SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Mleko w proszku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Parę pytanek odnośnie: z tego co wiem to zawartość białka jest w granicach 35-40% ale cóż to za białko?? czysta kazeina czy co? ponad 50% składu to węgle, ale co to za węgle?? czysta laktoza czy coś innego? Z góry dzięki za odpowiedzi g**** chodzi po ludziach ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2003-07-18 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capsy - lykac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie - megacapsy. Mam Tauryne, TCM, HMB, ZMA, i jeszcze by sie pare innych znalazlo. Wszystkie w capsach. Chodzi wlasnie o te capsy. Jesli by przeliczyc to na tydzien, to calkiem sporo wychodzi tego, z czego zrobiona jest kaspulka. Pytanie takie, czy moze lepiej (zdrowiej) nie jesc tego, tylko wysypywac zawartosc i lyknac popijajac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-03-27 13:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podawanie psom suplementów OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, mam pytanie do znawców tematu. Podaję swojemu psu preparaty na stawy z Olimpu, msm, arthroblock w kapsułkach, ale ostatnio mam problem z podawaniem tych kapsułek. Czy można zawartość wysypać z kapsułek i zmieszać z karmą? Czy jest to niewskazane ze względu na smak lub coś innego? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-04-17 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST kreatyna+gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Czy jezeli dzienna porcja kreatyny to 10 g i jezeli moj gainer zawiera 2g kreatyny na porcje (dziennie 2 porcie czyli 4g kreatyny ) czyli kreatyny mam spozyc po 4g rano i po treningu czy nie patrzec na zawartosc kreatyny w gainerze ? Drugie pytanie czy No booster jest zabroniony jezeli mam nieduze nadcisnienie ?? Trzecie czy polaczenie NO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-01-01 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest kreatynina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy wskażnik 1,78 jest b. niebezpieczny dla zdrowia?Czy to poważna choroba nerek.Jak można obniżyć zawartość kreatyniny?Jaki jest wpływ tej dolegliwości na nadciśnienie i kas moczowy.Czy można to wyleczyć lub zapobiec dalszemu pogarszaniu.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2010-10-13 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty zawierające żelazo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zawiera dużo żelaza jakie produkty jeść które maja w sobie dużą zawartość żelaza i innych bardzo ważnych składników mineralnych niezbędnych w odżywianiu w czasie ciąży.?????????????? ???????? ???????? ?????????? ???????????????? ?????? ???????? ???????? ???????? ?????? ???? ??????? ???????? ????? ????? ????? ????? ????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-06-22 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ryb w tygodniu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Konkretne pytanie: ile ryb tygodniowo można bezpiecznie jeść? chodzi o ew. zawartość metali ciężkich czy jeśli zjadam codziennie 150g ryby - miruny, kupuję filety mrożone które gotuję na parze - to jest za dużo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2013-04-07 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy vs wiejski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co lepiej zjeść przed snem? Ser twarogowy chudy, czy ser ziarnisty wiejski? Podobno w tym wiejskiem jest wieksza zawartosc kazeiny. Za to w chudym nie ma tłuszczu....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-07-19 11:02:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak najwięcej kalorii !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z jakiej odżywki można dostarczyć organizmowi najwięcej kalorii przy założeniu że jest dużo białka, interesuje mnie ilość kalorii a nie jakość (może być duża zawartość kalorii z tłuszczy)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2007-03-05 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otręby żytnie etc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "gainerów" z otrębów żytnich i mleka?Opakowanie 150g zawiera aż 310kcal. Aktualnie jestem na masie i każde kalorie są mile widziane.Jedynym "mankamentem" tego jest spora zawartość błonnika bo az 25,3g... Jeśli zacznę robić sobie "gainery" z 3 opakowań tych otrębów to czy jakoś pozytywnie wpłynie na masę,czy wyczśyci mi jelita i nic to nie da? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-08-27 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone......

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc,co sądzicie na temata picia mleka w proszku w diecie na mase?czy to wogóle bywa w sklepach,bo jakos nie widziałem,jaka firma robi najlepsze tego typu mleko,(zawartosc składników pokarmowych)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2003-11-30 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiś rok temu robiłem cykl na monohydracie kreatyny Vitalmax'u. A że było tego 900 gram to połowa została. I dziś mam zagwozdkę- termin przydatności do spożycia minął jakieś 8 msc temu. Kretka przez cały czas była szczelnie zamknięta. Szamać to, czy też spłukać w kiblu całą zawartość?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-02-01 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcę zadać takie trochę dziwne pytanie gdyż jestem początkującą osobą na forum. Kupiłem Sobie Koktajl Weglowodowo-białkowy. Na 100 Gram Koktajlu jest 70~gram węglowodanów i 20 gram białka. Czy to dobra zawartość? i czy węglowodany są na podwyższenie masy, czy wpływają na podniesienie masy ciała . Proszę o odpowiedzi. z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-12-28 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina-kapsułki jak lykać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam l-glutamine w kapsułkach, i się zastanawiamjak to łykać. normalnie jak tabletki, czy "rozkręcać" i wysypać zawartośc np. do szklanki. to nie jest żart, na prawde się zastanawiam... www.pajacyk.pl - tą strone powinieneś odwiedzać codziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2003-11-26 20:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek Homeopatyczny a Odrzywki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam pytanie zażywam lek Homeopatyczny, jego skład to : Apis D30, Arsenicum album D30, Sulful D30 i Ethanolum. ZAWIERA 36% ALKOCHOLU. Firmy Dr.Reckeweg. Czy jak zażywam go w czasie brania odrzywek to czy działa on negatywnie na odrzywki, czy jego zawartość alkoholu może zabijać białka ????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-02-18 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYZ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie moze glupie, no ale kto pyta nie bladzi.. a wiec: czy wszystkie wartosci odzywcze ryzu: kalorycznosc/100g, zawartosc ww/100g. itd podane sa dla 100g ryzu gotowanego czy nie? gotowany nasiaka woda i jest przez to ciezszy. wiec????????? let's come together for the stimulation!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2003-10-02 09:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie ob

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moja mama ma niskie ob co to oznacza za mala ilosc krwinek czerwonych wiecej bialych. Martwie sie bo nie wiem co mozna zrobic w tej sytuacji jesc wiecej buraczkow ,bo maja duzo zawartosc witamin ,ktore moja mama potrzebuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2011-03-27 15:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc niedlugo zaczynam 1cykl kreatynowy i mam olipm mega caps 300kapsow i jak mam to dawkowac bo roznie pisze DT 4 rano przed sniadaniem 30min i 4 po treningu DnT rano przed sniadaniem 4 i w porze treningu 4kapsy wiec doradzcie jak mam to brac a bialko brac 30min po krecie?? czy moge popijac sokiem COSTA(zawartosc wegli 5,5g na 100ml)??? i czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2007-10-30 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowki z kreatyna i bez ? ? ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak jak w temacie jakby ktos mi wypisal najbardziej popularne przedtreningowki z podzialem wlasnie na te bez i z kreatyna? przy tych z kreatyna mile widziana byla by jej zawartosc w porcji? dzieki za pomoc w ulozeniu takiego malego zestawinia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2011-06-25 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli, jak brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam następujące suplementy: BCAA Kreatyna Izolat białka serwatkowego Premix białek serwatki - Koncentrat+Hydrolizat+Izolat Glukoza:) Dostałem w prezencie, a jak dają to bierz, więc nie miałem wpływu na zawartość zestawu. Proszę o pomoc w rozplanowaniu zażywania tych odżywek. Mam kilka pomysłów, ale zdaję się na zdanie expertów, thx z gory!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-01-25 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)