Są jeszcze takie wypełnione solą fizjologiczną, ale nie polecane są kobietą aktywnym bo jest większe ryzyko pęknięcia osłonek, no i jeszcze takie z wypełnieniem z oleju, ale tylko w USA, w EU chyba wycofali całkiem, bo jest duże ryzyko ostrej reakcji immunologicznej przy pęknięciu.
[...] Tak, wiem - teraz będzie już tylko trudniej ;-) dieta: myślałam, że będzie gorzej ;-) Głodno trochę bywało, ale wszystko do ogarnięcia. Muszę uważać na fasolkę szparagową - większe ilości mnie wzdymają. Z nowości na talerzu: ciecierzyca, i soczewica - kiełkowane i "przerobione" - skutków ubocznych brak :) Hummus = nove love. uwagi: na początku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na przynajmniej rok, bo jak zredukuje to te kilka cm spadnie i rozmiar zostanie, a zawsze mi zostaną ciuchy które kiedyś kupiłem jak nosiłem "hip hopowy" styl (1-2 rozmiary większe) więc zawsze coś :D No 10 lat to akurat żeby tam się dostać, ja mam ziomka 19 lat wymiary mniejsze ode mnie tylko że niższy to nie widać - ale spróbował już chyba [...]
chyba polece sobie na omo tak dosyc krotko ale wieksze dawki zrobie odblok i poczekam do wrzesnia tylko czy sie oplaca leciec sama omka? kurde wczesniejszy cykl tez mialem na omo ale teraz bym polecial grubo ale krotko bo nie wiem czy dolozyc mety na kicka czy zrobic fronta? ale mysle ze polece normalnie bez zadnych met i frontow
[...] ręce za to wyglądają słabo i w ogóle nie chcą rosnąć. W koszulce nigdy byś nie powiedział że trenuje cokolwiek. SPoro moich znajomych którzy nie trenują mają optycznie większe ręce ode mnie i wydają się bardziej wyrzeźbione choć miarka pokazuje niby z 1-2cm na moją korzyść... choć co to za różnica jeśli staż taki długi. Jutro ułoże jakąś [...]
[...] chodzi? Bo mam około 189cm, 26 lat, już dawno nie rosne(bo niby rośnie się do 21roku życia) no ale nigdy nie zastanawiałem się jaki skutek niesie branie czegoś co wspomaga większe wydzielenie takiego hormonu. Dzięki za odpowiedzi i sorki za taką wnikliwą ciekawość:P Zmieniony przez - RauL83 w dniu 2009-11-18 21:39:12 Zmieniony przez - RauL83 w [...]
Witam 1.wiek 21 lat 2.waga ok. 80 kg, teraz bodajże ~78 (wynik przerwy) 3.staz treningowy ok. 1,5-2 lata w tym pierwszy rok to bylo poznawanie mojego zwalonego genetycznie ciała Obecnie miałem przerwę trzytygodniową w tym wyjazd na narty, brak diety, treningów, spore dawki alkoholu także to ponosi pewne spadki za sobą (ta uwaga odnosi sie do [...]
[...] kcal. Ale co z tym rozkładem? Bazując na tym, że od początku największą zmianę widać na plecach i rękach, brzuch pozostaje oporny tak jak był a pośladki zrobiły się jakby większe i takie bardziej mięsiste. Staram się celować mniej więcej w rozkład B150/T80/W150-170. Ale nie wiem czy to jest dobrze? Mogłabym prosić o pomoc w tej materii? :D [...]
[...] nie jest potrzebne - zapyerdalasz i tyle. No to się cieszę, że to przeczytałam. Chodziłam kiedyś na aeroby i na początku i na końcu zawsze było mierzenie tętna. I prowadząca zawsze się pytała czy ktoś ma większe niż wynika z tabelki na ścianie i jak się ktoś zgłosił, to kazała mu obniżyć step i co chwilę odpoczywać... więc się nie zgłaszałam :P
Melduję się po aero ;-). Ja dzieci nie mam, ale moja mama jest pediatrą i nie raz wspomina, że to istna plaga - przegrzewanie dzieci, ciągłe zamykanie okien, nie pozwalanie żeby się dziecko ubrudziło, popełzało po podłodze - ponoć przez taką nadopiekuńczość same problemy z odpornością, większe prawdopodobieństwo alergii itd.
Jaka woda? ;-) Mój brzuch nabrał tyle wody, że się w głowie nie mieści, ale przed @. Cycki też mam większe, myślałam, że już się nie da. ech. ludzie. ciężki żywot kobiety. %-)
BTW: Mi na bóle okresowe pomagał tylko termofor z ciepłą wodą ale ktoś mi powiedział że mogę dostać krwotoku wewnętrznego oraz że to powoduje większe krwawienie to zaprzestałam tej praktyki... ale nie wiem czy to prawda ;-) Wolałam się o tym nie dowiadywać %-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-01-19 19:17:24 też czytałam o tym , w tym [...]
zgodzę się z BC1991 (wręcz powiem że wyjął mi to z ust :) Siła siłą ale żeby unieść większe kilogramy to się rośnie tak czy owak :) Widać postępy pozdrawiam :)
[...] będzie, na NFZ raczej nie ma szans bo trzeba udowodnić że nadmiar skóry przeszkadza w codziennym życiu.Jest to de motywujące, polubiłem fbw chciałem kupić podstawowy sprzęt większe ciężary rozbudować mięśnie ale teraz nie widzę sensu skoro i tak swoje celu nie osiągnę.No nic skontaktuje się z jakimś dermatologiem może chociaż widoczność [...]
Konkurs / CiociaSamoZlo / podsumowanie str15
