filmy

Szpaku ja startowalem w drugiej połowie i zatrzymanie w 3 podejściu mialem takie ze zdazyl bym sie zdrzemnąć.beda filmy to sami ocenicie,i zaluje ze niektorych podejsc nie kręcono z boku zeby pokazać dupe u niektórych na wysokości grubo przesadzonej a podejście zaliczone.sedziowanie równe dla wszystkich a nie takie cyrki

[...] bo tyłek mial od komendy start do stojak na wysokosci 10cm nad ławką i mial zaliczane :),specjalnie stanalem z boku bo nie wierzylem w to co mi mowili zawodnicy z innych klubow ze tak mu lata,na szczescie Adas wygral w open bo wtedy bylo by o czym gadac dopiero.ale zostawmy temat juz... ktos wie kiedy ukaza sie zdjecia i filmy z turnieju?

super stronka również polecam wszystkie filmy z seri animala oczywiście sog

jakie sa jescze fajne filmy..??

widze fajne filmy ale mam jedno pytanko czy może w tych filmach są napisy polskie a tak wogule to fajna stronka napewno sie przyda zaraz coś ściągne

ja nie wiem jakie tytuły chcę chcę te filmy których nie mam a tak tytułami rzucać to nie wiem i tak po jednym filmie to wymiana się raczej nie opłaca

ej cwiczyles kiedys karate? zawsze sie tak rozciaga w pachwinie ^^ pozdro nie wiem jakim cudem jestes ekspert jak pewnie tylko filmy o sztukach walki ogladasz z vandamem

Nie wiem jak mozna byc tak glupim i wrzucac tego typu filmy

Fajny temat- dawajcie jakieś nowe filmy pozdro:)

Dziękuję. Tak wiem sporo początkujących ja z siłownią sporadycznie do czynienia mam 4/5 lat. Lecz systematycznie chodzę troche ponad rok. Technika mysle jest dobra ponieważ mam na siłowni partnera może ze stażem takim jak mój ale dużo czytamy, oglądamy filmy jak wykonywać dobrze ćwiczenia.

Ja bede mial filmy ale wiecie chlopaki jakto jest z czase to samo sie dotyczy fotek bo troche i narobile a walk to z 4 tasmy. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

gogle no i sieci p2p jak chcesz filmy albo sobie wlacz extreme channel a triki to takie jak na rowerach sie robie + pare innych

najlepiej jak juz ktoś ich powiadomi, to poproście, zeby przetłumaczyli wszystkie filmy z tego tematu: http://www.sfd.pl/filmy_kulturystyczne_sciagajcie:_-t207193.html a co ??? jak juz, to juz

Nie jest teraz źle z wpajaniem poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń. Są trenerzy, filmy instruktażowe, podręczniki. Po to wplanie są same najważniejsze ćwiczenia by jak najszybciej przyswoić sobie technike ich wykonywania. Zaznaczę, że Rippetoe pod swoim okiem uczy dzieciaki, które wykonują właśnie taką ilość powtórzeń. Jak już pisałem technika [...]

Skąd ?! Bo tyle robię. gsmt, niebawem myślę maks 1-2 tyg będę nagrywał filmy na Youtube gdzie będę wszystko pokazywał więc będzie mógł obejrzeć

Skąd ?! Bo tyle robię. gsmt, niebawem myślę maks 1-2 tyg będę nagrywał filmy na Youtube gdzie będę wszystko pokazywał więc będzie mógł obejrzeć Twój profil: Wyciskanie na ławce płaskiej: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 22 Przysiad: 135 kg Zmieniony przez - jakiskoles123 w dniu 2013-02-10 23:33:41

chodzi ci o te kulturystyczne?? Jesli tak to mam tylko "pumping iron" i "blood and guts" No chyba ze chodzi ci o zwykle filmy gdzie sa zwykli napakowani kolesie (taki van dame czy stallone). Jesli tak to nie wiem bo mama nie pozwoala mi ogladac takich

Kolejne filmy instruktażowe: http://www.youtube.com/watch?v=esYSlhU-jXE http://www.youtube.com/watch?v=O_2QTk7Ok0c http://www.youtube.com/watch?v=EyPcBPc7N2w TREC TEAM

sprecyzuj czego szukasz czy jakieś szkoleniówki czy filmy o tematyce kung fu jaki styl itd

Ćwiczę Parkour od okoła 7 miesięcy. Polecam Ci zacząć od czytania, co to jest. Polecam także filmiki Vault's 101 i 102 (filmy te znajdziesz na www.le.parkour.pl lub www.leparkour.pl) Na tych forach dyskusyjnych znajdziesz także wiele pomocnych informacji :)