Witam ja widze miniaturki filmów ale gdy klikam na którys żeby zobaczyć pojawia mi sie puste okno penie nie mam czegoś zainstalowanego tylko co jest potrzebne żeby móc zobaczyc te filmy ?
[...] mają w 100% pokrycie w faktach to tym bardziej mam prawo się śmiać. B. Lee bowiem miał w takim układzie prawo mówić to co mówił. Inaczej niż gromadka napalonych na jego filmy dzieciaków, którzy slepo powtrzają za nim wszystko. "Co przystoi mówić wojewodzie, to nie bardzo tobie..." dalej łatwo zrymować. Skureczność to nie tylko styl, to także [...]
[...] drogi nieustannego rozwoju, a w tym wątku raczej sa obecni fani skostnienia w rozwiązaniach sprzed ilustamdziesiąt lat. Pytasz o moich bohaterów? Mnie nudziły i śmieszyły filmy "karate", sztucznością, schematycznością i przerysowaniem. Za to pasjami oglądałem walki bokserskie, trochę mniej - zapaśnicze i judo. Już wiesz, co ukształtowało mój [...]
Na początek daj filmy, żeby ludzie ocenili twoją technikę, jeżeli teraz to załatwisz, to będziesz to miał za sobą i będziesz mógł przez długie lata dźwigać w spokoju ;).
Wuchta34 toć ba wiadomo zdrowie najważniejszę . Czasami słyszę komentarze od rówieśników w szkole ale on szeroki postaram sie załatwić sprzęt i zrobić dobre foty na filmy nie liczcie. Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-05-31 22:31:33
[...] i badac sie co 5 minut, wkrecajac sobie przy tym jakies niestworzone historie. Lec normalnie jak zaplanowales, trenuj, a za kilka dni wszystko sie uspokoi :-)) PS. jak ma to byc relacja to postaraj sie o jakies przyzwoite i przejzyste wspiki. Dorzuc czasem foty szamy, filmy z treningow itp. Po prostu zeby sie to fajnie czytalo. Pozdrawiam
No na masie to bankowo :) ...tylko nie suchej :) Fajnie to wyglada, pewnie jest smaczne, ale biale pieczywo, maslo, salami - no coz :) W kazdym razie filmy robisz fajne!
[...] palcow wraz z produktem, to w domu juz nie mozna sie uczyc i praktykowac? Ja nie chce tego nauczyc sie w jeden dzien... ludzie... zapytalem o fajne strony oraz filmy z tym zwiazane, a nie o wasze przypuszczenia na ten temat. Czuje sie jakbym byl w jakims programie z politykami, ktorym zadaje konkretne pytanie, a otrzymuje paplanine [...]
Tutaj masz wszystko. http://chomikuj.pl/JohnnyEnglisher/Sztuki+walki-filmy+instrukta*c5*bcowe/Georges+St-Pierre+-+8+Tygodniowy+Trening 3 rodzaje kalendarza, dla różnych poziomów. wideo składa się z 10 minut rozgrzewki+ 5x 5 minut cwiczenia+ ok 10 minut rozciąganie(?) Co do hantli to używasz takich jakie masz.
co do barków to myślę, że technika zła nie jest. kilkakrotnie oglądałem filmy z tego ćwiczenia starając się zapamiętać jak najwięcej elementów. wydaje mi się, że wszystko przyjmują barki - ale mogę się mylić. co do tricepsa: miałem, miałem. tylko, że nie mam odpowiedniego sprzętu a przemeblowania w domu nie chciałbym robić. postawiłem więc na [...]
[...] a po drugie musisz od samego początku trenowania tą pozycję techniczną przyjmować poprawną bo bez tego będziesz tylko utrwalał nieprawidłowe nawyki treningowe, które im dłużej będziesz trenować tym trudniej będzie się ich pozbyć dlatego warto albo nagrywać filmy i wrzucać na przykład tutaj na forum albo poprosić kogoś doświadczonego o pomoc.
Osmieszyl Overeema? Wez obejrzyj walke jeszcze raz. Jesli istnieje definicja luckypunch, to ta wygrana swietnie podchodzi :-D Starego Barnetta ppddal co krecil filmy zamiast trenowac. Ladne zwyciestwo na papierze ale Barnett juz start zuzyty I zajety czym innym Zmieniony przez - grind w dniu 4/6/2016 10:41:20 PM
Regeneracja cały czas w toku. Nagraliśmy też przy tej okazji film,który może już wieczorem wstawię.:) Coś yt wariuje i strasznie wolno publikuje filmy. Poprzednie dwa - trzykrotnie zamieszczałem i jakieś błędy wyskakiwały. /SFD/2018/6/13/8a91d8365cf34167bd44388963fbfa13.jpg
[...] serii łączonych oraz dropsetów. Co do wymiarów to mam 167cm 63kg Więcej nie znam, ponieważ wyznacznikiem moim jest lustro, ale gdy uda mi sie testować produkt pomierze wszytko. Dodam ,że mam aparat cyfrowy, więc bede zdjęcia, filmy oraz wszystko co urozmaici test. Moja aktualna forma. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2011-05-22 13:10:24
[...] za bardzo, teraz chciał bym to naprawić i pracować nad swoja sylwetką jeszcze mocniej i dokładniej. Jestem w stanie przystąpić do testu, będę rzetelnie pisał treningi, opis diety, doznania z testowania suplementów, będę zamieszczał zdjęcia i raz na jakiś czas filmy. Chce teraz zacząć redukcję przed zimą żeby nie wyglądać na święta jak Mikołaj :)