SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Plan FBW do oceny szybka odpowiedz

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli jest dobrze i śmiało moge ćwiczyć , mam jeszcze jedno pytanie , ile czasu mam ćwiczyć systemem FBW

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-11-23 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, zastój

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki wszystkim za pomoc, jak myslicie ile czasu na takim 0 kcal? 4 tyg? Szczerze mowiać od tych kilku miesiecy caly czas trzymalem ujemny bilans, oprócz kilku dni urlopu. Jezeli bylby ktos tak uprzejmy, moglby ktos wytlumaczyć jaki wpływ taka przerwa ma na organzim?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2021-08-19 13:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak od kreatyny robisz przerwy, thermo speed też wypadłao by robić przerwy bo się przyzwyczaisz do stymulantów, nitro capsy też, nie podaje ile czasu można je stosować bo to różnie bywa, chodzi o to ze cykli na nich cię nie robi, glutaminy i tauryny nie kupuj, saw można powiedzieć że to połączenie nitro capsów z thermo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2015-09-12 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy od tego,co bedzie robione z łąkotką,bo to ona determinuje ile czasu bedziesz musial chodzic o kulach,usuniecie fałdków blony maziowej to czysta kosmetyka.jesli lakotke bedziesz mial szyta,co jest lepszym dla ciebie rozwiazaniem,bedziesz musial odciazac noge przez 6 tygodni.jesli uszkodzony fragment bedzie usuniety,to do normalnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-05-15 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje Z Jarkiem Dymkiem ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niestety ale brak jest jakichkolwiek wiadomosci dot. ile czasu Jarek spedzi w wiadomym miejscu. Prokuratura prowadzaca sprawe nie udiela zadnych informacji, nawet rodzinie, zaslaniajac sie dobrem sledztwa. Tajemnica poliszynela jest to, ze ktos wzial za to gruby szmal. A kto to byl pozostawiam waszej wyobrazni. Co do Orla obowiazuje go kontrat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2004-06-07 02:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czymś łączyć ten testosteron? Jakie ilości, ile czasu i jaki konkretnie? Prop?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2018-11-28 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie wiecie moze przez ile czasu trzeba brac therm line II zeby zrzucic okolo 15 kg i zeby poszlo troche na rzezbe?? prosze o szybkie odp. za jakies dobre odp sogi:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2008-04-18 14:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w czasie brania odbloku clomu i tamox mozna zrobic badania test,estradiol,prolaktyna? a jak nie to ile czasu po skonczeniu brania mozna?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2016-06-03 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    Ostro- czyli ile czasu? 0,5 h,1h a może 5h?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12559 Data: 2006-08-27 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    Ile czasu zajeło wam zrobienie szpagatu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12559 Data: 2006-10-21 17:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie zalezy mi na szpagacie tylko na wiekszym zasiegu kopniec ;] niektorzy nigdy nie dojda do zrobienia szpagatu, a dla innych jest to nic trudnego, nie mozna okreslic ile czasu musisz sie rozciagac zeby zrobic szpagat ;] ogolnie jak masz 14 lat i przecietne uwarunkowania to powinienes jeszcze dojsc do tego w ciagu jakis 2-3 miesiecy. I nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12559 Data: 2006-10-28 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG + Sermy

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedzi. Mam pytanie jakie powinno być dawkowanie na mostku środków ? Ile czasu mam ciągnąć odblok środkach ? M.in sust i masteron.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-04-03 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duze i podskorne czest sa wywolane poziomem estradiolu, na wynikach masz go w normie wiec pewnie dlatego sobie poradziles a nie mascia;-) za to masz wysoko prolaktyne i od tego moga wyskakiwac ale male biale kropki glownie na barkach. Oczywiscie jest to jedna z wielu mozliwych przyczyn ale w przypadku przyjmowania saa typowa. Bierzesz jakies AI? [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2017-09-30 20:18:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol Badania

    Post
    Doping

    :(... Starsi koledzy z forum, przychodzi taki młody chce się nauczyć, nawet nie spytają i od razu 37 walił konia... Uwielbiam te forum, czytam tematy o metce, ludzie się pytają czy w dni nietreningowe też brać czy nie trzeba hahahahah. To powiem tak, 5 lat i przez 5 lat tgrałem w hokej na lodzie (aeroby) mecze wszystko, więc zrobić masę naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2013-01-04 04:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj jakieś foto aktualne . Opisz jak przebiegła redukcja , ile czasu trwała , jak przebiegła ? Jak oceniasz środki które leciały ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2020-10-06 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyliczyłeś zapotrzebowanie ? Mam wrażenie, że powinieneś troszkę więcej kalorii mieć ( jakieś 3200 ). Ile czasu ćwiczysz i masz dietę, że chwytasz kreatyne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-02-02 02:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w hst

    Post
    Trening w domu

    w 15 i 10 odpoczynek pomiedzy seriami robilem taki oby moc zrobic nastepna serie,a w 5 i negatywach slyszalem ze pomiedzy sriami powinno sie robic minute to w takim razie jesli bede robic minute miedzy srirmai to ile czasu pomiedzy ciwczeniami ? aha i negatywy tez robie kilka serii ?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2006-04-06 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szukalem o tym w internecie ale malo kto pisal o takiej dolegliwosci po operacji. Dobrze,ze nie boli na okraglo bo nie daloby rady wytrzymac,chodzenie na razie odpada. Moze jest jednak jakas masc aby zmniejszyc bol i przyspieszyc gojenie? Ciekawe ile czasu taki bol utrzymuje sie po operacji...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-04-07 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia i problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz wyeliminowac produkty przetworzone, jak slodycze i przekaski. Warzywa gotowane. Staraj sie eliminowac kazdy z produktow, ktore spozywasz tak zeby dojsc do tego, ktore sprawiaja problemy. Zacznij od slodyczy, pieczywa. Ile czasu byles na tej diecie low carb?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2012-04-12 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej, to podbiję węgle jedną kromką chleba więcej. A jak z tą obiegówką? Ile czasu ją robić? Kiedy zacząć treningi na poszczególne partie ciała? Zmieniony przez - karpiu w dniu 2013-11-20 22:31:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-11-20 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)