większe

wyciskania w wąskim uchwycie to pozwala na wieksze napiecie miesni w gornej fazie a co za tym idzie bardziej ją wypycha wiem bo sam zawsze tak wyciskam i nie mam zbyt szerokiej klaty ale za to za***iscie wypukłą 2 sprawa to gebetyka

a moze dac Storm 417g + Shock Therapy 460g - starczy na jeden cykl czy trzeba wieksze opakowanie wziasc? i wtedy bym tego novedexa nie bral tylko wzial go dopiero po cyklu z ph epi - bo teraz chyba nie ma sensu. Co myslicie dobry bylby cykl z storma i shocka

[...] i pora posiłku pozwala nam na kontrolę kalorii - dobra dieta redukcyjna to dieta, która dostarcza niezbędnych składników odżywczych i pozwala na redukcję kalorii bez większego dyskomfortu. Proponuje 4-6 posiłków co trzy godziny(oczywiście większa ilość posiłków lub tylko 4 i z dłuższymi przerwami(4 godziny) niczego nie przekreśla. Każdy [...]

Po tym co ja widzę w Twoim profilu to dopiero zaczynasz więc moim zdaniem kreatyna zbędna... Ale jak już kupiłeś Opracuj sobie dietę na masę, to ważniejsze niż odżywki, i miej nadzieję, że cyferki na wadze będą coraz większe, bo póki co...

male obwody w stawach to tylko zaleta,poniewaz miesnie wydaja sie duzo wieksze niz sa w rzeczywistosci - najlepsi kulturysci wlasnie sie tym cech**a xl

[...] jeszcze raz i jeśli jestes typowym ekto jak ja to daj sobie aktywnośc fizyczną x1.9 ja przy wadze 64kg teraz a zacząłem 62kg mam 3500kcal,więc u Ciebie będzie jeszcze większe,iż Twoja masa ciała jest jeszcze większa...i jedziesz przez ten tydzien lub dwa np na poziomie 3800kcal i sprawdzasz wage czy coś idzie...na ostatni posiłek daj [...]

zmieniasz igłe bo się tępi i robi większe szkody w tkance po wbijanie,większa szansa na zrosty i bardziej bolesne wbijanie.Koszt igły to grosze.

[...] najstarsi górale nie wiedzą, skład jest o.k. ale nie na tyle by mógł tak działać... Czy BA za mało? Kwestia indywidualna raczej, osobiście zażywam zazwyczaj 4-6g i przyjmując więcej nie odczuwam znaczącej różnicy, są osoby które przyjmują po 10g (i więcej) i według ich doznań z suplementacji wyższych dawek czerpią zdecydowanie większe korzyści.

Jaki staz? Masz diete? Gainer ok, jezeli masz wieksze braki wegli niz bialka. Kreatyna minimum 300c na cykl. Spadkow nie bedzie, jezeli bedziesz trzymal diete po cyklu.

[...] wątroby już po 4 tygodniach stosowania że ludzie nawet po 2 latach (!!!!!) stosowania metki dość dużej dawki nie mieli tak zajechanej wątroby jak po miechu na m-drolu Także nie siać tu paniki bo przypuszczam że na standardowej dawce m-drola można se zrobić większe kuku niż po tej 60 metki A tu sie m-drola rozpisuje chłopaczkom po 70kg

A czy np. bardziej oplacalne bylo by kupienie 100tabletek mety zamiast odzywki Vitalmax 1?? po czym mialbym wieksze efekty??

Postaw głównie na razie na trening typowo hipertroficzny. A z czasem wykorzystasz i większe ciężary.

Zajdalem m drola i nie polece tego shitu juz nikomu Ph to lipa Po m drolu przyrosty bylo spoko sajdy jeszcze wieksze no i spadki moim zdaniem szkoda zdrowia na to.. Lepiej przybij propka + winko i bedzie duzo bardziej zadowolny

"Czy palenie papierosów przeszkadza w ćwiczeniu na siłowni, i czy ma jakieś znaczenie w przybyciu masy, mięśni ?" Ma ale na pewno niewielkie. Choć dla zdrowia już dużo większe.

[...] dieta leżała (nie mogłem w siebie wmusić kolejnych porcji), masa stała w miejscu, a wyniki ani drgnęły. Teraz bez faj trenuje już ponad miesiąc (choć raz się złamałem i wypaliłem papierosa) i efekty są całkiem niezłe. Z tygodnia na tydzień większe obciążenia, przybyły mi dwa kilogramy, nie wspominając o tym że po prostu czuje się zdrowszy.

na kreatynie potrafie dwa kilo nabrac wody a po koksie niec.. propionat-20ml 4kg efekt piekny.. nie wiem kur***co jest.. libido było minimalnie wieksze ale blokada zaj**iscie mocna

no ale kazdy koks widocznie lipa..był co miałem w ciagu dwuch lat. no libido jak wyzej napisałem trche wieksze ale za to blodada nieziemska.. hcg po trzecim strzale pomogło

[...] bo nie będzie łapał tyle FATU Na dłuższą metę nie będzie w ogóle łapał masy mięśniowej,z prostego wzglęgu-brak czasu na nadkompensacje. Ciało będzie wyglądało inaczej? Bzdura totalna. Być może przez jakiś okres czasu większe napięcie mieśniowe uzyskane codziennymi treningami.Tyle. Mniej fatu? Kwestia diety. Od czystej masy jest czysta dieta.

[...] stwierdziłem że trzeba robić tak jak mówiłem tylko że ja tak robiłem i w gruncie rzeczy miałem efekty - wytrzymałość, braz zbędnego fatu, siła - przyznaje że pewnie mogłybyć większe ale ja osobiście trenuje dla siebie a nie dla masy i wyglądu modela tudzież bycia strong manem. Trening musi być tyrką - wtedy jestem hepi - muszę biec dłużej, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html Tutaj chociażby. Są jeszcze większe stężenia http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_D3_5000-opis35004.html#wartosci