SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Czesc proszę o szybka odpowiedz. Robiłem inekcje enan i nandro. Zawsze robiłem w poslad ale mam zrosty wiec teraz poszedł strzał w udo. Odciagnslem tłoczek wlewam sok i czuje ze zaczyna mi bic serce szybciej,przy 2/3 strzykawki zatkały mi się uszy zalałem się potem zeogilem się cały blady. Minęło 15 min jest trochę lepiej. Mam się martwić ? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2021-10-19 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na pierwszy cykl,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z tego co wyczytałem : dt 4 przed , 4 po albo 4 rano, i 4 po? nt 6 tylko nie wiem kiedy , doradźcie mi coś, a i jeszce cos co dokupić? moze jakies witaminy? A zamiast dextrozy jako transporter doradził mi chłop (ze sklepu z suplami) pić sok z winogron po kreatynie. Ps, jeszce nie kupiłem, czy mega capsy sa dobre? widziałem ze duzo osób je poleca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2007-10-06 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuje kurację z w/w środków tylko nie wiem dokładnie jak to rozpisać ew, coś zamienić dodać lub odjąć. Cel sucha masa nie mam jakieś 5kg + trening mega intensywny, motywacja jest więc czas na jakiś sok :) proszę o jakieś sugestię i rady 1-4 test enan e5d 4-12 prop eod 1-12 boldenon e5d 6-12 winstrol eod ew e3d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2015-07-13 06:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam widzieliście już nowość ? Vitafit poszerze swoja oferte o Ready To Drink WPC Vitafit Ready to Drink WPC Gotowe do spożycia od razu ! Rewelacyjny smak jabłkowy na 100 ml ok 30 g białka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-05-12 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dieta Do Poprawek i Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 lat 175cm wzrostu 72kg wagi...Cel masa Śniadanie - Szklanka Mleka -2 jaja całe gotowane albo jajecznica na szynce -sok W szkole -Jumbo Professional Obiad w szkole - To co podają musze zjeść W domu - 100g ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka - salatka warzywna Posiłek Przedtreningowy - 100g ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka - salatka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-10-04 08:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] własnych wyrobów z świniaka 2.16.00-18.00 Obiad ziemniaki,mieso smarzone czasem kurczak,sałatka,kapucha,czesto mój obiad to spagetti po bolońsku,i kompocik do tego albo sok jakis 3.20.00 kolacja płatki owsiane z mlekiem i chlebek do tego :) 4.22.00 Przed spaniem szklanka mleka ,rodzynki i orzechy włoskie co powiecie na ta dieta zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-05-29 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oeny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35g białka:) owoce obiad: duza porcja tunczyka z salatka warzywna mleko odluszczone,chleb pelnoziarnisty owoce kolacja: gotowany kurczak ryz warzywa mrożona herbata slodzona fruktozą 500mg witamint C przekąski w ciagu dnia: swieze owoce jogurt nasiona słonecznika orzechy sok owocowy suszone owoce proszeo popraki jesli sa potrzebne z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-12-30 01:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed 1-11 boldenon 400mg e7d 7-13 trenaject 75mg eod 1-13 hcg 500iu e5d -- tu cos mi nei pasuje nie za dlugo hcg??? 1-6 sustanon 250mg c2d 1-3 metanabol 30mg ed 4-6 trenaject 75mg c2d planuje cyklona i nie wiem ktorego zrobic bo boje sie ze ten dlugi bedzie za dlugi i przyrosty zatrzymaja sie na 8 tygodniu a reszta to zamrnowany sok i zdrowie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2005-10-02 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta?Prosze o rade.Prosze o poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I POSIŁEK Płatki owsiane 60g, mleko 500ml, tuńczyk z wody 100g, pieczywo razowe 50g margaryna/masło 5g jabłko 200g sok pomidorowy 250ml II POSIŁEK Filet z DROBIU 200g duszony w warzywach (marchew , pietruszka , cebula 200g) ziemniaki 160g surówka z kapusty białej oliwa z oliwek 10g kefir 150g III POSIŁEK maślanka 250ml, orzechy włoskie 30g, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-03-16 09:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc w pracy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam prace w godzinach 9.00-16.00 i nie wiem zbytnio co tam moge jesc. wczoraj wzialem gainera, orzechy, banana i jogurt i sok (raczej nie wezme jajecznicy, czy kurczaka z ryzem) ;D mozna cos jesc na mase podczas roboty w biurze? Macie jakies pomysly? pozdrawiam Sogsy czekaja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-06-03 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie...jestem obecnie na suscie 250 e3d i dece 300 e7d powoli zbliżam sie do konca cyklu ( 8 tydz).. ale chciałbym go poprostu przedłużyc ale zmienając sok,teraz pytnie co zamiast susty??? dokupił bym deke a zamiast susty cypio? czy lepiej zakonczyc cykl na przykład propem? tylko czy prop po suście kopnie ? a znowu cypio długo sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2015-02-19 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, pytania.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Prosiłbym was o ocenę diety ułożoną przez mojego dietetyka. Waga 60kg (niedowaga). Dieta1 Dieta2 *sok dla dodatkowych kalorii, *plus carbo po treningu, Chciałbym przy tej diecie masować, wraz ze wzrostem wagi dokładałbym coś. Mam jeszcze pytanie, ponieważ zamierzam chodzić na basen dwa razy w tygodniu, myślicie że zwykła odżywka carbo po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-04-12 08:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREAYNA PROLAB - czym popijac + mleko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w soczku owocowym, a sprzedawca mowil ze w soczku jablkowym lub winogronowym. moje pytanie, czy popijanie woda lub innymi soczkami (niz jablko i winogrono) jest tez ok? np sok pomaranczowy? i jesli chodzi o mleko, nie jest zalecane laczenie kreatyny z mlekiem, ale czy to znaczy zeby nie pic mleka z kreatyna, czy wogole nie pic mleka podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-06-20 00:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tegorocznym maturzysta i co to dużo mówić oblałem jeden przedmiot (matma-poprawka w sierpniu).Z tego co czytałem na necie matura nie jest wymagana do służby w policji,sok itp.Są za nią tylko dodatkowe pkt.Jednak jak jest w praktyce?Czy ktoś bez matury może,się starać o przyjecie do policji,jako jej funkcjonariusz?Pytam się hipotetycznie,bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-07-15 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turcja

