Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 368653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5138 Napisanych postów 7920 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42344
Jaka masażysta i pomponiara haha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5138 Napisanych postów 7920 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42344
Tylko nogi ogól haha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7888 Napisanych postów 12925 Wiek 66 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88777
Waga 84,5kg
Podciaganie 154 + 53 = 207
Pompki 8 559 + 2 743 = 11 302

WW
147,5kg x 125
Ciagle myślę nad planem przygotowań do VII MP w WW .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5138 Napisanych postów 7920 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42344
Ale zaszalałeś z ciężarem, chyba jakiś super smoczek z gumijagod wypiłeś haha 147,5kg x125 razy musiałbym na 20 razy chyba brać haha
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 9262 Wiek 65 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348521
Goldi ,możliwości Tadeusza są nieodgadnione ,on sam nie wie na co go stać
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7888 Napisanych postów 12925 Wiek 66 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88777
A co nie moge
Nie no jasne że chodzi o 47,5kg gdzie ja do takich ciężarów
moja życiówka to 140kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5138 Napisanych postów 7920 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42344
No wiesz cuda się zdarzają
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7888 Napisanych postów 12925 Wiek 66 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88777
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7888 Napisanych postów 12925 Wiek 66 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88777
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7888 Napisanych postów 12925 Wiek 66 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88777
Mój nowy rekordzik
Już widze przed sobą 400 ale muszę zająć sie teraz bardziej sztangą do VII MP w WW zostało 82 dni .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biustonosz na silownie

Następny temat

[BLOG]Może jakis start w 2017??? Let's do This shittt!!!

Spalanie
Polecane artykuły