[...] wypytałam co jest w niej, czy uda mi się to policzyć, ale przeoczyłam ze serwatka to nabiał }:-( (skład: podgrzana kozia serwatka, duuużo chrzanu, przyprawy) dzięki Gruszka, mam nadzieje, ze ten stan minie z tym tygodniem :-) a niedługo.. podsumowanie ostatniego tygodnia i po 4 tygodniach. Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-10-30 10:01:36
[...] złożonych z ew. dodatkami, wyjątkami... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-12-06 21:41:17 Powiem Ci, że hipoglikemia potrafiła mnie łapać i to jest zupełnie inny stan. Wzmożone łaknienie na cukier po tym chwilowym kryzysie, tu dokładnie odwrotnie : kompletne odtrącenie od cukru, nogi jak z waty i zawroty głowy....moim zdaniem : dużo [...]
Powiem Ci, że hipoglikemia potrafiła mnie łapać i to jest zupełnie inny stan. Wzmożone łaknienie na cukier po tym chwilowym kryzysie, tu dokładnie odwrotnie : kompletne odtrącenie od cukru, nogi jak z waty i zawroty głowy....moim zdaniem : dużo gorsze odczucie i mam nauczkę ;-) nie mniej cieszę się, że się wyleczyłem z cukru do niczego dobrego by [...]
[...] zdrowia, a jedynie tyle, że trzustka musi wydzielać cały czas dużo insuliny by utrzymać dany poziom, co oznacza, że nawet jeszcze przed zjedzeniem posiłku poziom insuliny już jest podwyższony...patologiczny stan, dlatego wycofałem się z tej niskotłuszczowej teorii i diety. Jest dla mnie szkodliwa, po prostu. Tak to było z tymi badaniami ;-)
Wiek : 18 Waga : 58 Wzrost : 168 Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne: 2352 kcal Obwód w biuście: 95cm Obwód pod biustem: 75 Obwód talii w najwęższym miejscu: 69 Obwód na wysokości pępka: 73 Obwód bioder: 89 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Nogi, ręce, biodra. Mam ogólnie dobrze rozbudowane nogi i ręce, przez [...]
[...] się, iż posiłek drugi jest spożywany w szkole/na uczelni? Stąd te kanapki-? Jeśli tak, to jest rozwiązanie na to - pojemniki na żywność a w nich odpowiedni posiłek. Zadbaj o stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Jedz duże ilość warzyw w posiłkach. Produkty węglowodanowe możesz ograniczyć wyłącznie do posiłku 1 oraz posiłku/ków [...]
UP! Wracam do grona dziennikujących i trenujących. Trochę się u mnie zmieniło, więc wstawiam ankietę raz jeszcze. ANKIETA DANE PODSTAWOWE NICK: littlebitfit WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące nieprzerwany, całkowity ok. pół roku (bo wcześniejszych pojedyńczych wejść na siłownię i ewentualne zajęcia grupowe nie liczę jako "staż [...]
[...] uszkodzenie dysku i wystąpienie przepukliny miedzykręgowej. Proponuje zbadać staw kolanowy lewy i skokowy lewy czy jest prawidłowy zakres ruchomosci, opor koncowy i zbadać stan napiecia mięsniowego ewentualnie zastosować techniki mobilizacji stawów. Zobaczyc po tygodniu od zastosowanych technik rezultat czy sie cos zmnienilo i ewentualnie [...]
Proponuje zbadać staw kolanowy lewy i skokowy lewy czy jest prawidłowy zakres ruchomosci, opor koncowy i zbadać stan napiecia mięsniowego ewentualnie zastosować techniki mobilizacji stawów Panie Piotrze tą wypowiedzią daje mi Pan cień nadzieji ze bedzie dobrze, ale.... ...myśli Pan że terapeuta manualny (spec. od Kaltenborna- tylko taki jest u [...]
