[...] mięsa, ryżu, warzyw i owoców. Lubi oczywiście ciasta, słodycze i pizzę. Interesuje się przede wszystkim sportem siłowym, ogląda walki bokserskie, chodzi na żużel, lubi dobre filmy i głośną muzykę. W wolnych chwilach jeździ z psem Dinem do lasu, często zabiera go na siłownię i w miarę możliwości na zawody. Przed 10 laty trenował boks na [...]
Co robią? Przede wszystkim Adobe Photoshop Mówię serio, autoryzowane zdjęcia są zawsze nieźle podretuszowane, filmy często tak samo. Porównaj np. zdjęcia z brukowców, gdzie nie mają tony makijażu - też mają czasami kłopoty ze skróra, czy przebarwienia (pieprzyki), i ta skóra też nie zawsze ma taki piękny, jednolity kolor, widać czasem podkrążone [...]
osobiscie nie znam tego ale mam ogólny zarys po kilku przecudownych godzinach spędzonych na youtube.com oglądam filmy szkoleniowe i nadrabiam stracone lata na kb i bjj http://www.youtube.com/watch?v=arsy5twmzQY&translated=1 Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-12-16 10:26:28
Tak jak kolega cynik75 wyjasnil. Profi to "Profesjonalisci" :) trenuja, jedza suple, robia selfi i filmy przed swoimi walkami. Chetnie ci zawsze w wolnej chwili cos wyjasnia, by ci potym zaraz z usmiechem na twarzy prz*j**a* mocnego lowkicka lub haka na watrobe :] Wspaniali ludzie ;) Lubia rowniez nowych z bjj, ktorzy przysli na parter do mma, [...]
zarówno wojskowi jak i więźniowie mają dostęp do siłowni i koksu Myślisz że Szpilka zrobił masę w pierdlu na chlebie i pompkach? To nie filmy amerykańskie.
[...] co jest dostepne w zrdw. Pierwsze treningi i tak sa darmowe. Wtedy zdecydujesz co Ci najbardziej odpowiada i co chcesz trenowac ps. na wrzucie i youtube znajdziesz filmy pokazujace co potrafia chlopaki z vo dao z zrdw yang32: Nie wiem czy ja cos pomylilem czy Ty...z tego co pamietam sportowa odmiana viet vo dao to bylo vo tu do - [...]
No i co w tym zabawnego? Andrzej Kołodziejczyk jest osobą która robi filmy instruktażowe które są świetnym materiałem dla początkujących. Co do treningu również radziłem się Patryka Małeckiego który wielkich zastrzeżeń nie miał. Skoro ty nie masz nic mądrego to powiedzenia tylko wyśmiewać się i gadać jakieś głupoty to lepiej sobie daruj. Jest to [...]
W prawdzie nie gwarantuje ze napweno znajdziesz tam filmy. Ale poszperaj ... znajdziesz tu dziesiatki stron www poswieconych "Strongman". Kiedys tam troche przez nie surfowalem, ale to juz bylo jakis czas temu wiec zadnej konkretnej Ci polecic nie moge. Jak sie na cos ewentualnie natkne, to Ci dam znac. [...]
Filmy z Walk: Cheick Kongo vs Gilbert Yvel http://www.youtube.com/watch?v=Jde7JD9AVLQ UFC Heavyweight Cheick Kongo http://www.youtube.com/watch?v=Ex5iUUQEPyU Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-10 22:37:29
Ja mam pod ręką arimedex jak woda zaczyna podlewać lykam albo jak zaczynam wzruszać się na filmach to też już wiem że jest czas żeby zbić estro ;) Filmy najlepszym wskaźnikiem %-) A ja od 0,5g testa zawsze połówkę exe e3d. Wiesz cholera, coraz starsi jesteśmy a prostata nie lubi wysokiego estro - trzeba uważać A jak urośnie to odchudzić już się [...]
Ja mam pod ręką arimedex jak woda zaczyna podlewać lykam albo jak zaczynam wzruszać się na filmach to też już wiem że jest czas żeby zbić estro ;) Filmy najlepszym wskaźnikiem %-) A ja od 0,5g testa zawsze połówkę exe e3d. Wiesz cholera, coraz starsi jesteśmy a prostata nie lubi wysokiego estro - trzeba uważać A jak urośnie to odchudzić już się [...]
Ale nie można robić najpierw podciągania a potem martwego ciągu. Przy podciąganiu przestrzeń między kręgami się zwiększa a przy MC zwiększona przestrzeń jest kontuzjogenna. Zobacz sobie filmy np. Jana Łuki na ten temat. https://www.youtube.com/watch?v=9nqCKO5qbIE
o tak dla siebie samego ale filmy też odegrały ważną role SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))