SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Statyka

    Post
    Inne dyscypliny

    chcialem to juz wczesnie napisac, ale jakos mi sie zapomnialo. No wiec wplyw tyrozyny na mozg jest posredni. Co osobiscie uwazam za pozytyw. Jest to substancja wyjsciowa do produkcji neuroprzekaznikow. Co to sa neruoprzekazniki? prosze bardzo, chciaz nie jestm ekspertem to bedzie pewnie wiedza jako teraz dzieci maja po gimnazjum, ale moze ktos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2005-07-11 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wybrac pierwsze rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    Ej a przywiózłbyś mi coś ze stanów...? Kurcze padaka niezła, tam se skompletuję role za 800 zł w polsce takie będą za 1300 albo i drożej... Ja nie moge, chyba pojade do stanów bo mnie to w****ia. I powiadasz że masz jeszcze 10% zniżki...? No i oczywiście nie wysyłają poza USA. Shit, dlaczego nikt nie wysyła do Europy ze stanów rolek... Dolina [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18596 Data: 2004-07-01 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Żywieniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dąbek ja do Ciebie ale nie tylko, do wszystkich, kórzy mogą mi poradzić. W swoim art. Super Cykl, Dąbek wspomina o Tribulus, czy mógłby ktoś napisać coś więcej z czym to brać i najlepiej jak? No i czy warto? Narka

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17285 Data: 2001-08-08 08:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżko krutka piłka wbijaj do Katowic i porozmawiamy a przez neta to sie nie3spinaj jesli to twoja fotka w awatarku to wygladasz jak pękniety jeż po odwodnieniu: I tyle w tym temacie :) Ps. sorki ze zasmiecilem ale musialem mu to napisac .... dajcie mu wkoncu bana bo on u kazdego w poscie pisze bzdury.....

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cukrzyca t.2 nie jest spowodowana zjadaniem zbóż a obzeraniem sie twoj post widze jako pierwszy (nie wiem co tam na mnie wieszali wczesniej) wiec odpowiem najpierw. Jak myslisz dlaczego w ogole sie tu odezwalam z ta ksiazka? autor (jest kardiologiem, wiec zakladam, ze wiedze z biochemii posiada) pisze, ze glikemia po chlebie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2013-10-22 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening w domu

    [...] zbudować mięsnie, mniej tłuszczu troche ponieważ pod tkanką tłuszczową nie widac mięśni brzucha KLatka 2 razy w tygodniu to za dużo? nie chcialem aby mi ktos wklejał linki Jak sie komus nie chce poswiecic 1-2 minut zeby mi doradzic napisac dokladnie tylko wkleic link do podwieszonego tematu to takiej pomocy nie chce Może nastepna osoba poswieci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-03-08 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-cykl

    Post
    Doping

    Witam ! Mam podobne pytanie jak kolega. Niestety nie znalazłem odpowiedzi w innych postach, zakladac nowego tematu tez nie chce zeby nie zasmiecac forum. Mam 24lata cwicze od 2lat moj wzrost to 180cm waga 83kg. Po kilku juz kuracjach kreatyny postanowilem ze zakupie Mete. Dostałem Ruską firmy "Akrihin" Mam dwa opakowania po 100caps [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-02-28 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do ćwiczeń na bica - ostatnio dodałem uginanie w podporze o kolano zamiast unoszenia sztangi łamanej na modlitewniku, ze względu takiego że przy tym ćwiczeniu czułem złe bóle w zewnętrznej części przedramienia (fakt, powinienem o tym wcześniej napisać). Tak więc pamiętając o tym, wydaje mi się, że obecnie jest optymalnie... (bo jednak chyba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-12-28 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokoj z tymi farmazonami o diecie! to jest lekarstwo. i bez diety powinien puchnac. a jak nie ma diety to beda wieksze spadki typu: na leb na szyje! z dieta lepszej jakosci meisien, wiecej miesa. ale bez diry tez ma lapac wage!!!!! to jest lekarstwo. metke ludziom daja po zawalach, zeby wage lapali i sile nie majac dobrej diety. to samo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2009-03-31 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to jest cwaniackie wytlumaczenie, ze ktos bije fejka. to wtedy najleoiej napisac: dieta z dupy. nie idzie masa nawet jak nie ma diety to znaczy, ze jest lipa z towarem i tyle. 70% chyba bije fejki w tym dziale pisze to ze swojego doświadczenia ,a nie z dupy wzięte też kiedyś ładowało się koks i jadło się jak się chciało i wiem jakie są efekty [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2009-03-31 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy ze lepszy bylby obwodowy. tylko nie mam pojecia jak go napisac moze masz jakies rady odnosnie tego jak go ulozyc i przez jaki czas powinnam go robic z gory dzieki pozdrowionka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2007-08-14 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele na wakacje?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja nie wiem czy dam rady zacząć w ten poniedziałek, bo sobie stłukłem stope troche...nie wiem wogole jak to mozliwe, grałem na betonie z 3 godziny i...jakos nic nie czułem, a jak wrociłem do domu to nie mogłem prawie stawać na jedną stope, bo kosc stłuczona od skakania na betonie. Teraz juz jest lepiej, to zobaczymy co bedzie w poniedziałek rano. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2004-06-26 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    Ta znam juz stronke ale moze ktos napisac tak jak ja to zrobiłem!!!

