Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

aja mysle a hooy ide poczytac o atakowaniu mieśni.moze czegos nowego sie dowiem

jak kiepsko bez pracy ?

Ty tanq chyba nie myslisz racjonalnie xD

Serio lepiej z praca taka tylkonjakby lepiej placili co ja za 1600 se moge.. Myslalem sie wyprowadzic z bratem na wynajete ale nic mi z miesiaca nie bedzie zostawac a chcialek na wakacje odkladac..

Krul ma załobe ze wtorek do pracy czaa isc a ty mnie tu pjerdolisz za uszami xD


co wy tam palicie Taanq w tych kielcach po nocy xD?????


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-23 17:07:07

Qurwa jak.nie mualem pracy to mi sie zyc nie chce takie nudne wszysrko rutyna sen 12h brak czasu na zjedzenie a nawet sie nienchce jesc cwiczyc slabo tak caly ostatni miesiac mialem a teraz git tylko zyebalem ze zjadlem te ciastka bo mam yylko4000 kcal i bd glodny xd ale hoy tam dibre.byly soku nie wliczam,

to idz pracowac naa dwa etaty i mi hajs daj ja nie bede pracował xD

na nocke do pracy no pacz jusz lece


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-23 17:20:47

Zastanaeiam sie czy isc w kime na godzine spalem od 7 do 14 wstalem wyspany i spac mi sie nie chce co myalisz pof?, wgl moim ostatnim czasem byl cel poprawa grubosci plecow i łapy, plecy w hoy poprawa a teraz nowy plan prior 2x w tyg lapy na osobnym treningu to mysle ze poprawie bo sa plaskie strasznie a na wakacje nie wypada.nie miec 40+ w rece rskord mam z masy 41.5 i 40.5 lewa prawa tzn na odwrot, teraz chce tak do 42 bez az takiego zalania

musiałbym tez zmieniac cxzasem plan bo jade cały czas tym samym xD
choc ost pozmieniałem niekotre cwiczenia

ale nie znam sie na planach a taki jak jade mi pasuje cwiczyc xD