SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl POmoc w dobraniu odpowiednich srodków do deki.!! 18 lat!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2334

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1051
Witam Chce zrobic cykl składajacy sie z 10 amp Po 2ml Deki greckiej norma Chciałbym jescze do niego cos dorzucic Zeby zbudowac dobrej jakosci miesien i przytyc pare kilo.Dieta jest, nie dopieta na ostatni guzik poniewaz fundusze nie pozwalaja, Ale miche staram sie trzymac.Diete zaczołem dopiero 2 miesiace temu. Dodam zdjecia deki i 2 moje nie sa dobrej jakosci bo robione tel jutro wrzuce z cyfrówki.Moim celem jest masa.Bralem juz deke i swietnie dziala na mnie Bralem 85 wyciskanie na klate na płaskiej w szczycie formy bylo 105 2 razy.Teraz obecnie 100 ale narazie jem kreatynke itp. i zanim zaczne cykl to 105 wroci. Licze na wasza pomoc. Dzeki Pozdrawiam To jest moj pierwszy temat wiec przepraszam za błedy:)



1. WIEK:18
2. WAGA:72
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:37,5 Napiety
-klatka:okolo 104 na wdechu
-udo:Nie mierzylem
-talia:76,75
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku z przerwa pol roczna Z powodów rodzinnych.
6. DIETA:
-białko:2,5g/na kilo masy
-węglowodany:2g/na kilo masy
-tłuszcz:Nie wiem dokładnie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 10 amp omki, 18 ml deki organon
8. TRENING:4x w tygodniu
9. CEL CYKLU:Masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Ektomorfik
13. STAN ZDROWIA:Zdrowy jak Koń
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Do porostu owłosienia ale minimalna
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:Obecnie 100
-martwy ciąg:obecnie 140
-przysiad: Nie wiem

oto zdjecia deki słabe;/;/
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/77b2d79bf8c09b3e.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e9c8f136ff79b612.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/92ff8c20d78f584d.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2a67c2914623e762.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1d2560efc2293529.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/78d69b4110364d5f.html

A tu kilka moich fotek:)
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7a7267fb176e982b.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a3461d31cad9124f.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9b82cfff001e82bb.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ac42c7d2dd49c197.html

Fotki sa słabej jakosci poniewaz nie mam dostepu do aparatu teraz;/;/
Słowa krytyki sie przydadza. I prosze o dobranie srodków do tego co mam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
zacznij jeść bo masa jako el i 2 g węgli/kg to nieporozumienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1051
Wiem dieta do dupy zmienie ja!! a ile bys radzil btw na kilo masy? i wegli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
ja to bym mete solo dal.1-6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1051
TEz bym dal ale nie mam dostepu teraz do polskiej A innego scierwa nie tkne!! Deka dlatego ze dziala na mnie dobrze sila fajnie idzie i na tym tez mi zalezy ale bardziej na masie. I mialem okazje wiec wziolem:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
tak ale jest pare dobrych underow wiec nie ma co sie obrazac na poczciwa dobra metke.ja na twoim miejscu deki bym jeszcze nie ruszal.to wez tescia solo

Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2010-01-08 22:34:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1051
No tak masz racje. A jakie undery bys proponowal? Myslałem o razaku ale ciezko z dostepem mam. A jesli jest to chca duzo zeby jak najwiecej zarobic;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1051
Czemu Mówisz zeby deki jeszcze nie ruszac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
bo nie wykozystasz tego srodka .przywal tescia i bedzie git.a razak metka dobry .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1051
Ofszem wykorzystam ten srodek.Cykl i tak planuje za 2 miechy teraz jade na suplach i dopne diete tak aby byla dobra. Jeszcze duzo poczytam i zorientuje sie na ten temat:) A co myslisz o dece+tesć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
no to dobre razwiazanie ale nie ma sensu przesadzac z saa jak dopniesz diete to naprawde sam tesc dobrze cie porobi.jak chcesz mase dowal enana i dobra miska i zobaczysz bedzie dobrze a pozniej polecisz tesc deka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak urosnac?

Następny temat

deca phenix

WHEY premium