filmy

Z przyjemnością prezentujemy Wam pierwsze odcinki naszego cyklu filmów treningowych. Autorami i prowadzącymi są Radek i Marysia Kruczkowie - trenerzy z All-for-Body, którzy na co dzień doradzają swoim podopiecznym jak skutecznie dbać o swoją sylwetkę. Założeniem całego cyklu jest przedstawienie takich kombinacji ćwiczeń i takich zestawów [...]

Bjj: Leka Vieira vs Gazzy Parman Prawie cala walka. Rozmiar pliku - 17,4 MB Czas trwania - 9:26 http://creontegear.com/Video_Clips_files/Gazzyvsleka.wmv Stephanie Moon (zona Crosleya Gracie) podczas Gracie Open 2002 - Balacha w locie Rozmiar pliku - 2,33 MB Czas trwania - 0:23 http://www.shownopity.com/GracieOpen2002/StephMoon1.mpg - [...]

Walki eliminacyjne: #1 / Wojas Marzena (Target Niepołomice) vs. Olena Ovchynnikova (Union Club Lwów / Ukraina) / -54kg http://www.youtube.com/watch?v=k9EQdzIHhMo #2 / Kasprzyk Magdalena (Target Niepołomice) vs. Gospodarska Daria (KSW Włocławek) -54kg http://www.youtube.com/watch?v=oJjivC8j5GY #3 / Gluma Dawid (Gracie Barra Poznań) vs. Stanko Yury [...]

Z przyjemnością prezentujemy Wam pierwsze odcinki naszego cyklu filmów treningowych. Autorami i prowadzącymi są Radek i Marysia Kruczkowie - trenerzy z All-for-Body, którzy na co dzień doradzają swoim podopiecznym jak skutecznie dbać o swoją sylwetkę. Założeniem całego cyklu jest przedstawienie takich kombinacji ćwiczeń i takich zestawów [...]

Zakładam jeden temat do którego bede wrzucał wszystkie linki do walk NHB i im podobnych.Bedzie wszystko w jednym miejscu i dla kogos nowego bedzie to wygodniejsze Jak coś bedziecie mieli to też wrzucajcie do tego topica. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how [...]

WITAM Jest to moje drugie podejscie do prowadzenia DT. Zalezy mi ocenach techniki ćwiczen , prosze o ewentualne wskazówki. Troche o mnie:Imie:Rafał Wiek:niedługo 18 Waga: jakieś 85kg Wzrost:~180 moze troche ponad Cele: masa, siła, nie za wszelka cene i bez dziwactw Staż: 1,5 roku Jem około 4-5 razy dziennie, do syta, staram sie zeby w kazdym [...]

[...] XL T-shirt Ouluska Pass M Abercrombie & Fitch Beckhorn Trail 09 L brown Nowy T-shirt, M Sprzedam też kilka nowych słuchawek Thomson Bez oryginalnych opakowań Nowe filmy DVD, w folii takie tytuły: Mroczny rycerz 31 Seks w wielkim miescie 27.50 Harry Potter i Zakon Feniksa 23.50 Kamień filozoficzny 23.50 Złoty kompas 31 Nie [...]

Witam W internecie znalazłem bardzo ciekawe filmy instruktażowe SW.Dużo z nich może odpatrzeć Obok z nich zamieszczam tłumaczenie z Translatora,więc można sie domyślać o czym jest poszczególny film(pomyślałem że lepsze to niż nic) 1. http://www.youtube.com/watch?v=7Kr2SkjQn8c Uczą się jak rzucać prawo krzyżować w umieszczeniu 2. [...]

Witam, Dnia 20 lutego 2008 roku O godzinie 15:00 W klubie ‘Akademos’ w Gdańsku Oliwie Odbyło się spotkanie uczniów ZS CKP w Grubnie Z Lubomirem ‘Libą’ Libackim Lubomir opowiedział uczniom o przebiegu swojej kariery, O swoich treningach w młodości, Największych sukcesach sportowych A także o diecie, treningu oraz suplementacji. Uczniowie słuchali z [...]

Fight Science - Mixed Martial Arts Polecam Randy Couture,Tito Ortiz,Bas Rutten,Dan Liester http://rapidshare.com/files/187754987/Fight_Science_Mixed_Martial_Arts.part1.rar http://rapidshare.com/files/188661674/Fight_Science_Mixed_Martial_Arts.part2.rar http://rapidshare.com/files/188811485/Fight_Science_Mixed_Martial_Arts.part3.rar [...]

