SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Ile B/T/W/KCAL...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (20 g) zawiera znacznie mniej tłuszczu i tuczących węglowodanów niż baton (1 g tłuszczu i 15 g węglowodanów wobec 10 g i 40 g). Popcorn jest też mniej kaloryczny: ma 80 kcal, natomiast batonik 260 kcal. Zaletą popcornu jest także spora zawartość błonnika, potasu oraz magnezu." tekst z: http://www.idn.org.pl/tzchm-warszawa/pliki/mity.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-04-11 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jesli chodzi o jajka to niewiecej niz 3 jajka całe dziennie, białko od jajka możesz wcinać nawet do 10 samych białek, co do żóltka to raczej nie powinno sie ich duzo jesc ze wzgledu na dużą zawartośc cholesteloru, i radził bym je gotowac, nie jesc na surowo, ryzyko zarazenia sie salmonellą... Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2003-07-02 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey100

    Post
    Trec

    Aha ok, powiedz mi taką rzecz, na etykiecie niema info, zawartość białka w 100g. produktu na opakowaniu podawana jest w suchej masie czy nie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-01-31 17:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto napomnieć, iż nawet jaja kurze mogą być szkodliwe dla organizmu ze względu na wysoką zawartość aminokwasów siarkowych które spożywane w nadmiarze (słowo klucz) mogą przyczynić się do zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. Rotacja składnikami to żelazna zasada w każdej zdrowej diecie. Pamiętaj o tym. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2017-01-07 12:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Który lab wybrać

    Post
    Doping

    Jakie srodki planujesz kupic? Jak podstawy to nie martwil bym sie o zawartosc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2020-12-04 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solid Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście bym się nie skusił. Wim, że cena gra rolę, ale ja odpadam.Wolę zapłacic troszkę więcej i miec gainer z mniejsza ilością cukrów prostych (36 na porcję to bardzo dużo)> Równocześnie minimalna nawet jak na gainer zawartośc białka. Jeśli łatwo się otłuszczasz to z całego serca radzę Ci inny gainer.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2005-08-04 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J.w. Owoce to nie najlepszy pomysł ze względu na dużą zawartość cukrów prostych.. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-04-27 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naprawde białka wybiera sie tylko pod smak? Nie zawartosc jakichs dodatków jak bcaa np.?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2015-11-09 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSLONKI NA WATROBE DO BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przyszłość gdybyś brał coś "szkodliwego" dla wątroby to nie patrz na ilość tabsów tylko tylko zawartość składników w tabsie.. bo wiesz w 2 tabsach może być dawka taka jak w 10 :) Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-12-16 15:21:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-12-16 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz ampułki do kroplówki ... glukoza jest stosowana ale w formie proszku rozpuszcanego w wodzie najwyzej jak chcesz mozez pić zawartosc ampułki ... ale po co /uśmiech z oczkiem/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2005-06-06 13:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy wyborze sprawdzaj % zawartosc bcaa w prochu, bo np. te Bcaa xtra z activlab maja ich tylko 50%

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2012-02-15 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, 1. Ocet, cukier i 100 roznych ulepszaczy, wiec chemia i syf. Najlepsze swieze, ew kiszone z pewnego zrodla... 2. Ser zolty w malych ilosciach OK 3. Sprawdz w tabelch zywieniowych zawartosc WW i IG w jednym i drugim... http://www.dobradieta.pl/fakty.php 4. Mozliwe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-12-12 09:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump - rozpuszczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sypalem do szklanki, zalewalem woda, najlepiej letnia, "zakrecilem szklanka zawartosc" i na lyk do buzi, cholerstwo w smaku okropne (bezsmakowy CP)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-03-23 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ww z "syfu"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej mąka kukurydziana, ryżowa, chrupki ziemniaczane (bardzo niska zawartość tłuszczów), sorbety, żelki, czy inne produkty zawierające głównie węglowodany, mało tłuszczów i błonnika mogą stanowić element diety. Tak jak pisałem, staraj się trzymać 30-40 gramów błonnika pokarmowego dziennie, a gdy wartość ta będzie już przekraczana, to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2021-01-20 18:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm shot

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartości odżywcze Porcja: 1/2 butelki - 30ml Ilość porcji w opakowaniu: 2 w butelce Zawartość: 1 butelka Wartość odżywcza 30 ml 60 ml 100 ml Wartość energetyczna 0 kJ/0 kcal Białko 0 g Węglowodany 0 g z tego cukry 0 g Tłuszcz 0 g z tego kwasy tłuszczowe nasycone 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g XTREME NAPALM IGNITER SHOT PROPRIETARY BLEND 3,825 g 7,65 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-10-02 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zywnosc utwardzana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się oznaczenia "uwodorowiony", "częściowo uwodorowiony"lub "utwardzony". Im wyższą pozycję na liście zajmują te związki, tym wyższa ich zawartość w produkcie. - Zwracaj szczególną uwagę na margaryny. Najlepiej wogóle nie kupuj tych, które nie zawieraja masła. Może to oznaczać, że konsystencję stałą uzyskano [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2005-06-24 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany pochodzenia nie zbozowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej tolerowanym skrobiowym pokarmem pochodzenia zbożowego jest ryż. Zawartość związków antyodżywczych w postaci oczyszczonej jest praktycznie żadna. Oprócz tego jak wyżej napisane: ziemniaki, w tym słodkie ziemniaki (niestety drogi, ale wyjątkowo cenny element diety), warzywa korzeniowe, strączkowe (te niestety mogą powodować wzdęcia), owoce.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-11-21 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła węgli prostych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy od makaronu. jasny makaron jest przeważnie z pszenicy i takie unikaj. Wybierz makaron razowy, pełnoziarnisty, ciemny, z maki żytniej. Czytaj etykiety i w ogóle unikaj syfu z jakimiś dodatkami typu skrobia. Jeśli by unikać skrobii, to musielibyśmy zaprzestać jedzenia wszystkich zbóż, ziemniaków, czy chociażby ryżu, w który zawartośc skrobii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-05-23 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioło Sarsapilla

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, kwestia czy produkt jest standaryzowany na zawartosc związków aktywnych danego ziółka, czy też nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-12-29 22:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2017-12-27 16:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)