Venc1Lq
Nie będzie za dużo. ;)
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90343
...
Napisał(a)
lowraider
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2369
pytanie :
czy jest taki okres kiedy lepiej brać kreatynę niż jej nie brać ?
czy jest taki okres kiedy lepiej brać kreatynę niż jej nie brać ?
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2343
Napisanych postów
30730
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
271512
jest
w okresie kiedy masz dopiętą dietę, dobrze ułożony plan.
w okresie kiedy masz dopiętą dietę, dobrze ułożony plan.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
oddy
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2340
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20535
lepiej bierz w momencie gdy jesteś na odwyku ( w sensie, gdy nie pijesz) 
e: no ale lepiej posłuchaj Queblo
Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-07-13 10:10:22
Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-07-13 10:10:53
e: no ale lepiej posłuchaj Queblo
Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-07-13 10:10:22
Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-07-13 10:10:53
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2369
alkohol to nie problem juz 2 miesiące nic nie piłem :D tylko że tera lato i zawsze jakas robota koło domu jest wiec spalam sporo i ciężko nadrobić kcal jeszcze jak sie jest ekto
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2340
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20535
to akurat nie problem, bylebyś zadbał o michę dopiętą.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2369
no ale jednak jak sie spali dodatkowo z 1000 kcal praktycznie codziennie to masa raczej nie ruszy ;/ jem ile wlezie 7 posiłków i wychodzi czasami troche ponad 3 g białka
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90343
Wszyscy mówią, że jedzą dużo. A potem wychodzi że jedzą 2 jajka na śniadanie i kanapkę. Podlicz to Ci wyjdzie, że jeszcze 1800kcal...
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90343
Poooodbijam. ;D
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ale co do wuja freda? Jak napiszesz co, to obiecuję, że odpowiem, choćbym się nie znał
Jak napiszesz co, to obiecuję, że odpowiem, choćbym się nie znał
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- ...
- 151
-
Następny temat
Trening siatkówka w domowych warunkach.
