filmy

A jak przy innych ćwiczeniach? Ból też wystepuje? Czasem same starania o dobrą technikę nie wystarczą, dobrze byłoby aby ktoś to ocenił na żywo albo chociaż wklej filmy jak wykonujesz te dwa ćwiczenia.

Napiszcie mi prosze (na maila jak chcecie) jak od kogo ssacie takie filmy jak ten! SML

Myśle , że problem nie lezy w technice , patrząc na filmy w internecie wykonawywania tych cwiczen to wszystko jest ok . Przy wyciskaniu na płaskiej , odczuwam ze klatka pracuje , przy rozpiętkach tez czuje tzn"efekt rozciągania " , ale przy skosie tak jakos nijak . Może poprostu zastąpić to cwiczenie jakimś innym ? Przenoszeniem [...]

mogę mieć: the jerk van wilder porky's 1 i 2 revenge of the nerds endles spring break a cena do ustalenia (ale filmy bardzo rzadkie i cięzko dostać;)) jakby co to na maila [email protected] albo na GG 4497283.

Myślałem, że na dvd masz głównie filmy typu: "Na zabójczej ziemi" i "Nico - ponad prawem"

nie obejrzysz raczej nigdzie. bedziesz mogl zobaczyc dopiero wtedy jak ktos przyjedzie, zda relacje, ew. wrzuci jakies filmy na serwer..

tak też myślałem ale z ciekawości zamówie sobie te filmy wkońcu to tylko 15 zł

No to uwaga: Wszystkie filmy są do ściągnięcia z ftp://dhcp065-031-016-017.insight.rr.com login 4nzix, password sakuraba. Lecą na pełnej prędkości, dozwolone 1 połączenie z tego samego adresu. Miłego ściągania!

Zgodnie z obietnicą: filmy są do ściągnięcia z ftp://213.76.245.19, ale łącze nie jest zbyt szybkie, bo to SDI. Będą przez tydzień, do czasu uruchomienia serwera 4nzix.

Może ktoś z userów ma zdjecia. Nie wiem czemu zniknely z serwera. W przciagu kliku tygodni zrealizuejmy filmy z kazdego z treningów, wiec mam nadzieje problemow nie bedzie.

Jaki rocznik? Masz jakieś filmy z walk, treningów?

[...] wiec wyniki silowe gowno Cie obchodza i powinienes dac do oceny zdjecia :-) ps nie jestes 120kg kulturystą jesli chcesz oceny trojboju ( ktorego wyniki podales ) to wrzuc filmy, zobaczymny technike i wtedy mozna oceniac :-) na sucho napisane wyniki jak na Twoj wiek/wage są moim zdaniem bardzo dobre Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-04-30 [...]

Szkoda kolesia. Robil naprawde fajne filmy

zawsze lubiałem oglądać jego filmy, szkoda że nie żyje

Pewnie ,ze bedzie ciężko ale licze chociaż na próby zrobienia....(i filmy)

Sciagnij sobie filmy albo ksiazki instruktazowe. Na youtube tez cos napewno bedzie ;)

Jeżeli filmy skaczą to możesz spróbować ustawić bufor na 30 sekund (więcej chyba nie można). If my woman would try to kick my ass I`d say: "You get your bitch ass back to the kitchen and make me some pie!"

A tak z ciekawości - ten 9-latek używa już jakiegoś-tam ciężaru, czy tylko wpajana jest mu technika? Na Youtubie są niesamowite filmy z młodymi Chińczykami, aż nie chce się wierzyć ;].

niestety filmy da sie obejrzec tylko Quick Time Player'em. Chyba znajdziedzie cos w google? ;) jak nie to pozniej ew. podam linka

[...] ogladales lub nagrywales program Jezeli nie przylapia cie na ogladaniu TV live lub nagrywaniu nic ci nie zrobia. To nie Bialorus. Mozesz np. miec 50" odbiornik na scianie i ogladac na nim podcasty na BBC albo ogladac tylko filmy z DVD. Ja ma 2 kompy stacjonarne i laptopa + 2 monitory 30 calowe i nikt mi nie karze placic. Nie kompromituj juz.