MAM dwa wy****ne filmy ale nie mam napisów a angielskiego nie znam, co mi z tego ze zrozumie 3/4 filmu jak reszty nie łapie a mianowicie "Illegal thender" oraz "The Brave one" kozackie ale nie wszystko rozumie więc napisy to moje marzenie
[...] 10 ost seria 80kg x10 + regresy x3 1b. Wiosłowanie rampa 10 ost seria 90kg x10 + regresy x3 Trening symboliczny, na wiecej zabrakło czasu. Jutro ponagrywam za to jakieś filmy. neos17 http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_So_Good!_Peanut_Butter-opis33448.html#wartosci . W smaku dobre polecam wiadomo że lepsze masło z nerkowców. [...]
aniu zobacz sobie filmy na LL i relacje ludzi ktorzy tam byli :) nic sie nie dzialo poj**any trener polonii nagle wszedl na boisko i powiedzial ze nei graja bo cos tam :) Co do Legii to szukaja zawsze zla i wymyslaja pamietam jak 2tyg po smierci papieza byl mecz i lekka spina z craxa w krakowie byla i media powiedzialy ze kibice Legii podpalili [...]
[...] ile wyciska, siada czy wyciąga? ja tam mu wierze, bo to i tak nie sa duze wyniki i nie mów że "jak na niego są"(rozumiem gdyby pisał że 150 wyciska/250 siada i 350 w mc ciągnie ) ALE pit mozesz wstawić filmy z jakiś "większych" ciężarów zeby nie było więcej takich tekstów;) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-08-08 16:26:49
"Uwaga, to nie żart! Nowe badania naukowców dowiodły że mężczyźni, którzy oglądają filmy dla dorosłych mają mniejsze mózgi niż ci, którzy stronią od pornografii." }:-(
Sobota DNT ________________ Niedziela GPP 15x invert rows 15x pompki 20x sit ups 20x przysiad Wszystko 8x + 5 interwałów 30/30 #-P Miska -> tragedia jak było 1200kcal to będzie dobrze. Rodzice zaczęli mnie dobijać odnośnie moich treningów, diety, że to mnie zabije, zrąbie sobie nerki, nie wyrosne, wyglądam jak NRD-owska pływaczka itp itd@-), [...]