shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

szitman kiedy ladowanie? polecam ci ptasie mleczko ! waniliowe stary nie masz szans opjerdolic calej paki ;d

TheSniper, skąd ty się urwałeś:D jak żarłem jak chciałem to paka ptasiego mleczka to była rozgrzewka przed jedzeniem hehe:) aczkolwiek, dobrze wspominam ten smak xD

hehe ****a . ey wiesz co ja przez maj robilem co sobote taki maraton w chooj i wiesz jestes ekto do tego zawsze po silowym wale aero. i sucha masa naprawde poszla baaardzo. lecz to tylko jedna sobota! jak myslisz ?

ja to jestem mega endo xD

chciałbym być ekto i sobie ładowania robić itd;D i chciałbym mieć problem z przytyciem xD

Boksero -dokładnie ja też bym chciał mieć problemy z przytyciem a tu trochę za dużo kcal węgli i podlewa

Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2011-06-01 15:44:40

tez chcialbym tak miec :D

jeszcze 30 min i bede miec 17 lat :((

tak wogole zastanawiam się czy daloby się zrobic tak ze w tygodniu bylyby dwa ladowania weglami, jedno lekkie a jedno hardcorowe(tzn bez przesady)? dobry pomysl wogole?

Wszystkiego najlepszego!
Wg. mnie dobry pomysł. W ud2 masz 2 dni porządnego ładowania a jak widzisz po ludziach z forum fat leci.

tylko ze w ud2 jadlbym 1,3k kcal

http://allegro.pl/show_item.php?item=1646019179
moze ktos zainteresowany? :D

no to najlepszego, przyrostów sporych :D