filmy

[...] wszystkich i bedziecie najlepsi!!!! Super pomysl. Szczegolnie potraktujcie tez tych, ktorzy lubia to co cwicza!!! przeciez tak nie moze byc! i jeszcze maja jakies filmy, za***** ich!!! Chcesz ich naprawde zaskoczyc?! To jak drechy beda chcialy "skroic" jakiegos mołolata - stan w jego obronie!!! Pozdrawiam - Wszystkich [...]

E tam gadacie:D, filmy o Rockym fajne były. Czytałem ze Stallone chce żeby Antonio Tyver nie udawał ciosów tylko żeby bił naprawde, bo chce zachwoac realizm . Cieżkie dni przed Sylwestrem

zgadzam się z Tobą dejna . Filmy o Rockym to klasyka kina, samt też pujdę do kina jak będzie grany film

OloKK - a***iste filmy i grafika :) dobra rzecz

nawet na maciorze .pl widizalem cale filmy moze ktos tam by wrzucil czy na youtube wlasnie plIX

Będę zaglądał. Możesz nagrywać filmy z treningu jeśli nie jesteś pewny techniki. Powodzenia !

cypio ma okres poltrwania 5-7 dni. Dasz 250 mg to przez 7dni bedzie w organizmie takie stezenie, dasz 250mg e4d to bedzie sie test nakladal, polecam zobaczyc filmy Bostina Loyda, Michała Piechosia i przeczytac ksiazke czarna ksiega sterydow

"O rany!.Pokaż mi gdzie ja napisałem że uważam że różnica wagi nie ma znaczenia!!! Jedynie co pisałem to to ze Mino pokonał też dużo cieższych rywali,ale gdzie i ze nie ma dla mnie takiego znaczenie że Saku pokonywał cieższych bop inni też to robili,ale gdzie ja napisałem ze waga kompletnie nie gra roli????????? " Na poprzedniej stronie [...]

wycwiel w 100 procentach popieram to co ty rewelacyjny film o to własnie chodzi .kondzio ty tez fajne filmy ale ja jestem za tym zeby to własnie tak jak na filmiku wycwiel wygladało ww i niech inni sie uczą od nas a nie my od nich bo robią lipę a my możemy stworzyc cos czego inni będą się uczyc od nas pozdrawiam Zmieniony przez - grzeg1211 w [...]

filmy dawaj

[...] doprowadzic sie do stanu "szpagatowania"... to jest kwestia systematycznych cwiczen. zdaje sobie sprawe, ze nie kazdy koles codziennie puszczal sobie metal i nie dotykal nog glowa w wiekszosci miejsc;) ale niektorzy tak maja;) jako motywacje proponuje ogladac samemu filmy bruce lee, mortal kombat i te nowsze z jackie chenm:))))

Musiałam popracować nad techniką, żeby kolejne poszły sprawniej. Bilans tygodniowy treningów będzie ok. Mam wrażenie, ze nie poprawnie wykonuję część ćwiczeń - więc dopóki technika nie będzie dobra, nie chcę dokładać obciążeń. Jak wklejacie filmy??? Muszę założyć kanał na YT??? Zmieniony przez - iwona82 w dniu 2016-06-23 08:48:05

Wpisuj się do innych DT to i ludzie zainteresują się Twoją skromną osobą %-) Jak wrzucisz filmy i foty to dziennik zyska na atrakcyjności. Powodzenia!

[...] zbyt wiele wody/smalcu niestety zdjecia sa kiepskie i nie pokazuja pelnego obrazu jest sporo lepiej niz tutaj to samo sie dotyczy placow i klaty tak sporo smalcu jest na brzuchu i boczkach ale powoli mozolnie sie pali niestety nie moge sobie pozwolic na typowa redukcje bo powoli ide do przodu z wynikami silowymi za niedlugo pokaze jakies filmy

kup pakiet, bo różnica to groszowe sprawy, wszelkie swoje wątpliwości, uwagi i sugestie konsultuj z przydzielonym Tobie trenerem i dietetykiem, po wykupieniu pplanu na trening dostaniesz też tam filmy instruktażowe

Filmy instruktarzowe ok, ale pokazowe z zawodowymi kulturystami, ktorzy robia cw na ogromnych ciezarach to nawet nie ma co patrzec. zdr.

I jak zrobiłeś z tymi barkami? Generalnie możesz odpuścić ten trening.Mówi się trudno. Ewentualnie zrobić przed łapami,choć wtedy wyjdzie z tego spora objętość. Nic się nie stało. Zabieram się za filmy.

Pracowity dosyć dzień, mimo iż nietreningowy. FILMY Z WCZORAJ: Drążęk: http://www.youtube.com/watch?v=ADCgNbvsrYk Wiosłowanie:(2 opcje) http://www.youtube.com/watch?v=7KceveuRxVc http://www.youtube.com/watch?v=XRtj5T4vMbk Ściąganie: http://www.youtube.com/watch?v=xuElYOJWGD0 Pullover: http://www.youtube.com/watch?v=624lsMS0O2c Szrugsy: [...]

Już oceniam filmy.

No i jeszcze filmy z treningu. Nie wiem jak ja to zrobiłem ale nie wcisnąłem dobrze przycisku przy ostatnim ćwiczeniu i się nie nagrała superseria. Dodatkowej już nie robiłem tylko po to żeby film nagrać }:-( 1. http://www.youtube.com/watch?v=jU1l53nOD8s 2. http://www.youtube.com/watch?v=0oYnmSb67DI 3. http://www.youtube.com/watch?v=_CtB5bFrrdY 4. [...]