filmy

Trening na kostach nie czyni go lepszym niżeli by był robiony na otwartych dłoniach, na kostkach to jest wymysł lat 90 kiedy wchodziły masowo filmy z Van Damem itp, trenuj na kostkach będzie super, w ten sposób jedynie możesz sobie coś uszkodzić. Na triceps już lepsze odwrotne pompki.

miej w dupie kg, ściągaj łopatki do tyłu, wyczuj prace na mniejszych ciężarach i dopiero zwiększaj. a jak chcesz jakieś filmy, to użyj youtuba, pełno tam tego,pzdr. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-25 10:06:45

W podwieszonych jest ważna tabelka, wypełnij ją. *podstawowe informacje: Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) Staż (w przypadku Jasia to >0) Aktywność fizyczna (czyli czy Jasio siedzi całymi dniami w domu przed komputerem namiętnie ściągając filmy dla dorosłych czy kopię piłę po kilka godzin dziennie)

ma ktoś coś co może mi pomóc jakieś linki filmy czy coś?

Filmy również z treningów sw w klubie?

to podaj mi osobe z filmami z van dammem to kupie/wymienie sie a wogule to po co wpisujesz sie do tego postu mnie interesuja tylko osoby ktore posiadaj filmy z van dammem a ty chyab do takich nie nalezysz?? Pozdrawaim !!!

[...] klub wojskowy... ale teraz niestety nie ma... Szukałem filmów istruktarzowych znalazłem do boksu tajskiego... ale ja wolałbym zwykły boks... jak ktos wie skąd wziąść akie filmy to będe wdzięczny za link. A tak apropo może ktoś wie gdzie najbliżej miasta Brzeg (woj. Opolskie) znajde klub bokserski? Na pewno we Wrocławiu i w Opolu takie są ale [...]

Długie te lektury hehe. A będąc w temacie. Jakieś filmy ,filmiki seria filmików czy coś w tym stylu żeby łatwiej przyswajać wiedzę w miedzy czasie tak zwanym?

Nie spotkałem sie jeszcze z kanałem, na którym byłyby filmy z każdego ćwiczenia i dodatkowo wszystko dokładnie opisane.Musisz więc ratować się wyszukiwarką i ewentualnie patrzeć na ilośc wyświetleń i stosunek głosów pozytywnych do negatywnych. Zawsze możesz nagrać film i wrzucić na forum do oceny.Lepsze to niż robienie sobie krzywdy.

[...] się niebywałą umiejętnością dającą nam siłę lwa, wyzwalającą tajemnicze energie i hooj wie co, tymczasem w swojej istocie pozostaje zwykłym napierdzielaniem w cegły. Lubię filmy kung fu, lubię obrazową chińską mitologię, ale twierdzę, że adepci SW powinni się jednak wyzwolić z mentalności dragon ball, bo w przeciwnym razie źle to się dla nich [...]

Nabial jest bezglutenowy. Mleko, ser, jajka nie maja glutenu i duzo dobrego bialka. Ale nie wiem po co unikac glutenu. Masz potwierdzona medycznie nietolerancje glutenu czy po prostu wkrecasz sobie jakies glupie filmy.

Masz na myśli filmy szkoleniowe?

Koocięb polecam cala sage "Rockiego" , ja jak sobie obejze ktoras czesc, to gdy zbliza sie noc, zakladam bluze z kapturem i ide biegac straszna mocc.... a jak przed silka obejze to sie cuda dzieja, nie wiem czemu tak mam ale te filmy tak na mnie dzialaja

Nie chodzi mi o koelsi z TV, filmy typu "300" czy "Gladiator" ja wiem ze Ci dobrze zbudowani kolesie sa pod publike. Chodzi mi o ludzi ktorzy tworzyli rozne rzezby, musieli czyms sie inspirowac. No i wydaje mi sie ze tak jak napisal poprzednik, bylo wielu dobrze zbudowanych facetow poprzez "diete" czyli duza ilosc [...]

umnie stronie jest pare CD o nozu. zapraszam. Filmy Szkoleniowe na CD

sluchaj zrobiłem tak jak mowiles i sciagam chcialem ci podziekowac za trud ktory wpakowales w te walki dodajac je tam bo to raczej troche czasu zajeło dzieki ale mam jeszcze jedna prozbe wiesz moze z kad moge pobierac filmy wlasnie z linkow z megauploada zeby byla jakas stronka na ktorej sa takie linki np do ilmow itp z gory dzieki :*

Trochę dopłać i kup sobie MP4 player. Ma radio, dyktafon, filmy, mp3/wav/wma, gry, notatnik i wiele innych. Ja kupiłem i jestem zadowolony.

z tym że jest mala róznica... tutaj mają byc filmy motywacyjne a nie zdjecia... jak najbardziej widzialem ten temat bo przegladalem forum pod tą stroną..

Tam jest wszystko zdjęcia,filmy,muzyka

[...] techniczne Wiek: 25Stan cywilny: w stałym związku Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław O mnie O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Muzyka,sport,dietetyka,filmy Dieta: Redukcyjna Uprawiane sporty: 3-bój , kulturystyka Staż treningowy: 5 lat Moje wymiary Wzrost: 171 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód [...]