nie

Tak, bo na soku świat bb się nie kończy, dalej trening i dieta to klucz do sukcesu ;-)

Sok to tylko wisienka na torcie, mnóstwo ludzi tego nie rozumie. Masz 19 lat,ogrom lat treningu przed Tobą, daj sobie jeszcze czas bo z dopięta miska i ogarnietymi treningami możesz jeszcze wiele osiągnąć, a jak przyjdzie odpowiedni czas to wszystko doszlifujesz sterydami.

no ok dzięki a co jest najlepsze na pierwszy cykl i nie ma spadków po odstawienu?

Nie widzę specjalnego sensu w tym, aby rozkładać beta alaninę na kilka porcji w ciągu dnia. Jedna w ilości 4-5 gramów w zupełności wystarczy. W dni wolne od treningu w dowolnej chwili. W dni treningowe może być wraz z innymi suplementami przed treningiem. Oczywiste o ile jakieś stosujesz. Poza tym, polecam poczytać więcej informacji na jej temat w [...]

[...] wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo bez wegli porstych, po 20-30 min. normlany posiłek lub na noc 5gr- równiez bez ww prostych Białko ok 30gr po treningu (z mlekiem) i tyle samo na noc (z wodą)

kuart sory ze nie na temat ale: byles moze dzisiaj na w poblizu Guido ?

Wszytko sie zgadza wytąpiłes w programie "MAMY CIE" Tez chodziłem do tej budy ok nie spamujmy, zagadam na gg :]

Dostawę z Olimpa miałem w piątek i jeszcze nie było. Mam mieć towar od razu jak będzie w Warszawie w sklepie firmowym, więc myślę że w tym tygodniu. Ale z tego co wiem to na razie będzie tylko Creafusion, chyba że coś się zmieni.

maltodekstryny=carbo no nie do końca

według mnie nie przeszkadza

czyli nie przed jedzeniem bo kupel mi mowil ze przed jest jakas roznica??

jeśłi jesz przed posiłkiem mozesz dostać wrzodów zołądka o zgadze juz nie wspominając

nie ten dzial , do informatora bardziej pasuje

Ćwicząc w jakikolwiek sposób doprowadzasz krew a nie odprowadzasz

Co daje niby to dopompowanie? Jeśli trening jest dobry mięsień nie potrzebuje zbędnych "dopompowań".

Telefon nigdy nie był uzywany jezeli jest ktos zainteresowany moge wystawic na allegro kontakt gg9397671

Sprzedam: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=332651625 :/ nie popatrzylem na date.... Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-03-24 13:18:36

to przeczytaj wszystko na spokojnie i pomyśl , błąd że nie robiłeś brzucha to dzięki niemu masz prostą postawę (oczywiscie prostownikom taż) ale to inna bajka

4 dyszki + koszt przesyłki albo odbiór osobisty w Dąbrowie Górniczej. P.S. Bateria trzyma bardzo długo, telefon nie ma żadnych wad technicznych, posiada sim locka (sieć Plus GSM, na prośbę mogę dołączyć kartę SIM). Zmieniony przez - Tłumik w dniu 2009-09-09 20:42:28

chłopie popatrz np na allegro po ile chodza łancuszki w granicach 73g i wtedy złóż propozycje, nie mowie ze chce jakie wielkie pieniadze, ale zeby propozycja byla ro0zsadna