    Temat
    Doping

    witam wybieram sie w nastepnym tygodniu do turcji czy mozna tam kupic jakis sok w aptece bez recepty?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2007-06-22 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Posiłek . 1 owoc lub sok owocowy , szklanka kawy z mlekiem 1,5tł , 3 złożone kromki chleba razowego ze świeżym twarogiem lub szynką z indyka. 2 Posiłek. Jogurt odtłuszczony z 2 łyżkami dżemu niskosłodzonego plus owoc. 3.Posiłek , 150g ryżu + chuda ryba 250g lub białe mięso , dowolna sałatka , jeden owoc. 4 Posiłek. 25g suszonych owoców , jeden [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-10-06 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYEBKY

    Temat
    Doping

    mam problem mianowicie kolega z Gdyni (od niego zawsze zamawiaem dobry sok) żali mi ise że na ich "podwórku" rozpanoszyły sie wszechobecnie wy*ebki wszystkiego co popadnie, a ze chciałęm zakupić coś na sezon grzewczy to pytanie moje brzmi: co jest teraz najpewniejszym koksem a czego nie tykać? za konkretne odpowiedzi dzięki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2006-09-16 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja problem

    Temat
    Doping

    Witam , przed chwila mialem iniekcje w posladek poszlo oma i deka po 1ml w 1 strzykawce, zrobilem prawidlowo, w momencie wyjecia igly poszlo duzo krwi i taka jakby oleista mialem wrazenie jakby caly sok wyciekl na zewnatrz, walilem igla 0,6 to jest normalne?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-08-17 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatni raz jadlem 25 g nitrobolonu przed treningiem i do tego 5 g kretyny z rana na czczo i po treningu 5 G doradzcie jak teraz zrobic to w cyklu mam 110 g Nitrobolonu 400 g Kretyny Vitalmax i 3 kg dextrozy olimpu :):) aaa i z czym dodatkowo moge pic dextroze sok winogronowy dextroza czy moze miod z dextroza i kretyna ?? doradzcie :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-01-07 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem Łowicz 100 procent owoców

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Natknęłam się dziś w Carrefourze na Dżem Łowicz 100% owoców w czterech smakach. Skład: - maliny (100 g malin zużyto na 100 g produktu) - zagęszczony sok jabłkowy - substancja żelująca - pektyna W: 31 B: 0,8 Czy sądzicie, że od czasu do czasu mogłabym użyć takowego do omletów/naleśników/pieczywa. Skład w sumie ma okej i makro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2016-02-18 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)