Też tak kiedyś miałem najpierw zgrałem zawartość kart na inny dysk (na innym kompe), potem sformatowałem kartę na kompie docelowym, potem z tamtego kompa, przerzuciłem na sformatowaną już kartę, a potem do kompa docelowego :)) PROSTE %-)
[...] monohydrat kreatyny. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Odpowiednie uzupełnienie poziomu kreatyny w organizmie zwiększa zawartość fosfokreatyny, umożliwiając szybką resyntezę ATP - bezpośredniego źródła energii, co przyczynia się do podniesienia intensywności i wydajności pracy mięśni. Liczne [...]
[...] jak również skrócenia czasu potrzebnego na regeneracje, pozwalając na częstsze treningi. -(-)3, 4-Divanillytetrahydrofuran - Ekstrakt korzenia pokrzywy standaryzowany na zawartość lignanów. Są to związki zaliczane, obok m.in.: izoflawonów i kumestanów, do grupy fitoestrogenów. Środki z tej grupy wykazują zdolność naśladowania hormonów [...]
Ellisku, dieta jest zbilansowana jakby nie patrzeć jak poczuje że czegoś jest za mało, zwiększe zawartość witamin wg dzienniku posiłkuw darkhorna przy szcunkowej ilości warzyw, jedyne co nie jest ponad normę to: -wapń (biore 1000mg przed snem), myśle nad dorzuceniem mielonych, sparzonych skorupek jaj... -żelazo (biore witaminy witamin multiple [...]
[...] po treningu ponieważ zawiera całą tablice Mendelejewa i spożywając je po treningu uzupełniasz braki w organizmie spowodowane treningiem i o ile się nie mylę ma wysoki ig ale zawartość alkoholu raczej nie służy po treningu" 1)gdyby zawierało całą tablicę mendelejewa to raczej byłoby wysoko toksyczne 2)uzupełnianie braków w organizmie piwem to [...]
[...] nie okołotreningowo! Jeśli nie pijesz carbo, to zjedz po treningu ziemniaki albo biały ryż. Jeśli chodzi o żółtka, to masz błędne pojęcie o nich. Zobacz co tracisz. To jest zawartość dla jednego żółtka. Witaminy A - 177ug D - 0,9ug E - 0,4ug B2 - 0,2mg B12 - 1ug Folacyna - 30ug Beta-karoten - 5,8ug Minerały - zawartość w jednym żółtku: Sód - [...]
[...] uprawianej na ekologicznych plantacjach.Oświadczamy ,że są to jedyne odżywki w naszej ofercie zawierające białko roślinne/soi protein isolate/ Zawartość białka s.m.-ok.93% zawartość :kwasu glutaminowego-16.096 g/100 g leucyna-6.95 g/100 g valina-4.23 g/100 g izoleucyna-4.16g/100 g Prosimy również moderatorów o zmianę tytułu postu ponieważ nie [...]
Odpowiedzi na te pytania znalazłbyś po przeczytaniu całego tematu od początku. 1.BV(biological value) - wartość biologiczna,czyli wskaźnik przyswajalności produktu 2.WPI - whey protein isolate(izolat białek serwatki) WPC - whey protein concentrate(koncentrat białek serwatki) Liczby oznaczają procentową zawartość białka w produkcie.
[...] wyniki niektórych badań to np. zwiększenie występowania raka płuca, Alzheimer, kamienie moczowe i zaćma. Zapewne wiesz także, że tkankę guza charakteryzuje wysoka zawartość witaminy E i niska peroksydacja lipidów... Nie piszę tego tylko dla Ciebie, mój drogi biochemiku (no i jeszcze te udziały...), lecz aby zobrazować obecnie [...]
[...] rzeczy patrzac na niego. chodzi mi o to ze jak zsumujesz wszystkie aminokwasy w wpi to wychodzi ze w 100g jest 92,2g aminokwasow - dobrze tu jest ok. w wpc "Przeciętna zawartość w % białka" wynosi razem 100,5. po prostu tego nie zrozumiałem i prosilem o wyjasnienie, ale sie nie doprosilem. pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi [...]
[...] dodatku tłuszczu, możesz czasami zastapić je tofu(serkiem sojowym). Mleko itp-chudy biały ser , twarożek(np wiejski 3% ), mleko 0.5 %, jogurty w wersji light, ale uważaj na zawartość ww(im mniej tym lepiej) i białka(tu odwrotnie-im więcej tym lepiej ), jogurty naturalne, maślanka(zwykle ma do 1%), kefir(bardzo polecam)... Jajka-spokojnie możesz [...]
[...] rodzaju. W szczególności, korzeń Phaffia paniculata ma wyjątkowe właściwości dla osób aktywnych fizycznie dzięki bogactwo substancji, które zawiera. Kwas Pfaffico, 9 różnych zawartość aminokwasów, witamin (A, B1, B2, E, K), minerały (żelazo, kobalt, magnez, cynk, krzem, german) są głównym tej rośliny to rzadki przypadek dowolna kombinacja [...]
::: Super Whey Gainer 4000 ::: Zawartość w 100 g Białko 30 g Węglowodany 61 g Tłuszcz 7 g ::: MASS XXL ::: Zawartość w 100 g Białko 20 g Węglowodany 71-80 g ( w zależności od smaku) Tłuszcz 0 g takie proporcje mass xll jest 30zł tanszy
[...] mają na tyle twardą skorupkę, że przy zderzeniu się nie rozbiją-ale w środku mają jednorodny płyn(ważne-nie są całkowicie pełne!) i powietrze. Przy zderzeniu ich płynna zawartość zachowując pęd poleci "do przodu" (w kierunku punktu styczności), naprze na ścianki-i jajka oddalając się od siebie wpadną w ruch wirowy-zagadnienie jakby [...]
witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza biceps/triceps cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine 10mg 1 tab o 7 rano a druga o 5 po [...]
[...] mieć choć dzień przerwy. Możesz też tylko 2 razy w tygodniu, zależy jak będziesz się czuł. Na pewno nie częsciej. 4. Napoje energetyczne to czysta chemia, nic zdrowego. Duża zawartość kofeiny daje poczucie pobudzenia, ale na zawartość tauryny i witamin bym nie liczył. Odradzam spożywać, zbyt wiele negatywów. 5. 'Jadłospis' to podstawa. Bez tego [...]
Ad. 1 Tak Na tej stronie co podałem (i która jest w postach podwieszonych i na której podstawie powstały tabele na jedzdobrze.pl) jest też np. zawartość wody w produkcie. Są też oczywiście bardziej interesujące nas rzeczy, jak np. podział na różne kwasy omega-3, omega-6 oraz czasami zawartość izomerów trans. Ad. 2 Przykładowo w przypadku np. [...]