shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

Jakiś smutny robisz te wiosłowanie

bo jak robie wioslo to patrze sie do lustra wiec niema sie co dziwic

to mozna zmniejszyc ilosc wlanego oleju :D?

Po hoy tyle powt. we wiośle? Plegar lubi konkret ciężary i mniej ruchów, a nie

^ Juz kiedys robił ale ładnie to nie wygladało wiec teraz nad techniką chyba pracuje

A Nayebka dobra rzecz byle by nie przesadzac

No to żeś Wiciu popił słyszałem Ale forma u Ciebie zawsze będzie + niski BF, jak dla mnie jest postęp i idziesz do przodu, nie wiem co ty sobie ubzdurałeś. B. ładne wiosło.

wiosło nie lepiej nachwytem? :)

No to żeś Wiciu popił słyszałem

ona zawsze pije nawet w tygodniu przeciez

po czym czujesz lepiej plecy jak masz we wiosle wiecej powtórzen tak jak teraz czy jak doyebiesz cięzaru i technika nie do konca dobra?
bo te druga opcje juz chyba tez testowałes

Shitman mowia na Ciebie "wiciu"?

Wiktor