To wszystko przez te amerykanskie filmy to grozi rozwolnieniem chyba ze masz pewne zrodlo jaj ale jak przeczytasz podwieszone to sam odpowiesz sobie na pytanie czy mozna przed treningiem
No tak, to przez amerykańskie filmy, na nich zauważyłem że gośc pił surowe jajka :) Jak na razie poczytałem parę postów z wyszukiwarki, i widze, że jednak spora grupa osób pije surowe jajka jednak :)
Witam kurcze nie mam takich krotkich probek ale poszukam ale filmy są bardzo dobrej jakosci zapewniam! jak cos to na gg pytac Pozdrawiam i postaram sie poszukac i pzreslac
@fanslaska, po prostu weź ciężar i go wyciśnij, nie kombinuj z tą linią brody. Ja wrzucę swój film przed 15-stym, bo będę miał chwilę. Potem liczę na Wasze filmy :-)
Krzych nie całkiem, bo tam w pakiecie są jeszcze 2 filmy - robi na suwnicy smitha (power rack training) oraz na takich belkach jak strongmani mają (ang. log); poza tym różne kowadła, beczki itp. itd. On jest generalnie zwolennikiem wolnych ciężarów Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-12 21:26:23
[...] na sportach siłowych napewno najwiecej zarabia czołówka zawodowej kulturystyki wystarczy spojrzec na pule nagród z zawodów do tego dochodza reklamy i kontrakty sponsorski filmy treningowe i rózne tego rodzaju działalnosci. wiadomo ze oni na swój sukces pracowali przynajmniej kilkanascie lat ale maja z tego teraz profity. No i nie zapominajmy [...]
[...] W ciągu dnia oraz w okresie okołotreningowym najlepiej sprawdzi się odżywka białkowa szybkowchłanialna, np. Trec WHEY 100, w którym jest koncentrat białka serwatkowego. Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy): https://www.youtube.com/ZapytajTrenera http://www.zapytajtrenera.pl
ja tez zrobilem bardzo duzy postep, z kumplem bylem kiedys na rowni , teraz sie zmierzylismy po 2 latach i jego raczka moglem sie bawic ;] ale chodzi mi o uginanie bica od kata prostego :] ma ktos jakies filmy jak to powinno sie robic bo ja na pelny ruch biore wiecej
Niestety przed erą internetu i fotografii cyfrowej zdjęć jest niewiele. Do tego zdjęcia papierowe maja to do siebie,że łatwo ulegaja zniszczeniu lub zagubieniu. Mnie mimo,że pilnuje tego od dziesięcioleci i tak ok 20 % zdjęć w ten sposób sie rozpłynęło w czasie... Warto jeszcze sobie uprzytomnić technike robienia zdjęć papierowych:aparaty [...]
No to mnie pocieszyłeś...wrzucam w takim razie clomid. P.s. Odziwo czuje się bardzo dobrze i pod względem psychicznym jak i pod względem lipido. Trochę się obawiałem czytając czy oglądając filmy o tym że niska prolka powoduje że człowiek fatalnie się czuje a u mnie jest nawet lepsze samopoczucie.dziwne.
Filmy mozesz sciagnac z directa. Co do panowania nad kierownica, to ile jezdzisz juz na tym rowerze? Moze to smieszne, ale rower trzeba poznac. Jesli niezbyt dlugo to polecam troche zwyklej jazdy po roznych nierownosciach, ze slalomami itp. Sam powinienes zobaczyc jak w jakim momencie trzymac kierownice, moze ci sie to przyda pozniej przy skokach. [...]
Rzeczywiście, polski tytuł niezbyt trafnie dobrany: angielski był "The Art of Action". Mnie się podobały stare filmy o kung-fu sprzed epoki Bruce'a Lee (również te czarno-białe). Szkoda, że polska telewizja ich nie emituje.
[...] wykonywania jakiejkolwiek techniki karate... w sumie w każdym stylu jak sądzę Inna sprawa, mimo iż nie trenowałem Taekowndo, to także nie wydaje mi się chociażby ogladając filmy (ukłon w stronę Gizma), żeby praca nóg nie odgrywała tam żadnej roli. Poza tym do klatki mało kto kopnięcia opiera akurat na TKD Nie chodzi mi o Jurasa, naszego [...]
o'hearn, dzisiaj jakis guestposing robil i spie**lil sie ze sceny, reflektory swiecily mu w twarz i nie zauwazyl krawedzi sceny, po czy runal przed stoilk sedziowski %-) sa filmy na fejsie, jak ktos znajdzie, to niech wrzuci tutaj :-D
filmy z mojego profily (na dole w zainteresowaniach) i muzyka z nich na glosniki/sluchawki przy seriach mc jeszcze mozesz zmianic: jesli nie lezy ci klasyk, rob sumo przykladowo Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-09-07 19:35:10
dzięki za opinie i bardziej wyważony ton . Jest sporo racji w tym co mówicie, ale nikt tu nie mówi, że filmy te są wzorcem instruktażowym. W celu urozmaicenia działu chciałem wrzucić wypiski w formie filmików. Zachęcam do wypowiadania się i brania udziału również w innych dyskusjach, macie sporą wiedzę, którą możęcie przekuć na ten dział