SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No dziś mały test. 85 kg bo 83 nie mam jak założyć no ale 40 powtórzeń ładnie wyraźnie z akcentem Dało mi to 34,43 pkt

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 14:47:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie ruszaj tego E2 pct wyszło elegancko Po jakiś 4 tyg jak wyniki będą nie przekłamane już przez sermy lh i FSH spadania niżej ,test pewnie trochę też to i pewnie automatem E2 poleci .jak dla mnie jesteś odblokowany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2018-07-24 05:47:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odebrałem właśnie wyniki z przed tygodnia, zrobione 30 dni po ostatniej tabletce tamoxifenu. Wygląda to tak: Test: 13,33 (8,64 - 29,00) estro: 171 (28 - 156) Prolaktyna 23,6 (4,0 - 15,2) Progesteron 0,657 (<0,05 - 0,149) FSH 6,5 (1,5 - 12,4) LH 7,74 (1,7 - 8,6) Bardzo zaskoczył mnie tak duży skok prolaktyny ( z 6,2 na 23,6) - badania wykonałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2018-09-07 16:33:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • % Porter, robie test ale już mi się miesza lekko. Dawać k***a sterama bo jak teraz nie włącze to później może być ciężko.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2014-12-07 02:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem wszystkie portery polskie na rynku i robie test

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2014-12-07 02:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezeli chodzi o superserie to juz zaczalem tak robic...no dobrze w takim razie bede ciagnal ten trening nadal biegac bede nawet w dni treningowe na silowni tylko po dluzszym odpoczynku,a jezeli chodzi o sam test to ciagnac tym treningiem do samego konca czy np tydz przed testami zrobic regeneracje?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2010-08-16 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie apokaalipsamam pytanie znowu zwiazane z tymi testami o ktorych mowa byla wczesniej,przypomne bieg 12 min,drazek nachwyt20pow,wyciskanie plasko swoj ciezar 10 pow pompki na poreczach 20 pow brzuszki 50 w min , min przerwy,40,min przerwy ,30,lina 10 m same rece ,no i basen. W 1 terminie niestety sie nie udalo,bieg tak wypalil ze [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2010-10-04 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bieg zaliczylem minimalnie,drazek zaliczylem ale taz minimalnie,spalilem calkowicie brzuszki.I teraz na ponownym nie momoge sobie pozwolic na takie cos ...chce sie przygotowac tylko pod ten test. tylko nie wiem jak to do konca ugryzc robic na silce tylko te cwiczenia ktore sa na testach? to troche dziwne..jak ty to widzisz?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2010-10-05 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] strony, jednak tak czy inaczej wrzuc go tutaj a ja zaznacze co trenowac dając troszkę odpoczynku- na podtrzymanie- a co -jeszcze- powazniej. powiedz jeszcze jak ów test wyglada- jesli bowiem bieg jest "na styku" i jesteś po nim na tyle zmęczony, ze on wlaśnie rzutuje na pozostale podejścia to może on pomimo postępu w innych [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2010-10-14 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze.Apokalipsa a jak widzisz trening pod ów test tylko jakbym mial wiecej czasu na przygotowanie. Ogolna poprawa wytrzymalosci miesniowej i jak sie uda to "zlapanie" czystej masy miesniowej? Wystarczylby zwykly split z cwiczeniami priorytetowymi tymi ktore sa na testach? 3x tydz? Polaczone to wszystko z bieganiem w nt?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2010-10-21 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie apokalipsa. Te testy nie odbeda sie tak jak mowilem za msc chyba nawet nie w tym roku.Postanowilem wiec zmienic trening zeby zrzucic troche zapasow tluszczu na rzezcz czystej masy,no i poprawic wydolnosc,wytrzmalosc jednoczesnie w dalszym ciagu za priorytet miec cwiczenia na ten test ktory kiedys tam sie odbedzie. Wymyslilem takie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2010-10-25 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kwalifikujesz się do leczenia z tak niskim testem. Postaraj się o skierowanie na oddział endo tak pełna diagnostyka + leczenie ewentualnie. Bo niski test może wynik nie tylko z procesu chorobowego co z trybu życia tam zweryfikują. Mogą być trudności oczywiście prze vira. Ale postarać się możesz.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2020-10-31 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaj**isty fighter. Browna tj pisałem z Lawlerem z 1 strony bym zobaczył jeśli chodzi o potencjalną zaj**istą walkę a z drugiej strony z kimś kto znów jego parter przetestuje i jakiś mały test na GSP zrobi skoro tak bardzo chce "skopać mu dupe" może ktoś z tej trójki: Pierce/Koscheck/Rory.. Pierce ostatnio się dobrze nie zaprezentował, ale [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Top 15. Szczęki sobie dziś na rocksach słuchałem kawałek i tam powiedzieli coś o czym nie wiedziałem mianowicie, że na konferencji przed UFC 146 to Reem jak się dowiedział o testach antydopingowych na niej to od razu w auto wsiadł i sp*****lał i Danka do niego zadzwonił, że ma wracać, bo jak nie to go zwolnią haaha nie wiem czy to prawda czy [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie annhilus on ma kontrolę krwi co miesiąc ,a inni fighterzy mają tylko mocz test po walce, ale ja już nie piszę o tym koksie odkąd przegrał z Brownem,bo on powinien go pojechać samym skillem ,mistrz K1 a nawet gameplanu nie ma, taki gameplan jaki miał Reem z Brownem to miał Prime Shogun ,albo wand ,tyle ,że oni ważyli 30 kg mniej i nawet oni [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 18:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Noolan to psychofan Brazylijczyków a zwłaszcza Shoguna więc nie bierzmy tego na poważnie :-) to tak jakby posty nowkona o Overeemie brać poważnie itp. Shoguna bym teraz z Mousasim zobaczył. To będzie świetny test dla Gegarda.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na insie to juz nie bedize dieta w miare mozliwosci xD test przekozak powodzenia :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-06-16 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączam i swoj plan do oceny...jestem w koncowej fasie wyczerpujacego SD javascript: test(''); ... moj priorytet to barki i plecy ;] 1.Wyciskanie Sztangi Z Klaty x1s 2.Zciaganie Drazga Wyciagu Gornego x2s 3.Unoszenie Hantli Na Boki W Opadzie x1s 4.Wioslowanie Sztanga Nachwytem W Opadzie [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko - żeby nie zaśmiecać docelowego tematu z cukierkami. W związku z tym że to mój pierwszy test.... Tam będą rozesłane porcje DOCELOWE tych odżywek Łodzianin? Czy też jakieś inne wielkości? Pytam bo czasami producenci PW piszą na etykiecie że docelowa wielkość porcji to np 2 łyżeczki ALE żeby na początku brać 1 łychę tylko.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2019-10-18 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mówi sam tytuł, to już 17 test więc jak kogoś interesuje jak to będzie wyglądało to macie 16 tematów do przejrzenia. Będzie co trzeba.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2019-10-19 20:18:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)