejdź tam: http://www.sfd.pl/temat223544/ Tam masz cykliczność masową Michaila- są tam plany na full osprzęt i na wolne ciężary (sztanga, hantle...). Masz juz 2 cykle- do wyboru. POZDRO

[...] zrobić dłuuga przerwę o ile nie złapiesz powaznej kontuzji po drugie przy tak intensywnym treningu raczej jest niemozliwe, żeby masa szła w szybkim tempie... przemysl sprawę i ułóz sobie dwa cykle treningowe 3 lub 4 dniowe do wakacji po 6 tygodni, oczywiście odpowiednia dieta, suple i może, po wtarzam mooooże złapiesz z 7-8 kg... pozdrawiam

Próbowałem 2 razy HST i raz FBW, plany z forum SFD. Powiedzmy, że robiąc SPLIT postęp był większy. Zaznaczam że nie trenuje SPLITu ciągle masowo: robie cykle wytrzymałość-siła-masa + regeneracja. FBW już raczej nie zastosuje, do HST na pewno jeszcze wrócę(pamiętam że bardzo przyjemnie się ćwiczyło i była to miła odmiana od SPLITU). Teraz chce [...]

Stosujesz ciężkie środki czy już tylko podstawy?planujesz jakieś grubsze cykle czy już tylko turbo htz z testa gh slinu i zabawa ciężarkami na luzie i z luźna dieta byle głodny nie chodzić?

Ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 2500kcal -białko:220g -węglowodany:180 -tłuszcz:69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg 8. TRENING: na cyklu ok [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiąc i dwa tygodnie 8. TRENING:PUSH/PULL DETS+ARMS 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 TYGODNIE ENAN 250MG 11. POZIOM BF%:14 [...]

[...] to się załamiesz, he he no może nie do końca - ale ja w fotelu nie mogłem wysiedzieć. Dlatego zawsze powtarzam, że z cyklu lepiej wykręcić 90-95% suchego mięśnia a to byłoby równe około 4kg z 8 tygodniowca. Teraz policz - po takim czymś spadków prawie nie odnotujesz. 4 cykle w życiu jest równe 16kg zbitego mięcha. Czyż nie byłoby wtedy miodzio?

[...] zrozumialem dopiero jak nie chcial ustapic z 7 dni. Tyle, ze ja to mialem zanim wszedlem na cykl! Zalozylem sobie w sumie, ze w zyciu nie chce pojechac wiecej niz 3 cykle... tak zeby sie nie wpieprzyc w nalog... albo po tych 3 zrobi dobre kilka lat przerwy i znowu zaczac lajtowo. Wiec moze opcja "carpe masa" jest gut - tzn. [...]

No dialogi byly srednie Duzo bym dal zeby poznac cykle dolpha na takie pociecie jakie prezentowal. Co prawda takie gwiazdeczki maja latwo bo wszystko pod okiem specjalistow Uriel, znasz sie na dietach niezle - powiedz mi jak powinien wygladac przyzwoity obiad glowny na diecie tluszczowej jesli ani makaron, ani ryz, ani ziemniaki, ani chleb sa [...]

nic nie zrobiłem tylko ide tam z własnej woli.przez dwa miechy nie bede mial dostepu do siłki ale potem juz bede mógł chodzic na siłownie jednak przemyslałem sparwe i dałoby rade wziąść teśia ale tylko jeden strzał w tygodiu bo częstszych zastrzyków niedam rady robić w tch warunkach a na samych mietach raczej duzo nie zrobie bo z tego co wiem to [...]

Jeśli chodzi o cykle to ile jeden może trwać i ile później przerwy? Jeśli chodzi o okołotreningowe i leki tarczycowe to jak się do tego zabrać?

1. WIEK: 30 2. WAGA: 74 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od 17 roku życia z kilkoma dluzszymi przerwami 6. DIETA: powrót do 2500 tysiąca kalorii od tygodnia wcześniej normokaloryczna dieta 3300kcal przez miesiąc przykładowy dzień - budyń jaglany - placki z cukinii - pulpety z indyka 770g - [...]

ok macie ankiete może teraz ktoś cos logiczngeio powie 1. WIEK: 31l 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 105 cm -udo: 62 cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ostatnie pol roku 6 razy w tygodniu 6. DIETA: -białko: z nastawienm na diete białkowa -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

a tak sie zapytam z ciekawości...jezeli kiedys brałem mete..chyba 2 cykle zrobiłem po sto tabsów...nie odblokowałem sie...to jaki moze przyniesc mi to skutek?to znaczy co jest takim standardowym objawem u osoby która sie nie odblokuje?? pozdrawiam...

Ziki, bez obrazy co masz na mysli rozne szkoly brania? Gdzie widzisz maksymalne wykozystanie winstrolu porownujac oba nasze cykle? Kiedy wolisz pikowac w cyklu-poczatek ew srodek czy na koncu zaraz przed zejsciem? Mowie tu o cyklu przez niego przedstawionym nie o jakis nowych wymyslach. *********************** Moderator dzialu doping [...]