SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • eee to "smalec" ostro leci w dol pewnie ?

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem ja w ktoryms filmie smalec chyba w Dodgy style

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pipa jestes nie smalec odwaga tylko do pisania na necie nie zeby dupeczke posmalczyc troche

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 13:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatul siema smalec

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec haha

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec 4-6 50mg to strata towaru, nie ma wala ze cos kopnie

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty smalec pokaz to swoje wyciete 85 w talii

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co tam smalec majstrujesz?

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiksować na masę wiórki kokosowe, dolać wody i przecedzić - wyjdzie praktycznie to samo i taniej.. I lepiej znajdź miejsce dla dobrych tłuszczy - masło, masło klarowane, smalec,oliwa z oliwek... I zacznij jakoś tą miskę układać zgodnie ze wskazówkami - bo to jest kolejna strona zapisana tym że chcesz zmienić, nie wiesz co robić.. A jak Ci [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8704 Data: 2015-10-11 03:15:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z tym, że do ww nie wliczam surówek, warzyw itp. Dodatkowo w dni treningu siłowego dokładam kalorii o jakieś 200-300. Do menu wchodzi przeważnie jeszcze śmietana, boczek, smalec, wołowina, kurczak, podroby, frytki, czekolada z orzechami min 85% kakao, orzechy, masło orzechowe, rodzynki, żurawina, batony orzechowo-kokosowo-białkowe robione [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z tym, że do ww nie wliczam surówek, warzyw itp. Dodatkowo w dni treningu siłowego dokładam kalorii o jakieś 200-300. Do menu wchodzi przeważnie jeszcze śmietana, boczek, smalec, wołowina, kurczak, podroby, frytki, czekolada z orzechami min 85% kakao, orzechy, masło orzechowe, rodzynki, żurawina, batony orzechowo-kokosowo-białkowe robione [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po redukcji jak sie w miare miche przypilnuje to waga w gore a smalec w miejscu

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 14:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec -buhahahaha czesc wam własnie sie dowiedziałem ze zaliczyłem matme-jade na uczelnie zobaczyc to na włąsne oczy hehee

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mu co sie stalo ps.jem smalec ja dalem rade ty tez dasz Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-21 15:42:59

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec - kiedy atakujesz kolobrzeg ?? Ja koncem lipca Strefa - studiujesz WF ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 15:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec u ciebie tez nienajgorzej GYM clena sie troche boje

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka wskazówek dla nowicjusza pre-diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smalec do smażenia jest najlepszy, jeśli musisz smażyć. Nie ulega szybkiej beta-oksydacji, nie utlenia się w wysokich temperaturach (temperatura dymienia to 220 C) i nie powstają wolne rodniki. Wszystko zależy od tego jaki masz bilans tłuszczy w diecie. Produktu light zostaw dla tych którzy nie mają pojęcia o odżywianiu. Miód to fruktoza, ale ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-02-28 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka wskazówek dla nowicjusza pre-diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie za już uzyskane wskazówki, co do smażenia to raczej chodzi mi o to, czy podczas tego procesu tracimy jakies wartości odżywcze naszego posiłku i czy smalec nie wchodzi w jakieś dziwne reakcje z naszym daniem. a co do siłki to fakt, wyraziłem się niejasno - chodzi mi o to, że mam 3 zmiany więc po prostu na popołudniówkach HIIT raczej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-02-28 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] pędzę do wc, ale za to rano zawsze brzuch płaski i chuuuudo...no i ogólnie cały dzień coś się dzieje... - dużo gazów :-? - szkoda mi oleju kokosowego do smażenia, wolałabym smalec (tańszy!), a nie ma go w tłuszczach dopuszczonych do konkursu - wymiary mniej więcej takie same, jak miałam, więc jest ok, jak na początek - nie mam wzdęć - brakuje [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 05:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rezorcyna wchodzi w skład pasty rezorcynowej Unny 40%, która obecnie jest rzadko stosowana, jednakże skuteczna: rezorcyna 40 g + tlenek cynku 10 g + kwas salicylowy 2 g + smalec konserwowany benzoesanem – 28 g. Pastę stosuje się przez 3 dni 2 razy dziennie. Rumień i uczucie pieczenia skóry po zastosowaniu pasty Unny trwa 5-7 dni. [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 11:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)