zawartość

Co myślicie o pomidorach z puszki na redukcji? Wartość energetyczna: 35kcal na 100g Białko 1.2g Wegle 7.5 w tym cukry 5.1 Tłuszcz 0.0 To jest tylko przykładowa zawartość, jednak mam pytanie czy mogę sobie z nich robić sos np. do cyca z kury i ryzu?:-?:-?

nie szukaj w składzie soli tylko patrz na zawartość sodu, przy aktywności fizycznej spokojnie można używać soli tylko bez przesady. do 2 łyżeczek spokojnie

Tak, oczywiscie tak jak powiedziałeś nie zależy mi na utracie tkanki mięśniowej tylko tkanki tłuszczowej. Robiąc badania na zawartość tkanki tłuszczowej zostało też obliczone moje zapotrzebowanie energetyczne na kcal tj 2264 kcal. Czy mam sie tego trzymać i własnie od tej liczby odjąć te 300 - 500 kcal ??? Dodam też że gdy powiedziałem lekarce że [...]

[...] nadal nie jestem w stanie dobić do 120 gram białka dziennie - chciałabym część czerpać z proszku. 3. czy twaróg jest w miarę rozsądnym źródłem białka? ma podobną kaloryczność i zawartość białka do piersi z kurczaka, dodatkowo go uwielbiam, więc nie byłoby ciężko włączyć mi go na co dzień do diety. Zmieniony przez - shi w dniu 2016-09-17 18:22:55

smacznie, ale brakuje erotycznych truskawek%-) PS: powiedz by sprawdzili zawartosc, bo sa pewne komplikacje8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-01-21 19:35:01

05.07.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f019c77deb94867a009a7a195c1bb1d.jpg +gryz niby kiełbaski, trudno określić zawartość, bo nie przypominała do końca kiełbaskę http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 3, Tydzień 2, Dzień treningowy 2 10 minut bieżnia, marsz 1a.przysiady 4x6-10 0x30kg/ [...]

[...] 33% białka, 37% tłuszczu i 30% węglowodanów. Rozpisałam sobie posiłki na jutro, starając się je jakoś zbilansować. Do lunchu z samych liści (hej!, proszę zwrócić uwagę na zawartość oleju %-) ) dorzuciłam filet z kurczaka, na szczęście jakiś tam jeszcze uchował się w zamrażalniku. A po pracy pójdę do sklepu po zapas jajek i rybę. Postaram się [...]

[...] na ramionach i barkach tak teraz jak te 2 tygodnie mniej jadłem(choroba) to jakby cera sie znacznie poprawiła, dziwne akcje nie ? %-) moze to ma związek z tym ze org był przemęczony taką toną zarcia, nie wyrabiał i stąd sie to pojawiało. tak samo pas to jakieś -3cm, ale to zawartość jelit sie opróżniła noi to co najgorsze waga tez -4kg };-)

Witam :) Miska dzisiejsza: Warzywa:brokuł,salata zielona,roszponka,pomidorki,cebulka, Płyny:woda,kawa z mlekiem,herbata zielona /SFD/Images/2015/7/14/f5944c98dcbf489d9c62b064d0dbf09b.jpg Mam pytanko odniosnie bialka, czy moglabym stosowac jakies,a jesli tak to jakie? Ostatnio jakos nie mam apetytu, tzn to mieso mi zaczyna stawac w gardle, a [...]

Utoplec z zanieczyszczeniami jest najwięcej obaw przy tanich preparatach, czy to fish oil, czy tran, to bez różnicy. Z tranu polecam tylko smakowy firmy Mollers; znana, światowa marka, tani, dobry, o większej ilości n-3 niż w tranie islandzkim (np. Lysi) i ma obniżoną zawartość wit. A i D.

dziewczyny pomóżcie...powiedzmy że chcę wrzucić do michy zupę z warzyw ugotowaną na świnkowych kościach... jak policzyć jej wartość kaloryczną i zawartość składników? wrzucić do kalkulatora wszystkie składniki zupy oprócz warzyw? to w sumie same kości wyjdą :) no i marchewka jeszcze..

