SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Alexxa/Blog/MyBody-2nd

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 273469

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie mówię że coś robisz źle,
tylko byś pomyślała nad zmianą
priorytetów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 597
no ładnie widzę pracujesz i chyba trzeba będzie nowy blog za jakiś czas bo wpisów braknie :)

zapraszam do mnie i komentowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
Skalar wiesz tak sobie po cichu myślę, że jem dość wysoko jak na mnie, siłka lecę drugi tydzień po 10-cio dniowej przerwie, antykatabole są, więc może coś nie coś uda się nabrać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Fajnie by było,
moim zdaniem wyglądasz bardzo dobrze,
jednak byłoby lepiej z troszkę większą wagą,
bo na niektórych zdjęciach wyglądasz chudo troszkę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
Sama na nie czasem spoglądam i....masz rację
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Zwycięży najlepsza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
...obmyśla plan wejścia za kulisy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
Alexxa..prosze Cie... ja pozamiatalam..?hehe..Ja to sie dowiedzialam na sfd ,ze mi potrzebna powazna redukcja jest..
Lece planem od Izy i jak narazie to ''walcze''z ciezarami i sama siebie pokonuje..Cieszy mnie to a to nawazniejsze
Powiem Ci sczerze,ze fotki z 1wszej strony przedstawiaja zadbana,wysportowana kobiete,ale uwazam osobiscie,ze redukcja to Tobie nie jest juz potrzebna...BO naprawde za chudo bedziesz wygladac..A nie o to Ci chodzi..Nieprawdaz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Uważaj,bo możemy się tam zupełnie przypadkiem spotkać

Kasia,idę Cię obejrzeć

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-31 22:28:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
kathy
widziałam, widziałam walki, idzie b.dobrze!
Ja osobiście dobrze się czuję w klasycznych ćwiczeniach siłowych, psychicznie łatwiej jest mi walczyć z kg.
Edit: co do fot z 1.strony to wiesz, że obecnie zaszły pewne zmiany czy nie?

Marcin
Uważaj,bo możemy się tam zupełnie przypadkiem spotkać
...rozszyfrowałeś moją strategię



Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-07-31 22:33:28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawa wyników

Następny temat

siła -> masa -> rzeźba?

WHEY premium