cykle

[...] jest to wogole, slyszalem ze mialo byc) i tam z nim rozmawiac w zamknietm gronie na zaawansowane kwestie. Ile jest osob na forum ktore naprawde moze skorzystac z jego wiedzy ? Poza tym tu jeszcze jakas menda z TVN sie moze przyplatac i juz bedzie halo w UWADZE ze nowosc odkryli ze zawodnicy bija cykle. Wogole ten temat skasowac jak najszybciej.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:56 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od ostatniej przerwy 1 rok (wcześniej z przerwami) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:progresja 9. CEL CYKLU:rozbudowa masy i siły 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11. POZIOM [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z czego 2 lata bardziej na powaznie 6. DIETA: Jak narazie staram sie jesc zdrowo i duzo, nie wyliczam kalori ale codziennie w moich posilkach jest ryz, piers z kurczaka, serek wiejski, makaron, jajka, tunczyk, twarog, [...]

z tego to bym 2 cykle zrobil. ale jesli chesz jakas rozpiske to najjlepiej zaloz nowy post i od razu wypelnij ankiete

No najlepiej brać iniekcje, orale możesz wrzucić jak jest jakaś stagnacja, ale żeby na tym opierać cykle to nie. A cykl 12 prolo + 8prop by zacnie wyglądał, a ponad to lepiej i przyjemniej by Ci było masę na enanie robić, bo jak zblokuje Ci apetyt to cho.oja a nie masę zrobisz;-)

[...] olewam wszystko poza niedziela (jest najlepsza na cwiczenia silowe, jest tu jakas regeneracja na chwile) i treningami SW, ale sporadycznie raczej. Ta sila jest podzielona na cykle dynamiczne i silowe, czasami nie do konca rozumiem taki a nie inny uklad, ale nie musze rozumiec, bo mam zaufanie do osoby, ktora tak to rozplanowuje. Jak pogoda ladna [...]

[...] zależy na samej sile,innym na masie ,a ja chce to ze sobą wszystko poprzeplatać ,aby były zachowane równomierne proporcje. Sam nie siedze w treningach siłowych,więc miałem nadzieje ,że może ktoś mi doradzi jak to podzielić na cykle w późniejszym czasie. Proszę więc o dokładne przeczytanie postu przed odpowiedzią. Pozdrawiam!SwimandRes

[...] czlowiekowi, po prostu bedzie ci zle, na zachodnich fiordach masz wlasnie przez wiekszosc roku taka chvjnie. ps. moja waga "masowa" to 95-98 kg na cyklu, teraz ze cykle nie lece tom wyhudly i 90kg waze Majac ta prawie 100 bylem w tropikach nie odczowam przypadlosci o jakich piszesz, kwestia indywidualna, ja cierpie jak jest zimo, moge [...]

[...] intensywności (ich chyba najwięcej robiłam) itp. Np. cały poprzedni rok przebiegałam i głownie na tym sie skupiałam. W ostatnich latach ok. 3-4 razy robiłam kompletne cykle treningów siłowych, trwały ok. 4 tygodni każdy i były to albo gotowce z forum (raczej bez udziwnień z mojej strony - trzymałam sie ich), albo również gotowe plany z [...]

Arkus wcale nie trzeba frontów robic bo np ostatni tydz deki wchodzi bold a w ostatnim tyg bolda wchodzi npp gdzie deka jeszcze pewnie minimalnie hula itd:-D 6 tyg tez jest dobrze nie trzeba 8 tyg robiłem takie cykle fajnie klepały i ciągły progres.

MANIJAQ tzn ze chcesz do lata wziąść 2 cykle kreatyny !!! chyba dobrze poczytaj czy to ma sens ?? po kazdym jednym cyklu powino sie robic 3 miechy przerwy ale lepiej wziasc teraz i nastepnej zimy w pazdzierniku po jednym cyklu Siła tkwi w psychice...Kasta ;>

1. WIEK: 24 2. WAGA: 101 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 65 -pas: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przerwa 9 miechow bez przerwy 1rok 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -kcal : okolo 4000 na masie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE ph: h-drol caly, superdrol przerwany zle samopoczucie 8. TRENING: 5-6 razy w tygodniu 9. CEL [...]

Cykle rozpisuje się na tygodnie, nie dni. Bolda warto by pociągnąć dłużej, minimum 15 tygodni. Test powinien lecieć od początku i najdłużej i, moim zdaniem, w tym przypadku wygodniejszy byłby długi estr, który nie wymaga tak częstych iniekcji jak prop. Ale przeciwwskazań do ciągnięcia propa tyle czasu nie ma.

Posiedziesz jeszcze troche w towarzystwie to sie przekonasz ze ci co robia 2 cykle w roku po 8-10 tyg i wygladaja dobrze lub sa poprotstu duzi, tak naprawde wala caly czas. raz ci powie ze jest off od 2 miechy a na drugi dzien ze prop X dobrze dziala obecnie. Nie sluchaj bajek:-)

Chodzi mi o to że mimo offu utrzymywałeś dobrą formę, wbrew temu co sądzą nie którzy tutaj. Jeżeli na offie wszystko by spadało to cykle i robienie offu nie miało by raczej sensu, jedyne wyjście być na bombie cały czas.

pro100 mowiac ze na ofie wygladasz tak samo jaki czas od ostatniej tabletki clomidu, czy tam innego odbloku masz na mysli ? :-) Ja kiedys robilem cykle np 15 tygodni po 700-1000 enana na tyg, bylo pieknie owszem ale teraz wiem ze to nie ma wogle sensu:-) edit- jak mi idzie na sucho? wiadomo szalu nie ma zwlaszcza jak wszyscy do okola koksuja to [...]

Nie chodzi o to, że chce wyglądać jak kulturysta/pros (co prawda polepszenie sylwetki jest dużym plusem) tylko ja trenuje 6/7 razy w tyg. bardzo intensywnie i chciałbym dorzucić coś na regeneracje, ale właśnie też doszedłem do wniosku, że 2,3 cykle w roku dużo nie dadzą bo będzie efekt tylko doraźny, a po cyklu wszystko wróci do normy.

[...] i jak bylo w moim przypadku. Za duzo wplywa czynników zeby opisac dokladnie plusy i minusy koksowania. Przeciez nie mozna wyebac do jednego kosza ludzi lecacych przecietne cykle z teoretycznie mala dawka tescia do tych co nap*****laya wszystko. Dobry sory ze pisalem,teraz juz bede tylko czytal. Odezwe sie przed 30-stką to moze ktos wtedy bedzie [...]

[...] tych niektorych podwieszonych tematach warto by bylo dac info, ze to byly proby ale nie udane, bo tam jest troche "skarbow" w stylu czyszczenie receptorow clenem, ww krotkie cykle itp. Choc jak ktos sie troche tematem intweresuje to powinien ogarniac, ze tak sie teraz nie robi. A w 6 miesiecy to mozesz budowac ale ciagnac caly czas testa [...]

[...] lato będzie trzeba stać w miejscu i utrzymywać to co się osiągnęło. I to dobrze jak się uda. Ale na pewno nie będzie postępów. Sportowiec, który startuje w zawodach (planuje cykle od zawodów do zawodów ) sportowiec nie startujący ( planuje od lata do lata ) Krótko, za wcześnie ten cykl zaplanowałaś. Spokojnie można było jeszcze 3 miesiące robić [...]