SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Witaminy olimpu...wasze opinie :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Wg mnie za mała dawka witamin B chyba że walimy 2 porcje dziennie (4 kapsy), a wtedy jest juz za duza dawka sw palmetto niestety łykam juz 2 opakowanie, animalpak to nie jest ale najlepszy produkt cena/zawartosc stad polecam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 02:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego rano waze 1-1.5 kg mniej niz wieczorem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wahania wody w organizmie moga dochodzic nawet do 4-5kg. Do tego jeszcze posilki, ktore zjadasz przez caly dzien tez maja swoja wage, oraz np glikogen, ktorego zawartosc rano jest nizsza. Wiele innych mniej istotnych czynnikow tez ma na to wplyw.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - wzmacnia organizm, - skutecznie walczy z nadwagą, - pobudza procesy trawienne, - łagodzi skutki spożycia alkoholu. Oprócz właściwości odchudzających Pu-erh wyróżnia duża zawartość: garbników, alkaloidów, flawonoidów, wapnia, magnezu, cynku, manganu, miedzi, selenu, fluoru (dzięki czemu ma działanie przeciwpróchnicze) oraz witaminy C. Kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 16:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko - czy rzeczywiście buduje mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bardzo ciekawi mnie zawartość białka w różnych gatunkach trawy :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 00:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów naturalne metody

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w takim jak: - żelatyna spożywcza, - galaretki owocowe, - nóżki wieprzowe i cielęce, - chrząstki rekina, - kurze łapki, - golonka, - podroby. Jednak ze względu na zawartość także innych składników, np. tłuszcz, niezwykle trudno uzupełnić niedobór kolagenu spożywają konwencjonalne jedzenie. Dodatkowo dietę należałoby wzbogacić w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg Capri

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to jest to co udało mi się znależć o tym serku : Serek CAPRI typu włoskiego wyprodukowany jest z pełnowarotościowych białek serwatkowych - albumin i globulin , które zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne w proporcjach odpowiadających potrzebom organizmu ludzkiego. Albuminy i globuliny sa składnikami enzymów i hormonów niezbędnych do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 07:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt Hi Tec Whey C-6 - prośba o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    powiem Ci , ze akurat odzywki polskie typu bialka bardzo dobrze wychodza jesli chodzi bialka na calym swiecie ;)w szczegolnosci o zawartosc białka na 100 gram prochu. Moj kumpel w stanach mowi ze 3/4 bialek ktorych jadl za ch..a nie maja tyle gram bialka ile wskazuje producent i nie sa to roznice w granicach 5 gram tylko wyzsze ... moze dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Rzeczywiście Trec Nutrition Ashwahandha Max 60 kapsułek P d względem standaryzacji na zawartość witanolidów wypada bardzo dobrze. Z tego co kojarzę, to jedynie Allines Ashwahandha ma w jednej kapsułce aż około 47 miligramów i jest tańsza. Jednak z tego co widzę, to obecnie jest niedostępna w sklepie SFD. Kwestia jeszcze tego, która wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 08:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Istotny jest składniki aktywny, czyli zawartość witanolidów. Niewiele z tego będzie jak zjesz 5 gramów ekstraktu o zawartości 5 miligramów witanolidów. Dlatego patrzysz na ich ilość w jedynej kapsułce. Myślę, że trochę za bardzo analitycznie podchodzisz do tego. Nad tak mało istotną rzeczą nie ma co się zastanawiać dniami, czy godzinami. Weź [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 18:37:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    czyli rozumiem ze jednak badaja krew i mocz. a pod jakim katem badaja? krwinki itp. czy na zawartosc narkotykow, sterydow itp.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie pen tylko strzykawka szklana i nic w niej sie nie da wymienic. Dawki dobierane na oko a nie na klikniecia a igle uzywasz jedna do konca. Strzkawka szklana ale cała zawartość to taki typowy pen. Igłę insulinową bez problemów zdejmowałem i nakładałem nową na każde kolejne przybicie a dawka 3 kliknięć to dawka 300 jednostek hcg, to na pewno bo [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY DZIENNIE BRAĆ BIAŁKO I ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] WPC (Whey Protein Concentrate) – ta frakcja białka występuje w odżywkach najczęściej. Jest dość ekonomiczny pod względem cenowym i ma w miarę dobrą wchłanialność i zawartość aminokwasów. Bardzo często jednak preparaty WPC wzbogacone są dodatkowymi składnikami takimi jak l-glutamina, witaminy i minerały, kreatyna itp. Czas wchłaniania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dobre źródło węgli o niskim IG i na pewno nie zaszkodzi i okołotreningowo również .Co do makaronów pełnoziarnisty, ryż brązowy lub kasza. Nie wszyscy reagują fajnie na niską zawartość węgli możesz być osłabiona Jeśli waga leci to jest dobrze masz taką zdrową utratę wagi więc nie obcinaj węgli a jak z aerobami u Ciebie??? PS teraz dostarczaj dużo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - dobry wybór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Serek wiejski to twarożek o łagodnym smaku i ziarnistej konsystencji, produkowany z mleka krowiego. Zaliczany jest do grupy serów twarogowych niedojrzewających. W sklepach możemy znaleźć zarówno serki naturalne - bez dodatków smakowych, jak i wzbogacone szczypiorkiem, ziołami czy słodkimi, owocowymi musami. Serek wiejski stanowi bez wątpienia [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 17:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przeciętny wzrost i waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ale BMI nie jest dobrą miarą jeżeli chodzi o otłuszczenie organizmu - a to tłuszcz jest bardziej zagrażający dla zdrowia niż zbyt duży ciężar sam w sobie . Procentową zawartość tkanki tłuszczowej można zmierzyć różnymi metodami , ale dość dobre oszacowanie daje kalkulator na stronie www.mybodycomp.com - trzeba się zarejestrować, ale za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 22:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka , ganglion- czy mozna cwiczyc?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Ja to mam od dwóch lat, miałem wyciąganą zawartość 3 razy więcej nie można tak mi chirurg powiedział. Tylko nie nazwał tego ganglion lecz mówił na to ścięgniak. Proponował mi operację ale odmówiłem. Żyję z tym normalnie ;) Kiedy mnie boli, wcieram w to ocet jabłkowy i pomaga. Nie pamiętam skąd przeczytałem żeby akurat to zastosować. Zawsze na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne w proszku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jej głównym zadaniem jest gromadzenie energii w mięśniach, dlatego im jej poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów wysiłkowych jak siła i wytrzymałość, a to z kolei przekłada się na poprawę dotychczasowych osiągnięć. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEPA-MERZ

    Post
    Doping
    PRO

    [...] amoniaku we krwi i przyśpieszając jego usuwanie. Amoniak jest tokstyczny dla naszego organizmu i układu nerwowego. Dawkowanie: 1-2 saszetki granulatu 1–3 razy na dobę; zawartość saszetki należy rozpuścić w szklance wody. Lek przyjmować w trakcie posiłku lub po nim. W tych tematach znajdziesz trochę opinii : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 10:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana, a RYŻ!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A jeśli chodzi o zawartość białka, to kasza gryczana ma większą ilość białka od ryżu, czy to są poprostu czyste węgle???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana, a RYŻ!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak, w makaronie są tak samo pełnowartościowe węgle. Tylko zawartość b/t/w nigdy nie będzie taka sama (tzn. identyczna, ale będzie podobna) i możesz, chociaż nie musisz uwzględnić tego w obliczeniach. Możesz przyjąć, że 100gr kaszy to równowartość 100gr makaronu. Wiadomo, będzie się to różnić kilkoma gramami białka i węgli, ale te kilka gram nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 19:03:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)