W ramach współpracy naszego działu z firmą TREC postanowiliśmy uruchomić kolejny temat, w którym możemy się dzielić swoimi materiałami z treningów. Zdjęciami, filmami, relacjami i wszystkim co z nimi związane. Zapraszamy do dzielenia się Waszymi materiałami, a będziemy aktywność nagradzać upominkami od TRECA:-)) A te upominki będę wartościowe bo [...]

[...] 83kg wagi przy 178 cm wzrostu i jestem bardzo zadowolony. Z czasem dodam fotki jak temat nie zostanie znowu usunięty... Po procuje nad jakością tzn. załatwię kamerę wolę filmy niż zdjęcia. Tak było kiedyś: http://img525.imageshack.us/img525/581/1006428.jpg http://img225.imageshack.us/img225/3151/1006435.jpg Zdjęcia sprzed miesiąca jakoś: [...]

Dziewczyny - zakładam wątek zgodnie z pomysłem rzuconym w temacie konkursowym, by pozbierać w jednym miejscu różne filmiki ćwiczeń - teraz są porozrzucane po dziennikach, a co rusz będą komuś potrzebne. Proponuję byśmy przejrzały każda swój dziennik i wkleiły filmiki w nich dodane przez moderatorki/doradców (by mieć pewność, że to dobry przykład) [...]

Witam, moja znajoma chciałaby zacząć robić proste ćwiczenia w domu. Szukam dla niej jakichś konkretnych filmów, jednak nic ciekawego nie mogę znaleźć. Potrzebuje pełnych sesji treningowych, w których będzie ona mogła brać udział przed telewizorem (tak jakby ona też brała udział w zajęciach). Jest to osoba dosyć starsza ode mnie, także jakieś tańce [...]

-Vitor Belfort vs. Rich Franklin † († 195-Pound Catchweight Bout) http://rapidshare.com/files/282459973/UFC_103_-_Franklin_vs_Belfort_-_Miracle.asf -Mirko "Cro Cop" Filipovic vs. Junior dos Santos http://rapidshare.com/files/282458533/UFC_103_-_CroCop_vs_DosSantos_-_Miracle.asf -Martin Kampmann vs. Paul Daley [...]

Witam Wszystkich Nazywam się Daniel i postanowiłem założyć dziennik aby dzielić się z wami moimi "postępami" w nabieraniu masy, oraz abym miał dodatkową motywację która jest bardzo ważna O mnie: -data ur. 18 Luty 1993r (20 niedługo) -całkowity staż ok 4 miesiące (z 1 przerwą) -waga 55kg(żal gadać) -wzrost 180-183 -typ budowy: rasowy ekto [...]

Mam taką propozycję aby zrobić jednego posta i wrzucać tam wszyskie stronki z filmikami instruktażowymi. Ponieważ co jakiś czas ktoś sie pojawia i pyta się o takie stronki. To teraz poprostu damy mu namiary na tego posta i problem z bańki. Byśmy wrzucili do jednego wora wszytkie filmiki instruktażowe zarówno jak z boksu, Bjj i inne.. A jeden z [...]

REGULAMIN TEMATU 1.W tym temacie wolno umieszczać swoje wyniki tylko w martwym ciągu 2.Wszystkie wpisy muszą być udokumentowane filmem! 3.Dozwolone są dyskusje związane z treningami, techniką wykonania martwego ciągu. 4.Wszelkie wypowiedzi na temat stosowności używania kostiumów czy innego sprzętu, będą usuwane i karane banem. 5.Obelgi ,kpiny [...]

[...] plytki to kopie zapasowe najwyzszej jakosci nagrane na plytach verbatim, takze zadna amatorka :) Posiadam rowniez dosc spora liste gier na ps2(60dvd),psp,pc(275pozycji),filmy w divxie, tv ripy. Tutaj podaje skromna liste tytulow dvd glownie klasyki kriminalne ale znajda sie tez inne filmy. Co do cen i warunkow zamiany prosze pisac na maila [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=NLszGl3cMWI http://www.youtube.com/watch?v=9C6nXD0oyAI http://www.youtube.com/watch?v=3TfQ7qhPMH0 http://www.youtube.com/watch?v=_LUTJM00674 http://www.youtube.com/watch?v=h6N8Prg_EBU http://www.youtube.com/watch?v=axDhPkRNLEg Polecam te filmy, jak ktoś zna więcej tego typu materiałów, to zapraszam do wrzucania :-)