[...] przed posiłkiem green tea bierzesz przed posiłkiem 3-4kg/ miesiąc zrzucisz bez żadnych supli przy dobrej diecie i aerobach a herbata herbacie nie jest roowna - liczy się zawartość epigallokatechin artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]
dla mnie niestety takie opakowanie byłoby na 3 razy max ;p ale to w sumie tak jakbym kupił 3 batony tyle że w nich jest większa zawartość białka fajny pomysł jeżeli chodzi o produkt:) kto będzie chciał to kupi ;)
Wartość indeksu glikeminczego (IG) nie była określana dla całego produktu. Płatki zawierają złożone i bogate w błonnik węglowodany pochodzące z pełnego ziarna zbóż, a dzięki zastosowaniu substancji słodzącej minimalną zawartość cukru. Dodatek protein serwatkowych obniża również wartość IG dla całego posiłku. Pozdrawiamy TREC TEAM
"Czy jedząc dopiero wtedy wiecej niz potrzeba i ćwicząc na rzeźbe można nabrać masy mięśniowej nie zakrywając jej przy tym ??" Jedno drugiemu przeczy. Jeśli chcesz zwiększać mase a przy tym nie tracąc rzeźby raczej polecałbym trening na mase a zawartość tkanki tłuszczowej regulować dietą
[...] 10g lub w czym wam tam wygodnie.Tutaj podaję jeszcze stronke gdzie jest parę porównać bcaa kilku firm i proszę mi powiedzieć czym są brakujące gramy czyli np. jest napisana zawartość bcaa w 10g produktu i jest np. 5g w 10 + 2g glutaminy to daję 7g i co się dzieje z pozostałymi 3 g co to jest?Oto [...]
SFD Nutrition WPC Plus będzie miał minimalnie większą zawartość białka w porównaniu z WPC Pure. Również rozpuszczalność w Pure jest troszkę gorsza, a po wymieszaniu w shakerze powstaje większą ilość piany. Pod względem jakości, WPC Plus będzie więc lepszym rozwiązaniem. Sugeruję zakupić jak najszybciej, ponieważ ceny surowca idą ciągle w górę i z [...]
sam sobie odpowiadasz na pytanie zadane:)...hmm pracujac trzeba wiedziec ze juz samo to jesli pracujesz na rozny tryb godzin stajesz niereularnie nie wyspiasz sie tak jak trzeba zwykle po treningu trzeba snu bez tego ani rusz wiec jesli tego ci przedewszystkim brakuje polecam ci odpoczynek od silowni a przedewszystkim odpowiednio odzywiac sie w [...]
A czemu mieszasz ją z innymi białkami? Brakuje pewnych składników w tej sfd plus? Zawartość białka jest nawet niezła...a pozostałe elementy wykraczają już poza moją lakoniczną wiedzę w tym temacie :-) Zmieniony przez - nAb w dniu 2013-01-03 12:44:23
Kupilem XP :)) I mam pytanko ile gram ma miarka od XP ? Porcja to prawie 20g a ta miarka ile ma? Bo tam na denku pisze jakies 26 ale czy to jest zawartosc pelnej miarki?
pitbull61 piszesz o : SCITEC HMB; 450g (proszek) ??? jak sie ma zawartość czystego hmb w tym preparacie do tych 450 gr ?? stosowałeś to ?? pozdrawiam carpe diem memento mori
i przynajmniej nie oszukuja tak jak inne firmy jezeli chodzi o prawdziwa zawartosc bialka ( co dowiodly ostatnie badania przedstawione przez czarnego) ostrowia prowadzila w nich
[...] w wilgotności (wodzie). Pisałeś, że 6% to standard - zgoda. Jest to jednak wartość uśredniona, która w różnych warunkach może być różna. Dla tego producenci surowca podają zawartość białka w koncentracie w pewnych widełkach - np.: 77 - 81%. Niektórzy producenci gotowych produktów rynkowych deklarują wartość najwyższą. Olimp robi odwrotnie - [...]
zatem jesli jest to srednia zawartosc hemoglobiny , to sterydy ja jeszcze podniosą , wzrosnie "gęstośc " krwi, wraz z tym cisnienie tętnicze, serce bedzie mocniej obciążone. (ryzyko powstania zakrzepu tez wzrosnie)czy jestes długodystansowcem (biegasz) a moze mieszkasz w gorach pow. 2000m.n.p ? wtedy to by wszystko wyjasnilo. pozdr. mc
SteStifler, mi akurat na poczatku nawet podchodzil:P Pierwsze wrazenie "calkiem dobry", pozniej zaczalem czuc nieprzyjemny posmak. Ale sam smak nie jest tutaj problemem - jesli nie trafi sie zadna grudka, to wypijam go lekko. Dopiero pozniej zaczyna sie zadyma w zoladku. Pity powoli, malymi lyczkami ma jeszcze gorszy posmak%-), ale dalem rade i [...]
Diete redukcyjna cisne od grudnia /teraz mam mała przerwe/ rozpisany trening siłowy z aerobami. Nie mam zakwasów, zauważyałm ze im wieksze cieżary cisne na siłce tym bardzej czuje zmeczenie w mieśniach na nastepny dzien. Brak siły itd. Słaba opcja bo mam prace która wymaga skupienia. Chyba dodam białko po treningu,...tylko jak jestem na redukcji [...]
[...] i tak zrobiłeś to sorry, nie miałem przez to na prawdę nic złego na myśli. Chodzi mi o to, ze faceci częściej sięgają po Thermo Speeda, albo Thermo Stima, ze względu za zawartość kofy, Nowy Therm Line S będzie idealnym rozwiązaniem zarówno dla Kobiet i jak Mężczyzn, którzy tej kofy nie mogą przyjmować w takich ilościach, a chcą zredukować [...]
[...] sosu w zamrażarce: *** Można użyć do mrożenia nawet woreczków foliowych do tego przeznaczonych, np. do małych porcji bulionu. Zajmują mniej miejsca, niż pudełka czy słoiki i po przepłukaniu ciepłą wodą można wrzucić zawartość do gara :) . Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-02-12 23:01:51 Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-02-12 23:41:51
Nie.Jest tam często dużo oleju i cukru . Raz na jakiś czas możesz w końcu człowiek nie robot, ale nie po treningu ze względu na zawartośc tłuszczu. Co do konserwantów masz racje jest ich tam sporo , lepiej wybierać świeże ryby i samemu przyrządzać. Niech to lepiej nie bedzie codzienny składnik twojej diety. Adrianu bez urazy, ale każdy twój post [...]
W fasolce szparagowej chodzi o zawartość Saponin. Faktycznie, przy dużym spożyciu mogą powodować poważne problemy, związane z rozpadem czerwonych krwinek. Myślę jednak, że spożywając z umiarem w normalnych ilościach nic nam nie grozi. Ale..w nadmiarze jak wiadomo wszystko szkodzi. Co do ilości, myślę że jest to kwestia indywidualna. Ale tutaj [...]