nie, wszystko dobieram pod stan organizmu - wiem kiedy i na ile moge sobie pozwolic; poza tym wlasnie te cwiczenia pozwalaja mi na poczoocie mm. brzoocha... a allahoow nie zamienilabym na nic innego - zadne spiecia czy lawki; dla mnie przynajmniej sa rewelacja czasem w zaleznosci od hoomoru i checi, modyfikowalam cwiczenia na lawce skosnej z [...]
twaróg chudy ma o 3-4 g białka na 100g więcej od półtłustego i mniej węgli, tłuszczu oraz kcal. Co z tego że jest przetworzony bardziej, ja bym się martwił o stan mięsa w sklepach które spożywamy i ile solanki ładują w nie, to dopiero jest nie fajne ;d Odnośnie progresji wodyna, nie miałem okazji przeczytać - moim trenerem jest Wuchta dlatego mam [...]
nie popadajmy w stan agonalny, carbon. Od Sierpnia na siłowni byłem może z 6razy, brak czasu cały czas praca + wakacje, teraz praca praca, aero i dieta utrzymuje, ale jutro z tego co widzę po 12h roboty na siłownię nie pójdę.
Bardzo dziękuję za odpowiedź. Ciesze się, że mogę skorzystać z Waszych porad jestem w 100% "Zdecydowana na regularne spowiadanie się z diety i treningu". Posiadam wewnętrzną gotowość na zmiany. Mam nadzieję, że wspólnymi siłami uda nam się ułożyć dobry trening na masę, poniżej załączam wypełnioną ankietę oraz zdjęcia. Wiek : 24 lat Waga [...]
Poczytałam, zorientowałam sie w temacie i trafilam na fachowca odnosnie diety. Bylam u lekarza medycyny chinskiej, ktory diagnozuje stan organizmu i okazalo sie,ze przyczyna tego, ze nie moge przytyc jest to, ze mam pelno w sobie sluzu, ktory zakleja jelita i nie ma wchlaniania. Dodatkwo mam tzw. gorac watroby, jak wiadomo watroba powiazana jest [...]
[...] daja. Szkody jakie czyni powinny byc u wieszkosci w pelni odwracalne. Przypadki z filmiku wydaja sie byc malo wiarygodne. Mozliwe, ze m drol mial w tym jakas role, ale nie wiadomo jaki byl stan tego kolesia przed braniem m drola, czy przyjmowal cos wiecej hepatoksycznego, czy byl przy okazji zarazony wirusem hepatropowym np. HBV lub HCV itd itp.
[...] widzą o ile dobrze pamiętam. A jak opis byś miał to lekarz i tak Ci nie powie czy Ci to zniknie czy nie( bo wróżką zakładam że nie jest ), bo to że np. w chwili obecnej jest stan odwracalny to wydaje mi się że z biegiem czasu może się przerodzić w gino nieodwracalne, więc czy samo z siebie zniknie wątpię aby Ci powiedzieli, robisz to po to aby [...]
arrekk30, jesli to zdjecie pokazuje najgorszy stan sutkow, to nie masz sie o co martwic. Wszystko jest OK. Na klatce odlozylo sie troche tluszczu, stad taki wyglad.
[...] w szpitalu czy zabiegiem operacyjnym jeżeli osoba nie była wcześnie szczepiona. Jeśli była szczepiona należy wykonać badanie stężenia przeciwciał anty Hbs, by sprawdzić stan odporności. Minimalny poziom przeciwciał gwarantujący odporność na zakażenie wynosi 10mIU/ml. Jeżeli jest niższy należy przyjąć dawkę przypominającą. Sczepienie jest [...]
[...] opierać sie na tej opini i od razu dzwonić do Rylskiego umówić sobie termin? Zmieniony przez - elkabiaka w dniu 2014-07-19 11:23:26 Po 1 usg nie zawsze oddaje faktyczny stan rzeczy u mnie nie wykryli nic a gruuczoly mialem większe od pileczek pingpongowych gdy je zobaczylem po wyjęciu. Po 2 diagnoza Twojego chirurga nic nie zalatwila. Suty [...]
TREC sponsoruje: yosis, podsumowanie str. 34