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 14:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No Robert przy tej obstawie spokojnie raczej top 3 będzie miał. Szkoda tylko że nie skupił sie na nogach po Arnold classic bo patyki jak na pros'a... Dennis, to samo chciałem napisać co Owna

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    Moje skromne doświadczenia wskazują jednak, że pewne spotykane w karate "gardy" i pozycje znacznie ułatwiają obronę np. przed nożem. Podczas ćwiczeń z gumową atrapą noża, przed stosunkowo powolnym przeciwnikiem udawało mi się zazwyczaj obronić 2 na 3 razy ------------ Wybacz, ale przypuszczam ze raczej byly to z gory zalozone sposoby [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2004-12-22 02:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i tyle. Ja także tak o sobie nie twierdzę (i nigdy nie twierdziłem). Chodziło mi raczej o to, że mógłbyś atakując atrapą noża obejrzeć sobie parę obron. -------------- Jak chce sobie obejrzec science-fictione to wlaczam Gwiezdne Wojny. No i tu się nie całkiem zgadzamy... -------------- A to juz nie moja wina. Mam tylko nadzieje ze np z [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2005-01-02 02:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obracasz kota ogonem "nie ma czegoś takiego jak szkodliwy estrogen. estrogen to estrogen" - uzywajac tego pojęcia miałem na myśli nadmiar musiałem tak napisać, bo normalnie nie dociera "rób badania wg mojego schematu, to się przekonasz ze wrzucając do cyklu z teścia nolwa zmniejszy sie poziom estro" To weź ten 1g testa, bierz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14596 Data: 2009-05-03 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA OGIEŃ %) trening do oceny ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do kolan byłem u lekarza, miałem zastrzyki, brałem leki, na szczęście obyło się bez operacji, bolą mnie już dużo mniej (tylko jak chodze albo biegam, wcześniej mnie bolały cały czas, a na mrozie nawet gdy siedziałem) a co do tego treningu, możesz konkretniej napisać co jest źle, a nie uogulniać że źle i chvj? EDIT: Aha i o jakich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-10-31 15:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt na tym forum nie napisze Tobie odbloku ! a to dla tego iż potem nikt nie będzie chciał brać odpowiedzialniści ( chociażby słownej ) za Twoje zdrowie po cyklu i to jak przebiega pct , jeśli decydujesz sie na tak długi cykl to pewnie i musisz wiedzieć jak z niego zejść . a napisać combo clom , nolva to każdy d**** potrafi środki w pct to nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-08-15 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2xtyg do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chodzi o trening w póżniejszym okresie to będzie potrzeba napisać go całkiem od nowa- ten jest dowiem dość "dziurawy" jak ułozysz FBW to proponuje również dać do sprawdzenia. no i jedno co się rzuca w oczy to drążek- to podstawa jesli trening ma byc kompletny, a podciąganie na drążku jest nieodzowne. mam również nadzieję, ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-09-29 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)