protein

[...] power / baton matrix / dibencozide magnum / 6x baton booster / 3x bcaa 500g / carboplus 2x 1kg / vita-min multiple sport / tauryna / Ostrovit - Whey Isolate 90 / 2x wpc protein plus / 2x wpc econo v2 / 4x izo active / stinger / no elite / 2 x napalm / 2 x super pump / srea shot / Perfect body MRP no i mass activator 3kg którego nie ma na [...]

[...] ból Wyprosty nóg 12/20kg 10/40kg 8/50kg 6/60kg Uginania nóg 12/20kg 10/30kg 8/35kg 8/40kg 08.02.12 wolne 09.02.12 Trening klatki + barki Wyciskanie leżąc 10serii po 3powtórzenia 82,5kg Wyciskanie hantli siedząc 12/12kg 8/17kg 6/17kg 6/17kg Unoszenie hantli w przód 4x8 Unoszenie hantli w bok 2x8 Wpc protein plus smak 3/5 rozpuszczalność 5/5

[...] metody - posługiwałem się "wskaźnikiem aminokwasu ograniczającego", oraz tzw "zawartością białka efektywnego". Wiekszym problemem nawet w dietach wegańskich moze sie okazać nie tyle odpowiednia podaż protein - co odpowiednia relacja kwasów tłuszczowych n-3 do n-6, zazwyczaj tych drugich bowiem mają oni w diecie zbyt wiele...

Mleko, płatki + whey protein. Mówi to ten co za słodko mu było :-D Nie no ale może i owoce troche za słodkie ale u mnie banan styka, bo z wodą to wolałbym chyba nie pić:-P

[...] za ten okres. Jutro podamy,kto i za co otrzyma nagrody. aanabolic dream , tcm caps , iron flex , itest, be 420g, crea fight , iron shape, show ttime , high kick , glutamina , burn shape , thermolizzer , iron pump 540g , gold test , wings , bcaa plus , crea fight , protein whey 2kg: kokos, truskawka, czeko, proteina supreme whey 2kg.

Suplementy z ktorych będa mogły wybierać osoby nagrodzone za grudzień. Listę podamy w sobotę. protein whey 2kg, wings, show time, anabolic dream gliutamine, iron shape, bcaa caps, be 420g, gold test, thermolizzer, burn shape iron test, iron pump 540g, crea fight /SFD/2019/1/4/578f316d5263417da6875680f39afd1a.jpg Zmieniony przez - [...]

1-Scitec-protein delite-smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców SMAK 7/10 Rozpuszczalność 10/10 Piana brak Gęstość - przy 200 ml mleka w sam raz Ogólne odczucia -troche się zawiodłem nie czuć tej czekolady w truskawce a kawalki owoców poprzyklejały mi się do ścianek shakera,Ogólnie daje 6/10 ale nie kupie całej puchy tego białka

1-Scitec-protein delite-smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców SMAK 6/10 Rozpuszczalność 9/10 Piana 9/10 Gęstość - w sam raz Ogólne odczucia : Smak dobry ale wydaje mi się że by się szybko znudził, słabo czuć czekolade. Czy kupiłbym całe : NIE

F.A-whey protein-smak karmel Smak: Było można się spodziewać, że będzie słodkie, w końcu to karmel. Cała paka zbrzydłaby. Smak dobry, ale to nie jest na dłuższy czas. 4/5 Rozpuszczalność: Bez problemów. 5/5 Piana: Niestety ale była i to dość sporo. 2/5 Gęstość: W miarę gęste. Ogólne odczucia: 3,5/5.

[...] bardzo dobre 2-rozpuszczalność dobra 3-piana nie pieni sie zbytnio 4-gęstość miarowo 5-ogólne odczucia pyszne bialko godne polecenia 10-F.A-whey protein-smak marzipan smoothie 1-smak smakuje jak marzipan 2-rozpuszczalność ok 3-piana nie pieni sie 4-gęstość w miare geste 5-ogólne odczucia [...]

F.A-whey protein-smak waterlemon Smak8/10 Całkiem ok. Słodkie Rozpuszczalność 10/10 Bez problemu Piana 9/10 Troszeczke, ale szybko opadła Gęstość 10/10 Normalna, w sam raz do picia Ogólne odczucia 9/10 Całkiem smaczne, aczkolwiek nie przepadam za takimi słodkimi białkami.

1-Scitec-protein delite-smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców 1-smak mega zaj**isty, kawalki truskawek - smakowaly jak prawdziwe truskawki 2-rozpuszczalność bardzo dobra 3-piany brak 4-gęstość rzadkie 5-ogólne odczucia ZAj**ISTE

[...] 1-smak odrobinę za słodkie, ale smaczne. 2-rozpuszczalność świetna 3-piana brak 4-gęstość gęste, dla mnie super. 5-ogólne odczucia polecam, smaczne. Miód malina;d F.A-whey protein-smak marzipan smoothie 1-smak dla mnie za słodkie. Znudziłby mi się 2-rozpuszczalność okey 3-piana niestety ale była i to sporo 4-gęstość może być 5-ogólne odczucia [...]

opierając się na wrażeniach mojej kobiety: F.A-whey protein-smak karmel smak 10/10 Wyrywa z butów rozpuszczalność 5/10 taka sobie piana 10/10 brak gęstość 8/10 Ok ogólne odczucia 9/10 Smerfastyczne %-)

12-F.A-whey protein-smak karmel 1- Smak- Pzypadl mi do gustu, jakby karmel i troszke posmaku kawy, calkiem ok. 9/10 2- Rozpuszczalnosc- Bardzo dobra 10/10 3- Piana- Byla mala, ale szybko opadla 8/10 4- Gestosc- Zaliczam do rzadkich, dla mnie ok 10/10 5- Ogolne odczucia- Dla mnie super, ciekawy smak, dobry zamiennik, polecam. 9/10

1-Scitec-protein delite-smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców

Przyszła paczka z suplementami od FITMAXA Whey Protein 81+ 750g (czekolada) Bcaa+Cyruline 600g (czarna porzeczka hehe) https://www.youtube.com/watch?v=RYOYD2PDGK8 Dziękuje bardzo za pomoc ! Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-07-14 16:39:36

No nie mogę dzisiaj cały dzień siedze w stanie zawiesznia przed kompem. Jem suchą kure, i myślę o dniu w którym zjem pizze/kebaba. W sumie to nawet nie tyle co jakiś cheat i obżarstwo na maksa, poprostu normalne jedzenie, i więcej. Normalny omlet z owsem i jogurtem naturalnym. Mięso + ryż/ziemniaki/makaron/kasza wafle ryżowe itd. Ogólnie wiekszy [...]

[...] udo : 60,8cm ramie : 41,6cm talia : 78cm łydka : 40,5cm wymiary będę mierzył zawsze na czczo co tydzień we wtorki. SUPLEMENTACJA witaminy i minerały kreatyna mono whey protein 81+ fitmax bcaa fitmax ( tylko przed aero ) do tego może dojdzie jakiś pomper. Wiem że to nie ma większego sensu, tylko wydany hajs. Ale lubię zawsze coś mieć pod [...]

Jaki masz smak whey protein 81+ z fitmaxu ?