SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

kamils31

120

Ekspert

Dziennik treningowy
3980 80268 120
Kamil Nosal b.d. 24 b.d. 2018-07-16 13:38:45 2009-11-02 00:00:00 Małopolskie Raciechowice
b.d. MMA,Boks,Siłownia MMA,Boks,Siłownia Jest boks,mma,siłownia b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Phil Heath 7x Mr. Olympia Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2669 2011-09-21 20:29:47
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 258 2016-08-08 18:48:27
Jak to z tą pokrzywą? Po siłowni, o siłowni 18 2011-04-15 20:24:52
[BLOG]Kamil Nosal - wystarczy tylko chciec! 2016 Trening dla zaawansowanych 44 2016-06-12 22:06:56
Siłownia sopot Po siłowni, o siłowni 0 2016-07-17 05:50:56
Kamil Nosal - Cel debiuty 2016! Hi Tec Nutrition & Peak Performance 132 2014-06-12 21:55:04
Świetna Pizza LOW FAT 90g Białka! Kuchnia SFD 16 2014-06-12 23:50:32
Kamils31 - aktualna forma Galeria Zdjęć 3 2014-08-05 21:10:19
jakie konto bankowe? Po siłowni, o siłowni 3 2014-06-19 05:33:22
Kamils31 - Robienie formy na lato 2014 :D Trening dla początkujących 92 2014-02-27 16:32:11
Który z tych planów treningowych ? Trening dla zaawansowanych 6 2014-06-11 21:26:03
Carb cycling - poprawka Odżywianie i Odchudzanie 0 2014-06-08 23:12:18
brak pkt SKLEP SFD 1 2014-04-28 09:39:04
[K] Obciążenia toczone Targowisko 1 2013-08-24 16:35:28
[S] Karta graficzna Ati Radeon HIS 4850 512 MB DDR3 Targowisko 5 2013-07-19 13:41:08
[K] Stojaki pod sztangę Targowisko 3 2013-07-19 22:02:59
Kamils31 - Mase czas zacząć! Trening dla początkujących 69 2013-01-17 10:17:09
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 2 2013-02-02 15:26:06
[K] Rower stacjonarny Targowisko 1 2013-01-30 16:45:06
16lat i 174kg na klatke Po siłowni, o siłowni 125 2011-09-02 15:35:52
Moja mini siłka ;) Po siłowni, o siłowni 99 2010-09-28 18:15:16
Wysokie tętno Zdrowie i Uroda 12 2012-11-23 20:50:01
Taka oliwa z oliwek? Odżywianie i Odchudzanie 7 2012-07-10 18:51:04
Wycena Marbo 4 2012-04-15 13:58:51
Wesołych świąt !! Po siłowni, o siłowni 35 2012-04-05 19:50:16
zamówienie nr: 132412 Pytania do obsługi sklepu 1 2012-02-07 20:39:45
Nada sie na mase? Odżywianie i Odchudzanie 3 2012-01-06 16:12:16
Nabijamy Pajacyka vol.2 Po siłowni, o siłowni 3000 2011-07-20 15:23:06
Ted Arcidi Po siłowni, o siłowni 1 2011-11-17 18:52:53
14-sto letnia Inga Molla - IFFB Bikini Po siłowni, o siłowni 35 2011-10-31 19:15:06
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wiktor - droga do 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-12-08 09:43:51
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-20 19:54:02
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-17 21:48:10
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-13 19:38:19
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-12 19:50:35
Bartosz Buczek - przygotowania do sezonu jesień 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-10-12 14:46:53
Sergiusz Bartoszek - przygotowania do sezonu wiosennego 2019! Przygotowanie do zawodów 2017-10-11 18:15:54
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-11 08:32:13
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-11 08:23:49
SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-10-08 21:39:40
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-07 10:50:52
TEAM SFD - Przemysław Górynowicz - przygotowania do sezonu 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-10-07 10:44:53
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-07 08:30:48
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-06 17:40:44
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-05 16:06:43
Wiktor - droga do 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-10-04 19:44:39
Jędrzej Pietz droga na scenę Przygotowanie do zawodów 2017-10-04 10:16:53
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-02 20:14:31
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-10-01 10:36:04
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-28 07:19:37
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-26 21:53:51
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-26 11:15:37
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-25 08:18:08
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-24 13:43:39
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-22 05:41:18
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-20 05:29:40
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-09-18 19:09:24
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-17 18:55:39
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2017-09-17 16:05:34
Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r Przygotowanie do zawodów 2017-09-14 11:05:22

Sklep SFD

Artykuły

kamils31 120 Ekspert