sok

no to ja mam tak z sokowirówką - piła bym sobie sok codziennie, ale jak mam to składać, a potem rozkładać i myć to mnie się odechciewa, mimo że na dobrą sprawę to 3 minuty zajmuje ;-)

ale odstawilem towar i po paru miesiacach wszystko wrocilo do normy. oby u mnie tak było, cudnie bybyło czymś sie wspomagałeś oprócz tego że odstawiłeś sok ?? Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2011-11-25 23:30:19

czy jakieś chvjumuju typu "sok z aloesu" ma faktycznie wpływ na podwyższenie odporności? czy lepiej trzymać się sprawdzonych sposobów, jak tran?

[...] wody z cytryną na czczo i dam Wam znać jak poszło :D Carramba, spróbuj przyrządzic mixturę wg medycyny chińskiej na pobudzenie jelita grubego wg kuchni pieciuprzemian. Robisz tak - odrobina zimnej wody, sok z cytryny, gorąca woda, troche miodu i imbir. Pijesz rano na czczo, najlepiej pomiedzy godz 5-7. dzięki za radę :-) a dużo tej wody wypijać?

JA osobiscie bralbym unigena bo nie uzywam underow jak nie musze. A jedyny sok to boldenon i tren ktory musze brac ug. Bolda biore z alphy 7 tyg i pozniej wezme na 7 tyg z scantela bo z opini jakie slysze to jest sieka wiec bede mial porownanie bo ten z alphy juz po 2 tyg czuje ssanie konkretne. Na pierwsze efekty wizualne bedzie czas mysle w 6-7 [...]

No tez tak sadze. Cwicze amatorsko. Dieta przecietna. Ale dobry sok czuje, a tego nic. Peszek i tyle. Wole w lotto grac niz w scantela. Kazdy bije co chce. Moze sie trafi dobre. Ja nie polecam. Tyle w temacie.

nikogo nie bronie ale śmieszy mnie że ktoś pisze że wydają flakony po 1.8ml.Ludzie nie pomyślą że ze 2ml nie zrobisz dwóch pełnych inj.Z tylu flakonów zaciągałeś sok,mocny a zdziwiony jesteś jak młody.Coś tu nie tak.Chyba że dostawałeś flakony ponad 10ml.Skoro wcześniej,wszytko pasowało.z 10ml flakonu robiłsś 10 pełnych inj?.ponawiam pytanie [...]

ale dobry sok z sokowirówki piłam ;-) mmm trochę węgli mi zeżarł i był późnym popołudniem. hm.. raz na jakiś czas, ale chyba jednak za dużo cukru jednorazowo bo czuję jakiś dziwny zjazzd teraz Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2015-02-13 19:09:50

Już po treningu. Przejrzałem różne fora, tematy, opinie, propozycje i kuzwa mam dylemat. Cześć osób pisze, że aby wykorzystać sok na maksa lepiej dac FBW, inni że split z priorytetem. Jak, że moja piętą Achillesa są barki i klatka zdecydowałem rozdzielić prawie wszystkie partie, tzn: -barki, -plecy, biceps -wolne -klatka -nogi, triceps -wolne [...]

Zalezy od poziomu bf no i jesli nie ma czy nie bedzie żadnych stanów zapalnych itp to znaczy ze wszystko jest ok ale musiałbyś walnac w faldke tluszczu a nie w miesien zeby sok poszedl na marne choc na marne to za duze słowo bo nawet walac 1ml podskórnie mysle ze powoli by sie olej wchłonął gorzej jakby to było 5ml. Duzo osób ładuje tak krótkimi [...]

[...] 12 tygodniowy trening na 5km dla poczatkujacych na stronie nikeplus. we wtorek biegłem 3,25 km czas 16 11 sek( troszke lepiej) w czwartek biegłem 4,85 km czas 24,41 sek (tragedia) Dzisiaj 6,43 zobaczymy. Rano zjadłem jajecznice z 5 jaj i sok owocowy zobaczymy jak wejdzie trening. Tym bardziej że jest zimno na dworze i trzeba się ciepło ubrać.

Zagłębie szczeze to to g**** działa. I tak liczy sie trening i dieta no i sok oczywiscie

[...] skończy się to wariactwo i wszystko wróci na swoje miejsce.@@-) Wczoraj dostałam @ i jestem bardzo zalana wodą - opuchnięta. Piję zieloną herbatę 3 razy dziennie, wodę i sok z cytryny z wodą rano tak jak mówiłaś. Zauważyłam poprawę w silę ale również i w oddychaniu. Już nie mam takiej strasznej chrypy i oddycham coraz lepiej. Myślałam o tej [...]

zastosuje chyba tak jak mi radzisz 8 seri na duze partie i 6 na male w tygodniu wyjdzie 16 seri na duze partie i 12 na male. ale niebede stosowal treningow lekkich, mam nadzieje ze sie nieprzetrenuje. a moze moglbys mi poradzic czy ta objetosc co podalem teraz bylaby dobra do cyklu z metanabolu, czy jesli sok to wiecej czy nietrzeba?

u mnie tez nie ma... a najbardziej to mnie interesuje boldenon i czy ten boldenon działa? bo zrobic bezbolesny "sok" to nie jest problem...

Teraz kilka porad jak przygotowac łososia: Krok 1: -pokroic filet na kawałki (ok 150g) -przygotować marynate (sok z cytryny + sól + pieprz) Krok 2: -posmarować kawałki z obydwu stron -włożyć do lodówki na kilka godzin(2/3 h)abu ryba przesiąkła sokiem z cytryny

ja tam mam siatke w srody z rana z sobolem czyli jak dla takiego laika jak ja w saa to ph i sok to jeden koks

[...] POCZYTAJ TY MOŻE SUPLEMENTACJĘ DLKA CYKLICZNEGO OKI? W jakich ilościach brać witaminę B compex i kiedy? WG PRODUCENTA Oraz z czym łączyc kreatynę (glukoza, dextroza czy sok winogronowy albo cos innego)i ile dziennie brac (nigdy wcześniej nie brałem kreatyny)? DLACZEGO PYTASZ 3 X O TO SAAMO??? 5. Czy biorąc kreatynę po treningu moge wziąść [...]

[...] bardzo bardzo "Busy" czasami nawet nie mam przerwy ale przewaznie na 8 godz pracy mam 15min do 30 min przerwe w tym czasie zjem kanapke z pomidorem i salata i sok pomoranczowy chciala bym prosic moze o malutka pomoc od czego zaczac czy moje cwiczenia na silowni sa poprawne no i jezeli ta dieta jest niezbyt to prosze o wskazowki [...]

[...] z pomidorem i cebula i rybka w occie Potem Praca aktywna w pracy na przerwie moze kanapka z brazowego chleba z jajkiem kurczkiem i pomidorkiem a do picia cranberry sok po pracy Kolacja kanapka z pomidorkiem i cebula lub szczypiorkiem i szklanka chudego mleka miedz posilkami owoce -Arbuz, winogrona -jablka,moze jogurt jak laknienie [...]