[...] mczasem przeświadczenie, że szpinak jest bogatym źródłem żelaza, jest błędne. W latach trzydziestych dwudziestego wieku niemieccy chemicy przeprowadzili ponowne badania na zawartość tego pierwiastka w warzywie. Okazało się, że amerykańscy badacze, publikując wyniki, postawili przecinek w ułamku dziesiętnym o jedno miejsce za daleko w prawo! [...]

Cena na pewno będzie konkurencyjna. Quazar - niestety - nie ma obowiązku mianowania kawy i herbaty na zawartość kofeiny. Szkoda, bo moim zdaniem, taki przepis byłby cenny dla konsumentów. Ja zawsze piję kawy oparte na robuście, a więc najmocniejsze. Wg. mnie, w jednej szklance jest ze 120 mg kofeiny. Ale kinetyka kofeiny z kawy jest inna, niż [...]

Sławek - zależy jaka kawka, zawartosc kofy waha sie od 80mg (slaba rozpuszczalna) do 195mg dobre parzone kawy w ekspresie wysokocisnieniowym. Jesli chodzi o Thermo Speeda to niezly produkt, jak na polskie realia. Jesli chodzi o dawkowanie to najlepsze efekty beda po 3 x 2kapsy dziennie, ewentualnie 2x2 kapsy. Ekstrakty maja wysokie stezenia, 20% [...]

[...] było wydać tą całą kase na suplementacje. W końcu nie zdecydowałem się na żaden spalacz,a kto wie jakby to po nim teraz wyglądalo,no ale nie przkonały mnie ze względu na zawartość jakiś pobudzaczy itp,dlatego odpuściłem i w sumie nie żałuję. Pas poleciał o 6cm =wcześniej 86cm; teraz równe 80cm Waga spadła o 8kg =wcześniej 84kg; teraz [...]

[...] aktywnych 7 gram. (70%) Creatine - porcja 5 gram,składników aktywnych 4,17 grama.(84%) Nie wliczam zawartości witamin,tylko składniki podstawowe,..........,jak widać zawartość procentowa bardzo dobra,a i smaki są super, zażywam od dłuższego czasu i jestem bardzo zadowolony. AAKG Xplode - porcja 8 gram,składników aktywnych 3,75 grama [...]

cholersterol w jajakch nie ma zadnego znaczenia. W ogole poziom cholesterolu we kriw podwyzsza nadmierne spozycie weglowodanow i tluszczy transgenicznych nie cholesterolu z naturalnych pokarmow. To nie tak ze sie przyzwyczaił po prostu jezeli jesteś uwrażliwiona na gluten to po prostu caly czas masz podrażnione jelita gdy go ciagle jesz wiec nie [...]

[...] ze słodzikiem, a na to rzuciłam borówki leśne i wstawiłam do zamrażalnika. Po powrocie z siłki czekał na mnie taki oto deser :p Wystarczyło wyjąć folię z pojemnika i połamać zawartość na kawałeczki :) Przyznam, że dobrze smakowało :-)) Jula – dokładnie tak jak napisałaś :) Niby plusem samym w sobie jest jego brak, ale lepiej tam się go nie [...]

Ja mam wersje waniliową i musze stwierdzic ,ze cos z tym smakiem jest nie tak. Odczuwam metaliczno-gorzki posmak i to zarówno przy rozmieszaniu z wodą jak i mlekiem. BTW : Widze, ze procentowa zawartość koncentratu i izolatu jest owiana tajemnicą. Mozna podejrzewac ,ze izolatu jest na tyle znikoma ilosc ,ze nie warto o tym wspominać.

Poniżej informacja od Olimp Labs: W aminogramie rzeczywiście "wkradł się" błąd. Prawidłowa zawartość L-leucyny to 7950mg/100g. Dziękujemy za tą uwagę i gratulujemy spostrzegawczości. Pozdrawiamy