zawartość

[...] Jakby ktoś nie wiedział... Dziś post i dlatego tak się złożyło...! Jutro już będzie normalnie. Zamówiłem sobie w sklepie sfd 3x Białko SFD i 2x Carbo SFD Skusiła mnie ta zawartość leucyny w Carbo. Zawsze 5g więcej w porcji + BCAA Smaki wybrałem różne. Carbo: Ananas i Cytryna Whey: Truskawka-Banan, Wanilia, Ciastko-karmel Pierwszy raz biorę [...]

To sobie wyjasnilismy nazewnictwo :D Dopiero przed chwila znalazem czas zeby obejrzec filmiki, test maxwella bardzo ladnie, gratulacje i powodzenia w dalszych treningach. Nie wiem czy widziales, ale wydawnictwo aha 9.10 wydaje ksiazke Al Kovadlo o cwiczeniach na drazku. Pewnie goscia kojarzysz z netu, bo jest swietny jezeli chodzi o cwiczenia z [...]

tutaj temat jest dość ciekawy, kiedys czytalem artykuł o działąniach napoi izotonicznych, w skrocie chodziło o to ze zawartosc mikroelementow w plynie nie powinna byc za duza bo hamuje to wchlanianie plynow, jednak byl to artykuł w gazecie poswieconej grze w squasha czyli duzo bardziej intensywnej niz silownia i zwykle aero, reasumujac myśle [...]

Z tym metabolizmem to ronie bywa jest pare chwytow ktore zreszta nie na wszytskich dzialaja, a do tego dochodza sklonnosci osobnicze. Na pewno najwazniejszym kluczem do dobrego metabolizmu jest, po prostu, jedzenie Odbierajac go sobie zawsze dajemy sygnal "uwaga nadchodzi czas glodu trzeba wejsc w tryb rezerwowy" Mavika dasz rade [...]

[...] diety traktujemy jako dodatek do pożywienia,nie ma żadnych badań a większość działań jego wynika z cudownego efektu placebo. Od suplementu diety nie jest wymagana nawet zawartość aktywnego składnika ani zachowanie dawki, de facto witamina c jako suplement,może wcale nie zawierać witaminy c a arktyczny korzeń może nie zawierać w ogóle w/w [...]

[...] diety traktujemy jako dodatek do pożywienia,nie ma żadnych badań a większość działań jego wynika z cudownego efektu placebo. Od suplementu diety nie jest wymagana nawet zawartość aktywnego składnika ani zachowanie dawki, de facto witamina c jako suplement,może wcale nie zawierać witaminy c a arktyczny korzeń może nie zawierać w ogóle w/w [...]

zeby nie bylo niedomowien !! jestem hetero !! no wiesz podobnie jak Hubert napiszę...nie jeden męski rozporek (zawartość) rozgrzałeś do czerwoności i przyrównałeś do pionu aaa nagraj jakieś filmiki z treningu...byłoby jeszcze ciekawiej ja tak lubię filmiki...może dołączysz do moich forumowych ulubieńców Zmieniony przez - vena84 w dniu [...]

Inne białka tak na mnie nie działały, stawiam więc na zbyt dużą zawartość laktozy.

[...] Nie wiem co ja sobie myślałam wybierając taki trening @@-) Już po przysiadzie nogi spompowane miałam. W połowie 2a i 2b przerwy na czworaka spędzam. A od połowy 3a i 3b zawartość żołądka do gardła mi podjeżdżała. Zastanawiam się jak będę chodziła w najbliższych dniach. Stanie na jednej nodze nie wchodzi w rachubę zginam się i lecę. Aero to [...]

[...] do 2 najważniejszych posiłków wprowadze czyli śniadanie i po treningu jako uzupełnienie, i teraz pytanie pierwszy posiłek rano to mógłby być 40 g białka w którym faktyczna zawartość to 30g czyli żeby posiłek miał 40g białka jeden to trzeba by było dołożyć 10 g białka z pożywienia czyli, Założmy posiłek rano( 60g węgli ryż brązowy + białko 1 [...]

[...] Twoich mięśni będzie łatwe i efektywne. W przeciwieństwie do konkurencyjnych produktów wystąpienie otłuszczenia organizmu jest ograniczone do minimum, gwarantuje to wysoka zawartość i jakość zastosowanego białka oraz specjalna mieszanka węglowodanowa (UltraCarb3) w produkcie KAIZEN ULTRA MASS . KAIZEN ULTRA MASS zawiera również wysokie [...]

no wlasnie pisze tylko ze jest 9 porcji i ile jaka zawartość w 100g. Ale nie pisze wagi całości ani 1 porcji.

Przelicz to na kg pokarmu, który zjadłeś ;) Zawartość jelit waży więcej niż nam się wydaje :)

[...] uznali, że okres bezpośrednio po treningu (do 0,5h) jest opcją gorszą? Niemniej, co jeszcze raz warte jest podkreślenia, skład i proporcje dla osoby, cytując jeszcze raz zawartość etykiety, "o umiarkowanej przemianie materii" rzeczywiście jest dobry, w parze z czym idzie smak. Teraz już na pewno mogę stwierdzić, że ten produkt [...]

Witam, chce połączyć Magna Power z Orotonem Biogenixu. Czy ma znaczenie kolejność stosowania. Ważę 70kg więc chciałem min 7000g przed i po treningu oraz min7000g rano w w DNT (wiadomo capsy maja rożna zawartość 1100 i 1400) dzięki za wskazówki. tommyl

[...] Tak chodzę do liceum :) Soki pijam 100% w butelkach (podobno bez dodatków, naturalnie tarte, bardzo gęste) Co masz na myśli mówiąc porządne kanapki ? Ich większą ilość, czy zawartość ? Płatki owsiane, mogą zostać zastąpione kukurydzianym (chyba, że to jest to samo w co wątpię)? Chociaż nie wiem dlaczego, ale zawsze jak zjem takie płatki to po [...]

Smakowo bardzo dobre białko. Zawartość białka w produkcie i jego rodzaj całkiem całkiem.

[...] przez produkt. Oleje o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych najlepiej stosować na surowo, bez ogrzewania. Nie należu używać ich do smażenia ze względu zawartość w nich dużej liczy podwójnych wiązń, do których przyłącza się tlen powodując powstanie wodoronadtelnków i wysoce toksycznego związku (HNE - [...]

[...] się delikatnym specyficznym orzechowym smakiem i subtelnym zapachem. Olej z orzechów włoskich powinien być nieodłącznym składnikiem codziennej diety, ponieważ obniża zawartość cholesterolu we krwi i jego szkodliwy wpływ na organizm człowieka. Zawiera rekordową ilość witaminy E , doskonały środek w odchudzaniu który obniża również ryzyko [...]

Wlasnie sciagnalem z Chomika - z tego linka, ktory podales, wiec nie musisz juz wysylac, ale dziekuje za checi!. Porownalem sciagniety PDF z tym ktory przytoczylem wczesniej - zawartosc jest identyczna. Mozna spokojnie sciagnac ten plik 5MB, zamiast tego duzego (jedna ksiazka to skan, druga to tekst - dlatego malo zajmuje).