większe

[...] różnice geograficzne, bo zakładając, że jeden lud prowadził osiadły tryb życia a inny koczowniczy - i ten miał szansę trafić na urodzaj ziemi, bliskość wody itp ten miał większe szanse na rozwinięcie się. No ale to wciąż nie zmienia tego czy byś żyła w starozytności czy teraz - system limfatyczny, układ hormonalny, sterowanie tymi wszystkimi [...]

http://www.sfd.pl/temat192251/ Oxandrolon ma 2 rzeczy po pierwsze działa silnie na receptory i w ten sposób zwiększa rózne możliwośći organizmu zwiekaszać mozę hormony we krwi 2 oxa dziwnie działa na HGH w cyklu razem z hgh daje nznacznie wieksze przyrosty nie wiem jak to sie dzieje (być moze stymuluije przysadke ?) Pozatym można go łącztyć z [...]

[...] się nie działo. Treningi bez zmian dieta trzymana (wpadł jakiś syf z jedzenia czyli słodycze i alkohol ale bez tragedii) Trochę sobie dałem luzu przy masie ale będzie większe skupienie przy redukcji. Waga rano 67.2kg (+4.4kg ) pas 81.5cm (+3,5cm) pozostało 18 dni. Jak by mógł ktoś zerknąć na post powyżej i ocenić plan na redukcję coś [...]

Dobre witaminy w stosunku do ceny. Powodują większe łaknienie, polepszają samopoczucie itp

Darek ma większe usta

psuedo-gwiazdeczka w m-jak-miłość jej cycki wydawały się większe Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-14 18:05:50

łoles coś szybko skonczyłeś czyżby ZPW-zespół przedwczesnego wystrysku a co do cycków to masz racje wydawały sie większe

[...] z mniejszym posiłkiem w połowie treningu mam już mroczki przed oczami (doszłam do tego na początku poprzedniego dziennika)... nie wiem jak to jest, ale możliwe, że mam większe zapotrzebowanie niż wg. obliczeń ze wzoru. Bo jakby nie patrzeć mam 160cm i 55kg a tu 2200kcal no i chudnę %-) ciekawe na czym to polega@@-) ale nie narzekam, wiem, [...]

ja dziś się do niego przymierzam, bo boję się, że im dłużej będę go odkłądać, tym większe prawdopodobieństwo, że stchórzę ;-) tylko kurcze nie wiem ile na ta sztangę założyć :-?

leah ja sie chyba nigdy ciezaru nie balam ale technicznie nie do konca dobra bylam wiec nie bylo co sie porywac - teraz mam wrazenie,ze coraz lepiej technicznie wychodzi wiec i mozliwosci sa wieksze. No i przyplyw mocy akurat jest A co do mozliwosci cwiczenia w pracy - to takie lekkie wariactwo bylo bo nie wiem jak by to wygladalo gdybym nagle [...]

Wczorajszy chit to byl mus z lososia, kawalek pieczonej poledwicy wolowej,kawalek pieczonego schabu, kilka pieczonych ziemniaczkow, mix salat na deser nalesnik z owocami lesnymi i bita smietana (bez cukru) no i kilka lampek wina bialego i czerwonego.Mnostwo tanca. Z satysfakcja melduje,ze furore wzbudzilam:-D miesnie nie budzily obrzydzenia ale o [...]

[...] opalone dawały o sobie znać, sztanga sie wbijała 2. Suwnica nogi wąsko 80kgx10x4 ciezko 70kgx10/80kgx10/80kgx10/80kgx10 inna maszyna, nierozregulowana, opory znacznie większe,ciezko było 50kgx10/60kgx10/80kgx10/80kgx10nie dało sie zablokować maszyny przy 70kg ani 90kg 10x40kg/10x50kg/10x60kg/10x60kgsiedząca, plyteczka malutka wiec nogi [...]

27.09.15 Zamiast interwalow pobieglam po prostu spokojnie 7 km - nie mialam ochoty na jakies wieksze wysilki 28.09.15 korzystajac z pieknej pogody wycieczka rowerowa - najpierw mocno spacerowo z mezem potem juz sama - poszlo 48,91 km w 2:47:22 duzo przystankow bylo po drodze bo widoki piekne do podziwiania potem wieczorem crossfit - technika : [...]

W http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp masz opisane sposoby rozciągania i jadąc od góry w dól dobierasz sobie ćwiczenia na rozciąganie poszczególnych partii te większe po 2 - 3 ćwiczenia mniejsze 1-2. W dni treningowe trzymasz w maksymalnym rozciągnięciu po około 15-20 sec. A w dni nietreningowe podczas rozciągania przetrzymujesz [...]

NIEDZIELA 3 LIPIEC TRENING POMPA MODE OSTATNI DZIEN nogi-brzuch 1. Przysiad ze sztangą na barkach 40 x 12 40 x 12 35 x 12 35 x 10 2.Wykroki ze sztangą na barkach 25 x 12 25 x 12 25 x 12 25 x 12 3.Martwy ciąg rumunski 25 x 12 25 x 12 25 x 12 25 x 12 4. Brzuszko scyzoryki 10 kg x 12 10 kg x 12 10 kg x 12 10 kg x 12 5.Russian twist 10 kg x 16 [...]

no wiem,tylko ze ja to robie jakby nieswiadomie.Nie wiem jak pracować nad tym dolem przysiadu. Plus chyba mam przepukline pachwinową.Jutro ide do lekarza i mam nadzieje ze zdiagnozuja mnie porządnie. Choc chyba wieksze zaufanie bede mial jak opisze sprawe tu na forum w dziale zdrowie.Czy przepuklina jest grozna czy z tym mozna chodzic pare [...]

bardzo super :D z twarzy nie moj tym,ale jest taka bardzo mobilna i stabilna w takim znaczeniu jak sie mezczyzna podoba <3 :D wyzsza ode mnie wiec bardzo wysoka jak na kobiete. Fajnie sie napina :D No i troche czulem sie zażenowany własną słabością. Na poczatku wlasnie rozgrzewka to byl taki streching dynamiczny,czyli tak jak Ty mi kiedys [...]

Z brzuchem jest tak, że im większe ciężary lecą w podstawowych bojach tym jest on silniejszy ale warto wzmacniać brzuch regularnie głównie mięśnie głębokie.

[...] 30 x 8 35 x 8 40 x 8 45 x 8 przyjrzałem się jjednej ciekawej rzeczy. Interesuje mnie Twoja opinia Mamy na siłowni talerze o różnej średnicy. Zwykle do martwego ciągu brałem większe talerze, powodujące że sztanga była ciągnieta z ziemi w odleglosci ok 15-20cm od podłoża. Jak zakładam mniejsze, 5-10 cm od podłoża to jednoczesnie wymusza to niższą [...]

Dzisiaj wyjątkowo trening odbył się o godzinie 13:00, i myślałem że z tego powodu będą jakieś większe problemy z moim organizmem; że powie nie nie nie masz ćwiczyć o 18:00 i chvj . A tutaj wszystko poszło bardzo ładnie (no może poza dipsami bo jakoś dzisiaj wyjątkowo ciężko było je zrobić) : Dipsy 10/10/10/10/9/7 25s. Pompki niżej 7/7/7/7/7/7 25s. [...]