udało się filmy ogarnąć. Czy wypiskę się uda to się okaże. http://www.youtube.com/watch?v=n-9JKvKyzSs tutaj błąd. było 40 albo 45kg http://www.youtube.com/watch?v=n-9JKvKyzSs http://www.youtube.com/watch?v=g3KsUIrQeDY http://www.youtube.com/watch?v=ZXDf_kcefak Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-12-14 21:02:13
[...] na jednej wizycie. Przeszedłem to dwa razy, gdyby nie to, że dentysta majstrował mi przy twarzy, to mógłbym czytać gazetę i się niczym nie przejmować. 45 minut i ząb wyleczony i wypełniony. Tutaj parę filmików i artykuł na ten temat: http://www.endodoncja.pl/filmy.html http://www.poradynazdrowie.pl/bezbolesne-leczenie-kanalowe.html Zdrówko!
[...] 50kg 60kg Linki na wyciągu 4 serie 20,15,15,12powtórzeń Wyciskanie "francuskie" sztangi podchwytem 4serie po 15 wąski uchwyt ciężar 20kg 30kg 35kg https://www.youtube.com/watch?v=3f7DhYHcSxQ Pompki na poreczach 20powtórzeń masa ciała hantel 10kg 20powtórzeń hantel 20kg 2 x po 15 :D Jutro barki drugi raz w tym tygodniu nagram jakieś filmy :D
mcgrath zaj**iste lapy jak z komiksu, temu brak lap ale za to jakie nogi, na scenie nie zawojuje ale przyciaga ludzi i o to chodzi w tym sporcie, niedawno przeciez podpisal kontrakt z weiderem o ile sie nie myle? ma fajne filmy z treningow.
[...] Dzisiaj plecy całkiem spoko. Waga na czczo około 102kg. Od następnego tygodnia podkręcamy tempo i wchodzimy w końcową fazę budowania masy. Pare fot z wczoraj i dzisiaj oraz filmy z treningu ! http://images54.fotosik.pl/169/6d29a666b986f880m.jpg http://images55.fotosik.pl/169/97cef8028956054em.jpg [...]
DZIĘKI JESTEŚ NAPRAWY SPOKO GOŚĆ MOŻE MASZ GDZIEŚ JAKIEŚ FILMY FILMIKI Z RUŻNYMI KULTURYSTAMI ?? MOŻE ZANSZ STRONKI CZY COŚ TAKIEGO GDZIE FIMY MOZNA ŚCIAGAĆ Z KULTURYSTAMI ?? BYM BYŁ BARDZO WDZIĘCZNY Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie [...]
jeicam a niby w czym VD jest lepszy od Jackiego ?? Filmy VD moglem ogladac jak mialem kilka lat, teraz wydaja mi sie po prostu denne (i te jego kopniecia z obrotu...) Czy JCVD zrobilby ktorys z wyczynow kaskaderskich JC? Nigdy... Takze nie porownujmy obu panow bo sa zupelnie inni jeicam to Jackiemu nie pasowalo :) PS i proponuje obejrzec ten [...]
Filmy akcji zazwyczaj polegaja na wyolbrzymieniu czegos. Przeciez zwykly czlowiek sam nie pokona paru osob na raz. W przypadku JC jest tak samo jak mowisz (demonizowanie), moze nie az w takim stopniu, ale jest.
[...] razy włączyć PS3, mając gości i każdy, bez względu na przedział wiekowy chętnie grał właśnie w UFC, ponieważ jest to najlepiej zrobiony symulator gry o tematyce MMA. Są filmy na yt, w których to gwiazdy UFC grają na konsolach i świetnie się bawią. Gry jakiekolwiek to forma rozrywki porównywalna do oglądania TV, wizyt w kinie itp. Nie wiem [...]
[...] 14kg x 10 16kg x 8 Modlitewnik sztanga 35 x 10 37,5 x 8 40 x 6 Wrazenia Krotkie przerwy mnie zniszczyly pompa na klacie i lapach ostra slonce palilo w morde, woda sie lała ze mnie foty i filmy sie beda pojawiac od nastepnego poniedzialku jak juz ogarne wszystko weekend byl troche zwariowany egzaminy w szkole ale tanio skóry nie sprzedam